材料：/ Z- V$ N8 q q# U% s( g
免治牛肉 [剁碎牛肉] 300克 [10 安士/8 兩]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B& i% C: U0 R8 q. Y- r
甘筍 25克 [1 安士] [蓉磨]
5 K% [+ `' \% w7 N" x7 }5 S; L洋蔥 1 個 [切細粒]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?3 t$ i C8 e6 o1 n8 t0 ^3 g2 ?
雞蛋 4隻 [打勻]
8 `9 n5 T( N0 `0 m8 }7 y0 ?- F5.39.217.76煮熟蔬菜及多士/漢堡包 伴吃用公仔箱論壇3 x4 l1 p: s5 }6 o7 {
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醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i, k" |' O# v; f% [
舊庄特級蠔油 3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x, a. P9 i5 ~( \( y
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調味料：
) R: U( i, d2 R# L6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1/2湯匙，胡椒粉 適量
4 d" \% W1 w, P7 T' e0 x公仔箱論壇1 i% h+ h, Q" M1 \, p+ z9 @
$ @# {5 ~- B. N: {& b# ~% N做法：公仔箱論壇, ^* {/ M2 Q$ |; L
1. 將牛肉、洋蔥及甘筍與醃料拌勻。
: f6 g* P. M0 \5 j3 \5.39.217.762. 將牛肉分成4份，造成漢堡扒形狀。$ q' {7 I& N1 o" Q7 m8 V. c7 W
3. 用2湯匙油將漢堡扒煎至金黃熟透，保暖。
/ \1 U/ L. h7 ?% k h6 B5.39.217.764. 雞蛋與調味料拌勻，用3湯匙油炒至僅熟，與牛肉漢堡、蔬菜及多士一起進食。, {* }1 Y8 Z \+ l) _' b
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發表於 2008-9-18 09:52 PM
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