材料：
/ q9 a- Q2 X+ Y$ I, x免治牛肉 [剁碎牛肉] 300克 [10 安士/8 兩]
( U3 `* z7 Z. ?5 s! O1 g+ |: _甘筍 25克 [1 安士] [蓉磨]
( ]8 j* Q* ]7 t洋蔥 1 個 [切細粒]
9 @* o8 A3 ^' P! p" Z3 u4 o5.39.217.76雞蛋 4隻 [打勻]tvb now,tvbnow,bttvb9 W- G0 h. i, s9 t* M8 l
煮熟蔬菜及多士/漢堡包 伴吃用
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5.39.217.76( P" h2 N. \& {5 N* L% L. G
醃料：
1 @$ C3 \9 `0 t7 K6 }1 i舊庄特級蠔油 3湯匙
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( } R; |, q' s9 r; A5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k9 z; W9 j; C$ b3 y! D
調味料：
/ S& z. I! ^& R- [公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1/2湯匙，胡椒粉 適量
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做法：; k) d+ j( B+ `+ a# I
1. 將牛肉、洋蔥及甘筍與醃料拌勻。
8 U5 L- }4 X# N公仔箱論壇2. 將牛肉分成4份，造成漢堡扒形狀。5.39.217.76: q. M# s. a' }: \
3. 用2湯匙油將漢堡扒煎至金黃熟透，保暖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {# J/ e, s* S
4. 雞蛋與調味料拌勻，用3湯匙油炒至僅熟，與牛肉漢堡、蔬菜及多士一起進食。' H% d" X( p" D6 J& t7 I
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發表於 2008-9-18 09:52 PM
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