材料：
- m$ Y: f9 v, S; Mtvb now,tvbnow,bttvb免治牛肉 [剁碎牛肉] 300克 [10 安士/8 兩]公仔箱論壇/ G" C% M! L, c) b2 r7 B
甘筍 25克 [1 安士] [蓉磨]
+ \- W! {7 I" O+ \: \tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1 個 [切細粒]
' E: Q6 e! S2 }# j/ }( P, jtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 4隻 [打勻]
% M, c. z; d( G! ~7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮熟蔬菜及多士/漢堡包 伴吃用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k) j# Q% K2 U, `* _
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醃料：公仔箱論壇0 S3 I) [" c. h3 X e& j; ]
舊庄特級蠔油 3湯匙
) G" T- I4 ^# q* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76& K/ t3 b8 |0 n% K
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調味料：5.39.217.76: w5 s& T1 ^! z. t) u
舊庄特級蠔油 1/2湯匙，胡椒粉 適量
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T2 @) M* \2 R5 `9 Y4 [) u
1. 將牛肉、洋蔥及甘筍與醃料拌勻。公仔箱論壇8 o2 Q% W% T- O D
2. 將牛肉分成4份，造成漢堡扒形狀。
" c u& g# N7 ^( d& h3. 用2湯匙油將漢堡扒煎至金黃熟透，保暖。
( I6 O! P% D( S+ y7 g* n- J3 Z5.39.217.764. 雞蛋與調味料拌勻，用3湯匙油炒至僅熟，與牛肉漢堡、蔬菜及多士一起進食。
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發表於 2008-9-18 09:52 PM
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