孜然鱿鱼5.39.217.761 u) u- A. C/ R; p# b$ m% @+ ~ h
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3 k" B2 y$ D S" R9 H8 J5.39.217.76主料：鱿鱼
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辅料：孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐公仔箱論壇' @- S- u2 W0 U) k" P/ e
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4 f1 ~$ I2 i' d9 z0 R1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下，其余辅料切好备用。5.39.217.761 p% n0 A. V0 `! P. k. q( K+ l7 ~
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- N; v+ T* S, [ （第一次学切麦穗刀，可结果不理想，有待继续提高~~
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+ n8 q# {$ m2 o+ F, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。
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3.加孜然、辣椒翻炒，至汤汁见少，加味精调味即可tvb now,tvbnow,bttvb* s# v$ Y. K3 F
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發表於 2008-8-1 11:21 PM
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