五彩牛柳絲燴飯
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* z$ s* @+ d; k( ~; T4 `( Xtvb now,tvbnow,bttvb牛柳絲 - 100 克
+ u6 O0 [: `) ~4 I, [/ U; D" Ctvb now,tvbnow,bttvb青椒 (切幼條) - 1/4 個
& m) n7 a+ V& W# s) j1 q紅椒 (切幼條) - 1/4 個
! x& k. r" f0 gtvb now,tvbnow,bttvb甘筍 (切幼條) - 1/4 條 公仔箱論壇4 h1 Y0 J4 f( K5 H
鮮冬菇 (切幼條) - 2 隻 4 A# l( D- z0 x* S
白飯 - 1 碗
6 L# |# ^- o% N$ S4 [6 ?7 Itvb now,tvbnow,bttvb生抽 - 1/2 湯匙5.39.217.765 A) \8 d7 W) L" k: |6 n* j
糖 - 1 茶匙5.39.217.765 T: P* b3 T. J; M+ L3 |( ^
生粉 - 1/2 湯匙 公仔箱論壇7 w) r3 m. r; a7 U0 k1 ~" Z6 M
麻油及胡椒粉 - 少許3 ^$ M! ] K4 [$ L# L3 Z
水 - 3 湯匙 公仔箱論壇7 Z o9 a* Y9 I7 W! @- a P
蠔油 - 1 湯匙
2 S% [0 x+ t( P7 |& b公仔箱論壇糖 - 1/2 茶匙
6 W7 K8 ?* ]( }" b% B9 b生粉 - 1/2 茶匙 公仔箱論壇; O6 ?: g. Z6 U- V; X6 U
生抽 - 1/2 茶匙
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3 p z U5 q k; P9 w: L$ j3 Q. n$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將牛柳絲醃好，備用。 5.39.217.76" F4 V/ R* \, Y: u3 j
2. 用少許油起平底鑊，炒熟牛柳絲至八成熟。
9 ^. q: ?+ G" s3 s3 G公仔箱論壇3. 加入其餘的蔬菜炒至剛軟身，放入獻汁拌勻。 5.39.217.76, T0 u% t { `2 J) [7 n5 ^
4. 拌以飯同享用。 |
發表於 2008-7-22 06:21 PM
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