一、炸烹茄條3 G0 P( H' K# a5 H6 m0 ~: ]- y
5.39.217.762 y4 G& c( p" R0 {0 y/ g+ S: N
主料:嫩茄子300克。
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" B+ U8 C& `1 a; u* G8 Etvb now,tvbnow,bttvb 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w7 C. M* L) V2 c
, W6 O' U) Y! R7 Y) PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3克,香菜3克。
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6 q' H, U' ?1 R/ x6 P5 ^! C公仔箱論壇 製作:
9 c, s7 U' e5 e4 Itvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76( q# k g! ~! W- F, d: _4 C4 @; R8 ~
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱粉掛糊抓勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q; ^. U3 t* W7 o* g
/ V5 `$ z: K4 `! a7 q. g& {: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
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(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
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(4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的茄條,香菜,' _3 B* k9 Y, b
速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。
% n0 T' U: T% Y x7 k& iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
+ u6 k: i3 F& {: Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B+ x8 H4 |5 C' L- ^
二、菊花茄子
: x8 x: Y. C* g2 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 ?9 w$ b0 V& I0 S% k8 C, r 主料:長茄子300克。
: D8 F1 ] `' y2 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- j; K3 I; x% h& v9 f
配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。
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% S k( N& C5 T" W! `1 B" f$ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~/ k7 e9 c: s! b4 C3 @% W, \
9 ^* N( Z2 W2 a+ n3 f5.39.217.76 製作:" @0 ]9 a# ^. q/ `# P7 V) ~
公仔箱論壇& C$ A% L# I& o( k4 w6 Q+ }) y- @
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字花刀,5.39.217.76, U" k& t/ T$ G4 Z( L
撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。公仔箱論壇 d+ \9 z7 `4 h% @" }! t9 e
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(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。% O' O. N @; z( P- `, P
6 b( r% V6 p3 H( A, s1 U% L4 |5.39.217.76 3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿蔔丁,鹽、味精燒開,
' f9 U# C! `; l6 Y( }! i5 n6 R& r5.39.217.76 用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。
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' i/ g! \' v0 Ktvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。 v4 c! l) x! m2 m3 [+ y
; W% s/ O; g7 W: e三、魚香茄花公仔箱論壇# P( N* r: I2 g1 u) R
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主料:嫩茄子400克。公仔箱論壇$ I3 ~$ ?+ M e* @: S
e; s3 |( S5 R: g j6 f9 P5.39.217.76 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。
4 p9 E0 t( J3 F0 M8 n6 |; ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. O K2 o9 P J0 @9 P" ^ 調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10克,蔥薑蒜各3克。5.39.217.765 w+ Q p. n! L, D e @& F
6 o9 F% I! R% E' h+ x/ n; i 製作:
8 j3 X o, T2 q4 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A% L- @; {! ]: t, Q
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。
8 a2 J( K: d0 G! T# V公仔箱論壇) m# E$ l8 t7 s& i1 f" G8 b. A0 v, H
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
2 v4 S4 P8 @: \# M' XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ N1 b& v3 W8 _$ z
(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
# }) O4 ], }8 ]8 Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 w+ G% S2 j% f) J$ `' d& p
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、青椒絲略炒,tvb now,tvbnow,bttvb1 T, e- d# F7 e& }
倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。
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+ Y w/ d' u2 z公仔箱論壇 關鍵:炸茄花時要熱油。
+ [+ m$ W0 N/ [: B# w# D* HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76* t2 R" l% `5 I0 [+ I4 z( _& _
四、糖醋茄條5.39.217.768 c w8 a0 O \* b C
8 K# v* e/ o. ?8 r2 G! S 主料:嫩茄子300克。' m3 N9 F9 v( N# O4 }7 w
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配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f2 f# w E4 {, s$ e7 I8 I
; Z! O, b6 o2 i& w5 z& ^" R- W3 p公仔箱論壇 調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克,香油5克。5.39.217.76* H8 n8 C& Q% L- w
公仔箱論壇1 S' d2 W' ]6 D
製作:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B2 R2 W c0 N7 {1 B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M6 M4 a' x4 F
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃,沾麵粉。* U7 H$ N" N; Z2 ^$ n
8 Z+ A5 k) A1 Y. g, q (2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香菜切段。
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(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色,倒出瀝油後裝盤。% L4 R( u0 U5 ^6 Q" }& b% m
9 K7 @$ B6 j6 U' C' p# [! F& u (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段,少許湯,鹽,8 }! i3 x' V. n8 u0 N
味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。) Q" ]0 }7 O% W+ {. {+ ^+ Y0 [
# v( p& g0 U9 N* ^ 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。 tvb now,tvbnow,bttvb o% L" O( u) H: E9 ^* m* F+ O
五、釀茄墩
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* T$ U8 X; K! N) a8 S5.39.217.76 主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
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配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
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調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s9 c: U, S1 b/ u4 B6 Q
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製作:
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9 T+ a9 W/ ~; A) {7 K (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。tvb now,tvbnow,bttvb7 l1 }2 D% ~1 R
8 r% {/ C9 m: i$ X, l- N/ y2 g" C (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,
8 ?2 u _; b% C2 T3 D: O ?! mtvb now,tvbnow,bttvb 香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `. Q* \! F: @ T
% i2 n6 K$ N9 h8 X$ M E/ g5 z5.39.217.76 (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
' _) s5 O$ t. z. C8 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 R6 }1 @3 a7 s. `# {4 m 關鍵:掌握好蒸的時間。
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# ?" F- S3 y) W( v- I1 u8 Qtvb now,tvbnow,bttvb 六、醬燜茄子tvb now,tvbnow,bttvb4 r% q- w) q+ m: B" |
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主料:長嫩茄子500克。
( s3 S% m4 ~# u( j* `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- ~2 X4 A" v0 k! Y2 S1 e8 s8 l
配料:澱粉8克,沙拉油750克
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調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f7 c9 R. E# v( V: k H
5.39.217.769 q8 |8 g5 `+ x/ { g7 z# S
製作:tvb now,tvbnow,bttvb) L1 R) [; Z& }6 C1 F9 j* V: d0 w
, B3 a% z3 O9 T9 etvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。5 r/ ~' l# r+ C+ X8 y; z2 @5 U" G
tvb now,tvbnow,bttvb2 V* @: M' ^9 E; z7 Y
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
# J, e4 R& B3 l7 E- c c
1 g+ i" \# a2 g$ {tvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,公仔箱論壇+ @ |# l! H8 Q* B) \ h( L- B; z
燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。5.39.217.76; B6 {4 s; Z3 y+ G! \( L0 o- [
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關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。 公仔箱論壇; x3 L# O) t) a# [
七、麻辣茄餃5.39.217.76' M; e) o6 v+ o, L9 e0 h7 W7 d
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主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y4 o2 ~* {2 `
9 }! K/ F& M# }* O" [, E) h- a5.39.217.76 配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。
3 M/ n1 m/ T0 i+ ~2 Z) }( t! Q' X/ u7 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76* T/ O9 p H7 x
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g: _3 J& K& [, }2 n' H0 X' n) N- V
- z3 k7 _5 B! O5 ]0 C B6 G0 Xtvb now,tvbnow,bttvb 製作:, \% L, M2 X5 [: I$ G
9 }8 ]1 r# w& c1 | (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
0 q# D- N( i ], Z4 W2 L* z! @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) q" g0 j/ ~. {公仔箱論壇 (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
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( ^, {9 h u/ G8 C7 T* [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |+ b0 o7 ]3 M' l. L
用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S; T7 r& e8 t. W
公仔箱論壇- I- P* W+ U5 |$ Q
(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
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* H" ^1 H: G; y S% @ (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,
& t! v! p% l( ?' ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
1 m/ s8 z( u7 |/ I3 v5.39.217.76
: |) A3 }; s% @ f3 qtvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。tvb now,tvbnow,bttvb) j# S2 t" R5 E; y) D1 X
" c/ E2 o# y# _, M 八、鍋塌茄盒, l9 F* G/ ~7 F) o
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主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p* [% \/ |0 e4 ]: C+ y5 C, f
0 t0 V( k! L. a/ |9 ` 配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。5.39.217.76- p) s8 F6 w% `+ w- |2 f
+ ]. O, @$ M+ c" P5.39.217.76 調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。公仔箱論壇. x) ~9 x8 x. {. E( S: M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H4 @/ e. @: S
製作:5 y3 h0 J- r* |
# L3 B( |1 m! X. m0 A$ g' F (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
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(2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x; Z e8 j0 p4 X& \8 ~( O
5.39.217.767 m' r! t- J4 W- Y( C7 ~7 o
(3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,
* @: V; Z' T6 z2 t! D 加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。% w/ a/ ]7 g) x* E+ h* |8 P: k
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關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺
5 c0 Y0 N: {' N P0 i' ~tvb now,tvbnow,bttvb九、肉片燒茄子
3 T$ C- G: w9 d5.39.217.76: Q- T- z- k; D& y) `! Y
主料:茄子400克,豬肉75克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S# Z( V( Q1 I" ?/ o1 n5 R
2 ]4 ^ G% A* F5.39.217.76 配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
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調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。
& P. y' I9 ^& K9 M+ H/ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 W8 ^; M. p$ F
製作:5.39.217.767 \5 c, B1 W# g) Y
1 ^' h4 S! {# V# h. e- k9 i
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。
$ q4 o* v* t1 G; \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z! Y3 d0 V5 T, r: K* V
(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
8 i; O1 b \1 w' atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- L( k" J' R/ }7 B
(3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、公仔箱論壇5 [6 }5 y0 ]" a' {4 G
5 `' R! W5 ^5 L5.39.217.76 料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。 2 m6 r, F: J6 h; W
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關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^2 J7 r) b/ b0 u. N4 x6 K
% [" k$ n6 J' L4 c+ F! t 十、蒸瓤茄子) [# ^0 V! Z9 Q6 J" ]
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主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。7 V2 e( @' L* q- E2 h, f5 C
5.39.217.766 y1 \: _0 U9 A- ~2 e2 z
配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。5.39.217.76' t* ~$ H2 B* L' Y
tvb now,tvbnow,bttvb; \/ k d7 Y. O9 l. Y" Z9 X
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。( u' I: P. t8 G u2 B& A2 q
2 s$ a5 m e( p( |+ r' ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:5.39.217.76/ M5 ]# Y8 I; r0 Z3 ]/ Q* e
$ I& x( p, r' `tvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。
0 u c# a& k% W9 r# ]. G0 G( g公仔箱論壇
/ Q9 m% b+ h3 v9 Y (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
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(3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。8 d# N) b G6 ^5 w* a+ _
tvb now,tvbnow,bttvb. c; V& E6 m; ~7 e- R, C f
(4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,
& j2 c4 [8 k7 J/ X' h* E0 r6 y/ @ 淋入明油,燒在茄子上即好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `: E# P J N1 N
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關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。 |