[中式食譜] 淡菜南瓜湯

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淡菜 三兩 瑤柱 四粒 南瓜 一斤四兩
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4 o3 v. u3 k# |7 b7 C3 f1淡菜用清水浸片刻，清洗乾淨。
+ Y0 B% t$ ?5 v) r8 vtvb now,tvbnow,bttvb2洗乾淨瑤柱和金華火腿。tvb now,tvbnow,bttvb9 p+ X8 X! ]4 D; k" _, C+ x
3南瓜去皮，去核，切厚件。
6 ~1 x4 c9 J) j4洗乾淨瘦肉，飛水，再衝乾淨。
; d) m$ F' D% D2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5燒滾適量水，下淡菜、瑤柱、金華火腿、南瓜、瘦肉和薑片，水滾後改慢火煲約二小時，下鹽調味即成。