韓式炒粉絲1
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材料：
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泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片)
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調味：公仔箱論壇4 S ^( d# |, b
/ K( v7 p" t v$ h5 E公仔箱論壇海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許
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做法：
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1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L9 C' E v* c4 p; {4 O
4 \) B# a% R* P; \ d2 w公仔箱論壇2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。
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公仔箱論壇5 C$ H5 s" F% u) Z" ^' M0 ?; U
, } c5 @: E5 M. j) Q! P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _9 h% b* A% @* M" w& M" ?! n
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韓式炒粉絲2
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1 Z! X& l, S. k Z! m7 O. }5.39.217.76材料： (4-6人份) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }9 w0 g& N# X% ^) j
# }1 V- w R# k& }公仔箱論壇牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許
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0 I/ r. B. A4 z; `- t0 y9 z( rA料：
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. ?+ e4 ?2 o/ utvb now,tvbnow,bttvb豉油2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 X1 V" u) R3 L
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糖1湯匙
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蒜蓉2茶匙公仔箱論壇1 z3 ^ G' O* c: c* w0 b* S1 e
+ K2 T7 L0 z( p3 g: }tvb now,tvbnow,bttvb麻油2茶匙
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芝麻2茶匙
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( B: U8 \: f4 L$ K* _- ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l2 D4 g8 ~9 F+ c, c
B料：
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蒜蓉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y1 K8 F" w9 f2 V
0 H6 G* O7 F) ?1 a8 Otvb now,tvbnow,bttvb麻油2茶匙
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8 f' t7 e7 A' u$ P# h6 q' |2 @5.39.217.76芝麻2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 F' H9 J" R, S- i* ?9 ^
tvb now,tvbnow,bttvb7 K8 Y* v3 Z$ e7 w0 m
鹽少許! _! a6 U4 W" V* D4 y0 c
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8 S; o3 c2 t0 {/ m bC料：tvb now,tvbnow,bttvb. F) Y# o1 T$ ]: @+ N
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0 r* e! F: u( _( w! n7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1湯匙2 O' {( X$ S9 C
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麻油1湯匙
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- `9 C5 t* q0 W9 M0 u做法：
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1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟
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) W( n1 J# l+ V" `tvb now,tvbnow,bttvb2。菠菜焯熟,加入B料
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3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟
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- ?+ F1 T8 X9 A, o- X5.39.217.764。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料( i) B2 R, K0 A* L( l: Y
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5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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