韓式炒粉絲1 公仔箱論壇3 s$ y1 ~& r/ J* N( e
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材料：5.39.217.76) j0 @$ `( G+ q1 z" L: \
1 ~: y. _7 ?9 htvb now,tvbnow,bttvb泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片) " Z$ R- i% C5 f. r% H4 V" U% g
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調味：
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) R! k$ z3 T1 `$ k% Qtvb now,tvbnow,bttvb海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許
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9 D5 t9 n9 Q) ^0 d0 U) W8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：( d& Q* w6 t- K3 e! b" D0 B' `) e
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1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。tvb now,tvbnow,bttvb9 I, I6 G. j1 {! h$ _0 v
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2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。$ K; @+ z" Z3 y# U @
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材料： (4-6人份) tvb now,tvbnow,bttvb2 f, L8 h+ x/ ]5 a. p4 R) E2 P$ e) r
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牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許
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* T, _( _* w, ~: @" |$ c公仔箱論壇A料：公仔箱論壇/ R- f, h: I9 v$ q7 A5 p$ X
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豉油2湯匙5.39.217.762 ? f( }2 O3 w, e
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糖1湯匙# W9 C7 s2 w$ E! w! N3 }
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蒜蓉2茶匙) Y# a" G; K. |5 j0 B( W/ `$ R
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麻油2茶匙3 J* W; O2 d1 V
! u9 s: M% ]+ P2 |% g+ s公仔箱論壇芝麻2茶匙
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B料：0 i! u7 O# z# P+ l$ ~
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蒜蓉1茶匙
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4 A1 M5 g8 ?9 X0 |公仔箱論壇麻油2茶匙
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: `$ u( [ v* b Z0 E芝麻2茶匙公仔箱論壇# V2 @9 G+ o6 B ~* l
8 x6 e; f0 w) B鹽少許
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6 l; l2 d( T5 w% ?2 }5.39.217.76豉油1湯匙5.39.217.76" `, z6 j) b& V- s' v( M
5 K8 N8 p8 _2 m) V7 C: |' S m公仔箱論壇糖1湯匙公仔箱論壇+ s! p$ i3 m4 ~. t
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麻油1湯匙
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- k5 N+ L( K7 n$ R ?5.39.217.76做法：- N& w% ?9 I% _2 ]
( e+ m' {, b% |) R# E! }; s( ]tvb now,tvbnow,bttvb1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟tvb now,tvbnow,bttvb' t# N; X9 s8 P3 M/ f- c! y
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2。菠菜焯熟,加入B料5.39.217.76- V. Z `7 @2 [3 A
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3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v& g7 I3 D, Y" B+ y v% k! h
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4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料7 g2 B8 p9 T$ F7 `
8 f* M" |% ]! k$ Q& T6 R7 z公仔箱論壇5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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