韓式炒粉絲1 5.39.217.768 S8 j1 t4 P V: Y
0 i- k0 E& p& ^/ [3 U' b材料：tvb now,tvbnow,bttvb9 h: g+ h; \. q/ ?
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泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片)
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調味：$ {$ I6 Q( s' U; I/ c
8 Z) c( v- O9 ~7 V( i, U& w- X5.39.217.76海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb r6 Z4 T! v2 m* J- m2 ?
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1 X$ J4 x3 r* Utvb now,tvbnow,bttvb做法：
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1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。5.39.217.769 m. z( z6 H7 w& U2 I% T
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2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。
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韓式炒粉絲2
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材料： (4-6人份)
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牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許
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# w, V" |; o- L" T0 t- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油2湯匙
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糖1湯匙
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麻油2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A( s* v, C4 ?/ T/ P+ J7 `
( B6 a% l( [( G& @, h芝麻2茶匙公仔箱論壇- R0 O7 D& v# _8 j" [
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蒜蓉1茶匙
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芝麻2茶匙
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& J# Q ?9 ? D$ } R5 ctvb now,tvbnow,bttvb鹽少許
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C料：
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豉油1湯匙
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糖1湯匙公仔箱論壇5 X) z8 n: Z3 t, L8 Z- y2 t: p
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麻油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S& v" k% l @* ~* g
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1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟
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+ n' V# T5 S4 ^* Q2。菠菜焯熟,加入B料
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8 [ I( k- |; L( {/ ]5.39.217.763。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟tvb now,tvbnow,bttvb+ |& d) `: t3 S- z s1 t
P. S' Y9 x, Y4 H( u公仔箱論壇4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料4 |2 L- E8 i/ ]$ x `9 ]
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5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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