韓式炒粉絲1
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材料：tvb now,tvbnow,bttvb: \' x' P& J4 k4 i c( }7 C1 l
. P9 G7 z, F" y4 ^5.39.217.76泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片)
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' N; u) n5 g% U, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76 _9 h, J; L. A5 }6 n
調味：& F- S; X6 r$ m* v8 T
b" a- u" e: m5 T. r: Ftvb now,tvbnow,bttvb海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許
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! t3 b9 m" D7 a+ ] `; q' F$ |公仔箱論壇做法：
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1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。
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2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。7 l1 L/ L$ U7 i4 y
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材料： (4-6人份) 5.39.217.76! B# m4 }$ l: D$ O" l/ M
% @2 Y' n9 k$ n7 x7 y* O( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許
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9 p; B2 i1 \3 C& Atvb now,tvbnow,bttvbA料：
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豉油2湯匙
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; ~. v" h$ l( Y糖1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J" ~! s" n% j4 H5 @
5 B, u* K5 D- [4 M0 atvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉2茶匙5.39.217.76) x+ M, }- m/ w% W; d6 i& O! f( ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |1 J0 [! u/ W" x, \
麻油2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 k/ r! ~. Y7 t9 ?" m( V v; g& l
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芝麻2茶匙
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B料：
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8 d1 U6 A, ]7 s% t- L7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉1茶匙5.39.217.763 ]: }- M Z! O. q0 Z
tvb now,tvbnow,bttvb" g" g# G4 @- Z4 N! K
麻油2茶匙
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( r8 \" m! B/ S0 }芝麻2茶匙5.39.217.76& r( K/ O7 C7 J0 H
" w+ S1 ~& z, c鹽少許6 u* s7 W6 w' ]' f7 c$ K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u3 A3 F. C4 @
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豉油1湯匙2 r! E/ g; B# m" i) e
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F2 q" v1 I( W# g1 _& J* e
麻油1湯匙
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# Z3 u0 l# i& l+ l& O# l, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t5 y4 A$ W5 X
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1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟- A' Y0 b% \ i5 T
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2。菠菜焯熟,加入B料
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3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟+ w7 `/ P/ Y% W! B) T
}0 g% O$ C4 Y4 S8 n0 j2 u公仔箱論壇4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料
) E* {% J6 t! `& r! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) N: q4 ~) ~% s" o& \公仔箱論壇5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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