韓式炒粉絲1 : V; ?# ^" [) E! u9 F/ z
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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [2 ?! s: |* Q% o
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泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片)
7 Q. y9 B9 ]4 s, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K+ y& y5 D, a& T
( |+ u' c2 j7 b4 b" s' w7 M+ N調味：5 L: K$ k& W2 h' Q# p/ K! L
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海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許5.39.217.76' L. v1 A* {0 d% h$ \
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2 k' ]$ ^ `/ f5 M- {# y做法：
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/ d8 B8 K: y+ d0 rtvb now,tvbnow,bttvb1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。公仔箱論壇& {" D3 [& j8 u6 i9 o* x0 B
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2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R& w$ t+ }# j% h
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* F* C4 S8 R/ Y" g+ q. Q+ @2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料： (4-6人份)
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: \# _2 d' H9 N+ ?0 [9 G5.39.217.76牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許公仔箱論壇6 W- E2 b! z, [ e# ? V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V- h6 l6 b/ e+ K0 g* H4 N+ c( y
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豉油2湯匙5.39.217.76$ K5 L3 x3 D9 ? e) X0 k
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" ]) @( Y8 D i' a' n1 ttvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉2茶匙
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麻油2茶匙
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芝麻2茶匙
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C料：
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做法：
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1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟
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2。菠菜焯熟,加入B料
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+ K2 r, e7 U% btvb now,tvbnow,bttvb3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟
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4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u/ |- J( D) L0 z! ~# R
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5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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