材料：5.39.217.76* D' x/ X2 c- B: B) r
" D: e) E( G2 a7 K2 |tvb now,tvbnow,bttvb腿骨或雞胸肉約500g ，馬鈴薯1顆，蘿蔔1顆，洋蔥1顆，薑片，咖哩粉，攔薑粉，雞粉，玉米粉，水少許，椰奶0.5罐
& ~0 T/ f+ Y" w# Z- v) n1 o7 E3 s/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W6 b" M3 z# w$ O) L( Q
( A) S7 J2 {1 a/ }tvb now,tvbnow,bttvb作法：
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1。肉切塊,用鹽巴稍微醃20分鐘備用
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( C4 e) g" j6 f+ g& _( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2。馬鈴薯、紅蘿蔔切小塊,洋蔥切細條備用
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* `0 a) Y8 X7 Y* Utvb now,tvbnow,bttvb3。熱油鍋,先炒香洋蔥,再加入蘿蔔及馬鈴薯塊一起炒,並加入些許咖哩粉一起炒至變色後備用
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) F- C' N0 ~, m( S( E" M4。熱油鍋,先爆香薑片,加入雞肉一起炒,再加入咖哩粉及些許黃薑粉一起炒至變色公仔箱論壇- Z6 K. ?% o* N; X z' t$ A
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5。加入些許水及雞粉一起炒後,加入之前炒好之<3>料後,並加入椰奶半瓶,用小火煮約20分鐘
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* d- r6 _/ I. \" Z公仔箱論壇6。最後加入玉米粉水勾芡後,放入烤箱200℃烤約10分鐘即可 |
發表於 2008-7-3 03:17 PM
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