泰式檸樂雞翼 tvb now,tvbnow,bttvb- Q! e1 H5 l1 v' d5 I
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檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。
M" D2 _& D1 H7 |6 d y3 ~5.39.217.76材料
7 Q& k! F. B% `- @+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
# a% K0 j4 D0 D! h7 C8 d5.39.217.76製法 5 b F8 y$ X' m( v% o) t& ?/ W
1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。
) p: r6 g9 a* ~' L' X$ p5.39.217.762. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。
; i3 n4 c* S- w9 h' q: j公仔箱論壇調味 : H( F) x; J& j4 o/ Q- _( |) y
醃料：
) w" ~& u9 u/ I% U' v' {7 V5.39.217.76特級蠔油 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y- O7 n4 `+ X3 ^4 w5 ]2 g( K( D
芡汁：
- d9 R z) [. q泰式甜辣醬 3 湯匙
0 \% w7 y* Z1 F. q8 M可樂 125 毫升 [1/2 杯]
+ Y+ L! l; o) e# w8 _/ n. {( v6 @" x公仔箱論壇檸檬 2 片
( P5 {0 g7 }6 `: D2 }, L+ {+ E薑 2 片5.39.217.76+ Y" f# W0 J' U" D! E8 i# S
粟粉 1 茶匙5.39.217.76; P8 U. M2 p8 B7 G) z# E
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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