泰式檸樂雞翼 tvb now,tvbnow,bttvb2 s) J+ r5 P6 K+ k8 \) M7 M/ V
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檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。 5.39.217.76, ]* w2 F8 x% Q, H; d
材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 U7 A; R M k# j
雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
/ I' F- Q- \4 w! {5.39.217.76製法
3 d4 y% D' w0 l( e. S& f, Y; t$ ^5.39.217.761. 雞中翼用醃料醃30分鐘。公仔箱論壇: Y* A0 A: Z) J1 z; H1 t
2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。 公仔箱論壇1 I2 M$ ^9 Z. @4 A4 ~
調味
, Z" h' F/ P8 H: Z5.39.217.76醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z0 ?% D( @, q1 b1 [
特級蠔油 2 湯匙
0 [; [; L6 P+ U& h1 s+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁： 5.39.217.766 C# z/ ?% {, |/ C8 t- `; o
泰式甜辣醬 3 湯匙
9 u# P8 d/ u4 [6 Z( J% @+ L. \公仔箱論壇可樂 125 毫升 [1/2 杯]
# k, E/ _, P! Q/ G公仔箱論壇檸檬 2 片
8 K4 n: g, K/ S' O8 k公仔箱論壇薑 2 片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _; Y% @' e! X5 t3 y7 x a
粟粉 1 茶匙
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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