泰式檸樂雞翼 7 U" F% O* C% w; W* z8 F! y4 E; J2 W
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檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。
1 [, F4 S1 {; ?材料 公仔箱論壇& E' i' ^6 K& Y% C
雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
& z7 w. P1 v' e. ltvb now,tvbnow,bttvb製法
. a" _* Z0 E& i3 w, ]& D# q6 {1 u' l5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。( l% g k6 T" _% F
2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。 5.39.217.767 I% j8 U2 P7 f Y! y8 _: D
調味 / t4 a; o+ O# q1 G: y6 m
醃料：
0 x# H) d+ y" `' R5.39.217.76特級蠔油 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E7 Q( X! r" [' b' \, h0 v7 Z$ i
芡汁： 5.39.217.76; @) a1 q& g% w" O5 L6 q T
泰式甜辣醬 3 湯匙公仔箱論壇: f$ c6 c/ z3 U+ X+ l' U/ }! Y
可樂 125 毫升 [1/2 杯]
8 `& P- L- z; _$ a# p+ N$ M檸檬 2 片
j) h/ w2 T0 B9 G3 t; u, b: k! H1 ^薑 2 片
7 b4 W- ]$ c) U7 Z6 S/ u公仔箱論壇粟粉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }2 U1 M) M! g
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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