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[中式食譜] 泰式檸樂雞翼

泰式檸樂雞翼   
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檸檬能增加維他命C,但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C,建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。
8 l: W% y! c- L# F) dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
' H( I3 t; k: B# x8 n3 J雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
+ n; d- G; t2 \- ?5 J* q- U1 o8 otvb now,tvbnow,bttvb製法
5 i" p; ~3 J7 D& C% a5 k5 P1 {1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?4 T7 y# `2 ^2 F4 A# H
2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃,下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。
8 q0 N# ]& A* |3 ^; X5 A. [% e5 U: otvb now,tvbnow,bttvb調味
8 w/ ^  K5 r+ @3 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W, Q  q9 [: o8 f/ W
特級蠔油 2 湯匙" n# @, z0 A- r  F( `$ G
芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb0 v# u2 _8 J& A5 q! b* v/ B. e
泰式甜辣醬 3 湯匙
, r# |) `$ D5 K5 M! H+ v$ j可樂 125 毫升 [1/2 杯]
" D, a. Y" d& d檸檬 2 片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U4 B6 `1 a) r/ @; v1 O; x! u% a
薑 2 片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N3 U9 E' z- V$ C4 u
粟粉 1 茶匙
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回復 #1 master789 的帖子

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