泰式檸樂雞翼
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( @$ F, `8 B& G9 J7 |$ Wtvb now,tvbnow,bttvb檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。 公仔箱論壇9 G* z4 P2 b5 Q5 G/ n4 @3 s0 `
材料
! s& l( X2 p7 |3 n公仔箱論壇雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
: N: a: q& A7 ?. F! l/ rtvb now,tvbnow,bttvb製法
) S C4 Y, I3 m% c7 o2 V$ I; Otvb now,tvbnow,bttvb1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。
8 `. _! Z E r- x3 a- f2 N2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I w v# N$ q" S% T) ^
調味
- h* s; ?+ j' W' i4 c+ p公仔箱論壇醃料： tvb now,tvbnow,bttvb$ P3 x( `" `0 h6 v6 b
特級蠔油 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 p* W9 A* d5 L0 A7 @
芡汁：
5 D* t) k) L( T" s, u1 } U5.39.217.76泰式甜辣醬 3 湯匙
3 w; f* S4 E& |# i" C" ^公仔箱論壇可樂 125 毫升 [1/2 杯]
, s9 D, R a: b, }( j& M% K檸檬 2 片
; U2 u) n x5 Z7 a薑 2 片/ v1 l8 g# Q5 \9 T
粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' w7 {# E6 y% p' f, r
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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