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[健康資訊] 咳嗽 感冒的飲食禁忌和多食用的食物

感冒的飲食禁忌:- V" k. o! }6 v) b1 @  x8 U! g

7 z8 ~- O" ?; G# r5.39.217.761.外邪熾盛時不宜用補益與溫燥之品,以免病邪留戀而致感冒加重延綿難 癒,即使素稟正氣不足的人,補益之品也應少用或慎用。而且一般感冒期不長,所以可以等病癒,再來補養即可TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m( ?: e1 v9 _9 \) F* o! A
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2.應避免油膩厚味粘滯之物,如油脂、肉魚葷腥、糯米5.39.217.764 _' {, @( |1 w* O5 I

, L' g8 q& l8 K* q3.酸味食品,其性收斂,不利於感冒邪氣之發散,故忌用公仔箱論壇2 t/ ^/ x9 R+ c3 L, ^
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4.不宜飲酒宜清茶
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  u7 A& n' s% T3 P, j  z, j5 {tvb now,tvbnow,bttvb感冒宜多食的食物 :% n. @/ X) f. O# P# S7 g, a1 O

1 h( n* d1 k# K) N$ y; G5.39.217.761. 風塞型感冒:生薑、蔥白、香菜..等tvb now,tvbnow,bttvb$ M4 n5 Z& \9 b0 r
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2. 風熱型感冒:宜莧菜、空心菜、豆芽菜、綠豆..等8 _5 `- F% C2 y4 B- V

( |. G; l8 b: B4 X3. 津液己傷者:宜菠菜、藕、柑橘、蘋果、梨、杏..等tvb now,tvbnow,bttvb4 w! A  |. H! h1 e
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4. 體弱者:稍予蛋、乳之類,以扶正氣
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