感冒的飲食禁忌：
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+ i% j2 z$ A y5 A& I$ a1.外邪熾盛時不宜用補益與溫燥之品，以免病邪留戀而致感冒加重延綿難 癒，即使素稟正氣不足的人，補益之品也應少用或慎用。而且一般感冒期不長，所以可以等病癒，再來補養即可
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２.應避免油膩厚味粘滯之物，如油脂、肉魚葷腥、糯米公仔箱論壇7 b0 y* V1 K# N& e' K2 F
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３.酸味食品，其性收斂，不利於感冒邪氣之發散，故忌用
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４．不宜飲酒宜清茶
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$ |% i+ F3 D8 D, W6 D5.39.217.76感冒宜多食的食物 :
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- ~# E( H2 D3 j8 ~3 A4 `4 x; ^１． 風塞型感冒：生薑、蔥白、香菜．．等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {2 A* x& S( m) |7 e% n
+ @2 V! u6 j# \+ Y公仔箱論壇２． 風熱型感冒：宜莧菜、空心菜、豆芽菜、綠豆．．等
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３． 津液己傷者：宜菠菜、藕、柑橘、蘋果、梨、杏．．等
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* `: _- Y, a' ]! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４． 體弱者：稍予蛋、乳之類，以扶正氣 |
發表於 2008-6-4 10:29 PM
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