感冒的飲食禁忌：
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1.外邪熾盛時不宜用補益與溫燥之品，以免病邪留戀而致感冒加重延綿難 癒，即使素稟正氣不足的人，補益之品也應少用或慎用。而且一般感冒期不長，所以可以等病癒，再來補養即可# ]: _% q3 O1 r. L9 s
& i, L0 O' Y* P! s公仔箱論壇２.應避免油膩厚味粘滯之物，如油脂、肉魚葷腥、糯米
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% r! B. J0 L$ E: v5 j/ l% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３.酸味食品，其性收斂，不利於感冒邪氣之發散，故忌用. u% M, K$ ^$ Y+ s- o
* I' P. X" O, ^2 T: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．不宜飲酒宜清茶
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1 R6 J3 G( l# J6 D- }5.39.217.76感冒宜多食的食物 :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k9 ~/ \9 z U0 P3 r2 ]
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１． 風塞型感冒：生薑、蔥白、香菜．．等% L& b+ @8 Q+ e1 y& ~8 x
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２． 風熱型感冒：宜莧菜、空心菜、豆芽菜、綠豆．．等
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( Q$ r+ f/ `1 W% o, g- v３． 津液己傷者：宜菠菜、藕、柑橘、蘋果、梨、杏．．等tvb now,tvbnow,bttvb% M, h1 T! O8 P7 m: M
2 k2 i' [$ {1 Z# s9 [2 G% {5.39.217.76４． 體弱者：稍予蛋、乳之類，以扶正氣 |
發表於 2008-6-4 10:29 PM
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