感冒的飲食禁忌：
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1 [/ C8 `8 _$ f, G1 x* e. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.外邪熾盛時不宜用補益與溫燥之品，以免病邪留戀而致感冒加重延綿難 癒，即使素稟正氣不足的人，補益之品也應少用或慎用。而且一般感冒期不長，所以可以等病癒，再來補養即可
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２.應避免油膩厚味粘滯之物，如油脂、肉魚葷腥、糯米: J3 i; p* J. e
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３.酸味食品，其性收斂，不利於感冒邪氣之發散，故忌用
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４．不宜飲酒宜清茶
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7 Y8 ~4 P- `( X6 E) e8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感冒宜多食的食物 :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?. o6 `$ M e4 H
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１． 風塞型感冒：生薑、蔥白、香菜．．等" W* P3 p' R; S$ k
& I; t: j! }: O9 S- ttvb now,tvbnow,bttvb２． 風熱型感冒：宜莧菜、空心菜、豆芽菜、綠豆．．等. x- i1 C! q* {) L0 r2 ?7 h& n
+ e. B. }/ Y8 k( utvb now,tvbnow,bttvb３． 津液己傷者：宜菠菜、藕、柑橘、蘋果、梨、杏．．等
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４． 體弱者：稍予蛋、乳之類，以扶正氣 |
發表於 2008-6-4 10:29 PM
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