感冒的飲食禁忌：
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; o# T: S! t( i$ }1 L5.39.217.761.外邪熾盛時不宜用補益與溫燥之品，以免病邪留戀而致感冒加重延綿難 癒，即使素稟正氣不足的人，補益之品也應少用或慎用。而且一般感冒期不長，所以可以等病癒，再來補養即可5 m% x. x% T- m+ M3 d
2 X1 J: [) i) g1 t" z: Otvb now,tvbnow,bttvb２.應避免油膩厚味粘滯之物，如油脂、肉魚葷腥、糯米
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３.酸味食品，其性收斂，不利於感冒邪氣之發散，故忌用
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0 ~5 O% t: G& v+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．不宜飲酒宜清茶
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+ O) _% p5 I4 p" _0 M) s) X" o! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h* ^4 P1 [/ X. ^
感冒宜多食的食物 :
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１． 風塞型感冒：生薑、蔥白、香菜．．等
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２． 風熱型感冒：宜莧菜、空心菜、豆芽菜、綠豆．．等
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３． 津液己傷者：宜菠菜、藕、柑橘、蘋果、梨、杏．．等
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４． 體弱者：稍予蛋、乳之類，以扶正氣 |
發表於 2008-6-4 10:29 PM
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