返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 綠 野 仙[1p]

5.39.217.76& F) f8 O; ~0 ~, D7 x$ _
/ ^4 O) B5 ]1 E. \' M4 @; c

/ A- E% c* W/ o" j3 K0 s0 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
- |8 W1 S* P! zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉 子 豆 腐 2 條 、 菠 菜 麵 1 個 、 蜆 肉 / 蝦 / 鮮 鮑 魚 各 2 隻 、 西 蘭 花 2 小 棵 、 帶 子 3 粒 、 瑤 柱 2 粒 、 鵪 鶉 蛋 2 隻 、 菠 菜 葉 1/2 斤 、 鮮 冬 菇 3 隻 、 海 苔 少 許 、 雞 湯 適 量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }/ W2 z* _+ o$ E* c
公仔箱論壇& G. v* n7 E/ t
芡 汁 : 蛋 白 2 隻 、 雞 湯 200 毫 升 、 麻 油 / 胡 椒 粉 / 生 粉 水 各 少 許
  w& u2 s! P: J& N: _4 ?公仔箱論壇! M, x% [, H0 {6 u
做 法
3 Z7 k# D# ?* yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 玉 子 豆 腐 每 條 切 4 件 , 下 熱 鑊 煎 至 金 黃 備 用 。2 P0 S" Z$ [9 N. I7 \; x! l
公仔箱論壇, @7 D- P9 y. h2 S" {/ U
2. 菠 菜 麵 汆 水 後 , 以 雞 湯 煨 2 至 3 分 鐘 至 入 味 。
8 T8 L: O1 x* l! R7 ~6 |/ _% E公仔箱論壇
% D- e  x6 q& J, m% ^5.39.217.763. 菠 菜 葉 汆 水 後 切 碎 備 用 。8 `2 n' D' B6 W7 M4 k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]# x9 }, e2 F9 r# y
4. 將 蜆 肉 、 西 蘭 花 、 蝦 、 帶 子 、 鮑 魚 、 瑤 柱 、 鵪 鶉 蛋 及 鮮 冬 菇  水 後 , 放 上 玉 子 豆 腐 面 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m( P# r+ M' k8 a: K8 n

& I) o# R/ ^% f& f0 A3 s+ q( S5.39.217.765. 煮 芡 汁 : 將 菠 菜 葉 加 入 雞 湯 、 麻 油 及 胡 椒 粉 煮 熱 , 下 生 粉 水 及 蛋 白 埋 芡 淋 上 面 , 面 撒 海 苔 即 成 。
& `; ?# j9 \. R% ?! T; Y. X8 h5.39.217.765 P* q' ?, I* [9 _7 S
貼 士公仔箱論壇# y3 k- p- x+ L" Q5 o* j) l' M
下 蛋 白 埋 芡 後 要 即 時 熄 火 及 慢 慢 拌 勻 , 否 則 很 易 煮 老 身 。
1 n2 [% r2 ^* p. D' d( N5.39.217.76
2 M7 ]6 ]& T' t5 A  S! h
返回列表