2 [ n, ` o3 j2 Y. ^5.39.217.76【食譜简介】
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【材料】
; E2 e( }" r, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {, A4 j1 _4 ]( T% ^' `
七星斑 1尾
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- Y4 S7 G$ W) e8 }5 I& F7 }3 Wtvb now,tvbnow,bttvb豆酥 2兩
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9 Z" J: }( U* s% e/ l! M4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆豉 3兩公仔箱論壇4 h* n% k8 K* v0 m' e
5 t; L7 r8 E' v7 M( ytvb now,tvbnow,bttvb雞蛋豆腐 2盒
: k5 w; q' x& R1 f8 _6 J; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" x) l& `* M: P9 {" m- P! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒 1根
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蒜頭 1兩
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; @' o8 i5 l" j3 O4 o& {# ^香菜 0.5兩tvb now,tvbnow,bttvb( E8 }" V8 E5 h* u# g5 Q- I
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薑 1兩# m1 T0 `5 Z. D, h+ c. t8 }
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調味料(一)
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7 S0 o4 J" T2 a9 K公仔箱論壇魚露 1/2匙公仔箱論壇- S: N. a0 v% V0 g& I: E
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醬油 1/4匙公仔箱論壇; ~5 J+ Q, g4 e J" m6 r3 Z3 [
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冰糖 1/8匙tvb now,tvbnow,bttvb. [) o* V: p9 j) I3 ~
C8 i! T9 X0 W! X: Ftvb now,tvbnow,bttvb話梅 1粒公仔箱論壇" C2 s1 T; f) u4 a! J. q x
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調味料(二)- o x. ?6 @8 u' \
3 \* Y4 P4 ^ y2 d$ M8 Z" R1 Rtvb now,tvbnow,bttvb香菜根 0.5兩
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2 I! w2 S! W, V8 y8 F公仔箱論壇甘草 1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I$ N3 k3 P* l3 d8 @/ A0 t% V
公仔箱論壇# z6 Q7 G, Q5 E) A
水 1大匙
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5 A# y6 H! m: L" Z1 N公仔箱論壇【製作程序】 5.39.217.76, I. |; ?, ~" s4 |- M# w! J# @8 j
. S$ H1 d7 w3 t8 M( u9 S3 Q* L. T# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A. 豆豉、豆酥(切小粒)、蒜茸炸酥；薑、蔥、紅辣椒切絲，泡冰水；香菜取ㄧ心二葉；香菜根留著備用。
6 p. O. f( U! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k* h: a& N/ [2 {
B. 七星斑去鱗、魚鰓、魚肚，洗淨取肉、取骨，中華雞蛋豆腐切梯形長方塊。# T/ x: x% V& V' b
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C. 將調味料(一)熬煮成魚露汁；豆腐切塊擺盤。3 d/ P8 q) s( {% w7 @# O
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D. 魚肉用雙飛刀切片，包入豆酥、豆豉酥、蒜酥，捲成魚捲，放在豆腐上蒸熟。tvb now,tvbnow,bttvb/ y$ k: |- f: U
! d. k2 P. k; ]: P A, n# d* r! rtvb now,tvbnow,bttvbE. 上桌前放上薑、蔥、紅辣椒、豆豉、香菜葉裝飾，即煮滾魚汁淋上，即可上桌。 |
發表於 2009-1-19 06:15 PM
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