+ D9 R8 }- Q2 t! {9 j公仔箱論壇比尔亚尼羊肉焖饭（LambBiryani)
- T* f& X, f3 N$ Jtvb now,tvbnow,bttvb家常简易版
2 I/ g5 c* u+ @/ a0 {, X+ d7 K5 t- H5.39.217.76主料：羊肉，印度香米
! m5 `% j3 |$ @2 ?# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配料：洋葱，松仁或杏仁片，葡萄干公仔箱論壇+ N5 Q3 n* e9 \4 R* Y+ ~
调味料：比尔亚尼调料包，奶油，原味酸奶一杯
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7 G5 l! M) i2 ^ Z做法：tvb now,tvbnow,bttvb/ z1 y, q* C2 a+ K0 d
1、米饭煮熟。（稍干一些，因为之后还要加肉汁续焖）。
" M' d1 P. T* |4 c* y# U- j' T5.39.217.762、羊肉洗净，切块；洋葱切小丁；' F% `' n8 q" e/ G9 w
3、锅中放少许奶油，下洋葱煸炒至软；下羊肉块续炒；
. W: U @8 W8 Q) F- H9 @* Y5 {' Btvb now,tvbnow,bttvb4、羊肉断生后放白葡萄酒两勺；加入酸奶；公仔箱論壇9 a1 k7 N+ i& p1 t( c9 x2 r
5、加入比尔亚尼调料包，搅匀；加水两杯，煮滚；公仔箱論壇1 \! y1 z, i w6 ~% {
6、小火焖熟（约40分钟），汁水大致收干；tvb now,tvbnow,bttvb4 ^! V( Z0 _8 t( U
7、将米饭搅松，倒入羊肉锅中，拌匀；
6 y" N- `7 r" T4 X$ N" @" P0 U0 ^5.39.217.768、洒上松仁，葡萄干；小火续焖5分钟；装盘即可。( H0 g* ^) j" T# ?: l0 x7 e
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咖喱什菜tvb now,tvbnow,bttvb' {% ]& x9 B5 n- b5 z, B9 ~
主料：花菜，胡萝卜，辣椒
) c9 ^5 v" I; ~# Ytvb now,tvbnow,bttvb配料：洋葱
) ^6 t& E8 y) I$ h' k, a ~8 d* D, ftvb now,tvbnow,bttvb调味料：李锦记咖喱酱
! N+ [6 q( Z: u% v/ [8 z TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K' D0 Z6 n# y8 m9 f; M' d! F0 \ o/ B
做法：
/ D9 k Q: H- z6 u1、各种蔬菜洗净，切块；洋葱切小丁；
5 V: n, B1 v1 p# ^1 Y1 Z9 ]6 [5 ^" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、锅中放油少许，下洋葱煸炒至软熟；5.39.217.76$ ^7 d: k3 |) b# X8 g
3、下所有蔬菜续炒两分钟；5.39.217.76% |; c+ ]5 o) Y. }% {! F
4、加入李锦记咖喱酱拌匀；
+ M) N) B2 j1 ]! Z5.39.217.765、加水一杯，煮滚；小火焖煮10分钟；
' N/ w: s! v% S+ M* A3 n& S0 N6、加入少许淀粉勾芡；装盘即可。
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發表於 2008-9-19 01:54 AM
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