2 A; o6 f4 {: d/ J* V, `公仔箱論壇比尔亚尼羊肉焖饭（LambBiryani)
: k/ k. U J1 L: s- h$ ]# y. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。家常简易版, x7 U* @/ r* J! @$ j4 Y
主料：羊肉，印度香米tvb now,tvbnow,bttvb! k" p6 \, z" ?' o6 l
配料：洋葱，松仁或杏仁片，葡萄干
, r5 z' q5 j' ~$ w5.39.217.76调味料：比尔亚尼调料包，奶油，原味酸奶一杯5.39.217.76( `5 p [" c( h' A5 k, u0 E; O; y
H+ ~! t+ U: p n- N8 e# R E% i1 _做法：* g6 W+ G2 V% s; J# E! G: }
1、米饭煮熟。（稍干一些，因为之后还要加肉汁续焖）。
" F T8 b/ G1 G* I2、羊肉洗净，切块；洋葱切小丁；公仔箱論壇7 G! t7 Q# g0 D5 O8 K* h( P" O9 ~; t
3、锅中放少许奶油，下洋葱煸炒至软；下羊肉块续炒；
n, ~6 V' H% c: j- v* g- H4、羊肉断生后放白葡萄酒两勺；加入酸奶；
& i: p/ h& w7 N S9 n6 |: Y% d! E$ H* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、加入比尔亚尼调料包，搅匀；加水两杯，煮滚；
i% {) t! @, i4 x' L6 L0 f6、小火焖熟（约40分钟），汁水大致收干；
# \' s: g: ]/ d; X7 a: S# l! S. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、将米饭搅松，倒入羊肉锅中，拌匀；tvb now,tvbnow,bttvb& l3 K$ Q* E5 I" B! w3 K
8、洒上松仁，葡萄干；小火续焖5分钟；装盘即可。
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2 M% t! b) [. \7 J' n& L' A3 t) Q公仔箱論壇咖喱什菜5.39.217.76& J0 x3 @+ }% n" [# g y
主料：花菜，胡萝卜，辣椒
) T3 F/ p9 G- w+ c, {) \; b5.39.217.76配料：洋葱
8 K9 n) J H9 ?3 `0 v& I公仔箱論壇调味料：李锦记咖喱酱
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做法：4 b, x+ e3 `) |' W* V
1、各种蔬菜洗净，切块；洋葱切小丁；tvb now,tvbnow,bttvb# i( |. u8 V( A8 f6 n
2、锅中放油少许，下洋葱煸炒至软熟；5.39.217.76: l' ]! r5 z' b4 ^+ D
3、下所有蔬菜续炒两分钟；公仔箱論壇/ n8 {9 S7 y# U$ [% U
4、加入李锦记咖喱酱拌匀；
$ E2 t" \, s2 p, Atvb now,tvbnow,bttvb5、加水一杯，煮滚；小火焖煮10分钟；5.39.217.76- f( V4 u5 t5 h8 q' g8 G& ]" q8 y. q
6、加入少许淀粉勾芡；装盘即可。5.39.217.763 c' b1 [% B6 o* |4 d8 p% V3 j2 b% q
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發表於 2008-9-19 01:54 AM
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