, V+ t' I# m4 |2 ?. F公仔箱論壇比尔亚尼羊肉焖饭（LambBiryani)
7 L/ H$ C+ `5 A; n0 O5.39.217.76家常简易版
2 b8 n; k8 l& F主料：羊肉，印度香米公仔箱論壇" l3 }) H# v1 `4 t& K0 R
配料：洋葱，松仁或杏仁片，葡萄干
3 E+ Y! P2 Y/ f# F X* j; `+ u5.39.217.76调味料：比尔亚尼调料包，奶油，原味酸奶一杯
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做法：# k! L1 k* ]9 Y* w) B
1、米饭煮熟。（稍干一些，因为之后还要加肉汁续焖）。
* }2 K& u3 T% {公仔箱論壇2、羊肉洗净，切块；洋葱切小丁；
8 d( |1 Q9 W) X3 wtvb now,tvbnow,bttvb3、锅中放少许奶油，下洋葱煸炒至软；下羊肉块续炒；tvb now,tvbnow,bttvb7 W: m# h: k1 y- x5 L# A
4、羊肉断生后放白葡萄酒两勺；加入酸奶；
: n& h$ d* Z+ h. ~/ r3 z7 {0 l5、加入比尔亚尼调料包，搅匀；加水两杯，煮滚；tvb now,tvbnow,bttvb' _% s8 k# v% [ t2 I0 P
6、小火焖熟（约40分钟），汁水大致收干；
4 X- O8 O Y) S4 ]2 f6 f7、将米饭搅松，倒入羊肉锅中，拌匀；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u& d) ?6 H' s( W
8、洒上松仁，葡萄干；小火续焖5分钟；装盘即可。& P) o7 _, u7 J
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咖喱什菜7 {3 b6 R* p4 _* B
主料：花菜，胡萝卜，辣椒
" z$ o' e5 l: p6 t! ~! S) |1 d配料：洋葱5.39.217.76' m; z# K2 A5 I0 y& K: |0 T
调味料：李锦记咖喱酱
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb, x1 b! n* o2 ]
1、各种蔬菜洗净，切块；洋葱切小丁；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q: ]- L7 s& n! B
2、锅中放油少许，下洋葱煸炒至软熟；
4 q8 Q3 l& c1 w0 }6 k8 i3、下所有蔬菜续炒两分钟；
- |+ R5 h/ y( X) o& `$ I4 K5.39.217.764、加入李锦记咖喱酱拌匀；
) w; r1 e; o) U4 e5、加水一杯，煮滚；小火焖煮10分钟；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |" f0 A0 [! Z( X
6、加入少许淀粉勾芡；装盘即可。
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發表於 2008-9-19 01:54 AM
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