9 B3 ?9 z+ A q, `- v: J* j公仔箱論壇比尔亚尼羊肉焖饭（LambBiryani)
) {3 q, ?/ D( q1 f. o公仔箱論壇家常简易版7 ^$ Y7 q' R3 f" s1 L" V6 n I
主料：羊肉，印度香米tvb now,tvbnow,bttvb7 e. P" d9 c( `% }
配料：洋葱，松仁或杏仁片，葡萄干
" {$ ~9 Y: \; R4 h6 U调味料：比尔亚尼调料包，奶油，原味酸奶一杯公仔箱論壇4 E0 B/ z. j$ e6 x, P) L" P
3 r9 {, x$ \5 v4 htvb now,tvbnow,bttvb做法：
6 P8 t' |1 U$ V: a1、米饭煮熟。（稍干一些，因为之后还要加肉汁续焖）。
( |* r Y, {8 D2 |& j: W2、羊肉洗净，切块；洋葱切小丁；
1 p, v7 V8 j! d4 q6 R1 e+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、锅中放少许奶油，下洋葱煸炒至软；下羊肉块续炒；
7 Q# k* C! I) o$ Rtvb now,tvbnow,bttvb4、羊肉断生后放白葡萄酒两勺；加入酸奶；! {; k" }4 N. x. \
5、加入比尔亚尼调料包，搅匀；加水两杯，煮滚；
- P. S- w( X ]' q& Z. G4 U6、小火焖熟（约40分钟），汁水大致收干；4 D% E* a9 g; V+ e
7、将米饭搅松，倒入羊肉锅中，拌匀；! G8 a+ p/ L* I$ q
8、洒上松仁，葡萄干；小火续焖5分钟；装盘即可。
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+ s; Y# G- b2 l: V& P+ U5.39.217.76咖喱什菜
6 J. ^0 |9 }' L& B( vtvb now,tvbnow,bttvb主料：花菜，胡萝卜，辣椒
0 K1 L$ u# _5 s5.39.217.76配料：洋葱
" u7 H& Q2 h6 P: x2 p/ V7 P" y5.39.217.76调味料：李锦记咖喱酱公仔箱論壇+ s C- z( F$ {8 j7 y* \
 5.39.217.76. c) H! I0 E, O- \6 E
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a; D7 O2 A& d" n0 B6 W) _* e) n
1、各种蔬菜洗净，切块；洋葱切小丁；
/ B @. B1 `8 T, b! Z0 Btvb now,tvbnow,bttvb2、锅中放油少许，下洋葱煸炒至软熟；
, k1 G# Y! W; G+ l" L$ R( d- g3、下所有蔬菜续炒两分钟；
; G) o* j3 }+ j% w x5.39.217.764、加入李锦记咖喱酱拌匀；% }# k4 S- w; c: ~
5、加水一杯，煮滚；小火焖煮10分钟；5.39.217.76/ H' x. K& N8 C2 U
6、加入少许淀粉勾芡；装盘即可。5.39.217.768 p. @- v2 |: R, y
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發表於 2008-9-19 01:54 AM
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發表於 2008-9-19 09:08 AM
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