4 r0 p1 I$ ^4 t' z公仔箱論壇
z7 y( ?. B* w2 z$ k9 Jtvb now,tvbnow,bttvb一‧「疾病與衰老」的根源
9 n; ?+ I9 h3 y& c, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人與古代人相比，居住環境隨時代進步而自動化，人口密集，自然生態受到破壞。臭氧層受損，紫外線指數因而提升。空氣和食物中所含的有害物質相提高；再加上生活模式改變，工作及社會壓力大增，攝取養份的食物來源亦受加工污染，在這種種複雜情況下，人類為了改善物質生活及延長壽命，先決條件就是擁有健康的體魄，善用物質資源，才能享受人生。因此防止疾病及延遲衰老，便成為時下眾人關注的事項。
4 ^% b9 P: r( d0 A0 I$ }" [公仔箱論壇5.39.217.76! [3 Q, o" C8 Y: z2 F
/ v2 S. ^: [( e# h6 U7 I醫學研究指出，大部份疾病的產生與人類的自然衰老，都與「游離基」﹝Free Radicle﹞有關細胞受到游離基氧化失去正常運作能力，身體器官臟腑機能失調，引起病變，形成疾病，甚而新陳代謝失控，衰老速度增加。
- [, @8 `: `6 d5.39.217.765.39.217.768 ]5 Y ?4 ~1 P4 i0 k/ c
3 d, l0 v* C4 p! z6 a5.39.217.76二‧「游離基」是什麼
3 B& v; r5 l0 f& t5.39.217.76在大氣中，元素與元素﹝肉眼見不到的﹞之間進行電子取捨，從而製造出各種物質，或變化其他受影響物質。游離基是存在於大氧中不穩定的元素，需要通過氧化其他元素而取得穩定狀態。
7 F$ k% ?8 c1 x6 @1 ?8 c在人身體內，因應身體狀況不理想﹝如睡眠不足、工作壓力大、病毒或細菌感染、新陳代謝失調等等因素﹞，游離基便會在體內產生，並激烈地進行氧化細胞組織﹝即與細胞結﹞，達到游離基的穩定性。但與此同時，被氧化的細胞亦因應結合而改變了本來設定的自然功能，不能執行指定工作，維護身體臟腑的協調運作。這正正就是疾病與衰老的根源。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a8 ]/ k2 L% |" Q$ m
3 s# O) H( [% T: `* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 Q! E4 u- c( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三‧「羅漢果」是什麼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?2 }5 E% D% C @
羅漢Grosvener Momordica fruit是葫蘆科多年草蔓性植物，學名為 Momordicae Grosvenori Swingla，在中國大陸亦稱光果木髓。羅漢果是球形，直徑四至六公分﹝一吋半至二吋半﹞，生的羅漢果為深綠色，帶有光澤，但不可生吃。加工烘曬乾燥後，羅漢果外皮乾燥呈黑色，有胎毛覆蓋。內部褐色種子濕潤，是發揮藥效的最佳狀態。
% e' H9 F# A1 a' D2 x% C1 C! a& r3 e% B5.39.217.76公仔箱論壇5 a, W4 s$ J' j8 b! h0 h
' v; }* m: b% D
「羅漢果」名稱的來歷
+ B! U4 l8 w/ Z/ c7 E4 b據傳早於清嘉慶年間﹝西元1796-1826﹞瑤族醫師羅漢發現果實有預防及保健的療效，遂向族民推廣。瑤族合力培種此果樹，並很重視乾果的醫療效用。後來以發現此果實的羅醫師而命名為『羅漢果』。tvb now,tvbnow,bttvb+ ^5 F; ^ o3 _3 e& [; |% v
; \- t: N7 N4 A& T" m2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k) m" p" b( d8 k
羅漢果的出產地
0 K7 |: u( m* gtvb now,tvbnow,bttvb在清朝中業期間，只在廣西省以北山嶽地帶栽培。羅漢果的生長條件嚴苛，需要日照時間短，紫外線量高，晝夜溫差大，雨水多及土壤要有良好排水的環境。
" [* H2 O# E& h8 n2 p/ \& q* ~9 L; `公仔箱論壇5.39.217.76' U3 t5 i4 J5 @ y) [
+ L( B# D; m* T, Q. @( @' r
從「祛邪扶正」的中醫角度看羅漢果+ H5 G2 t6 ^, n$ s f0 M2 j' |) a
羅漢果味甘，性涼，無毒。具有清肺止咳、涼血止血、生津潤腸的功效。入肺、脾經。) X1 K1 e' r( S2 J W
根據中醫理論：肺主氣，司職呼吸，與喉嚨及聲音相關，又肺與大腸為臟與腑相表裡，故與腸道相關聯。外感風熱或燥邪所引起的病變，如咳嗽痰黃，口渴唇乾，心煩氣燥等症，都可用羅漢果清肺止咳潤燥。假如陰虛肺熱或是火熱灼肺，損傷肺絡所引起的咳血吐血，也可以選用羅漢果取其涼血止血之功。
& t( V) r- D% `# x9 ?
/ ^# h+ `) F/ a- i1 ?5 }
3 u" I# U9 S0 a' ]8 `/ {$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四‧羅漢果可舒緩什麼病) n* O% U* b) d" |
中國滿清嘉慶年間，羅漢果對抑制喉痛，聲啞及咳嗽的藥效最為人所熟識。根本近年研究分析，當羅漢果進入體內，來到身體的不適或失調部位時，抗氧化淨化物質就會與遊離基結合，清除游離基的氧化作用，解除發病隱憂，而不需要的淨化物質則排泄刑體外。如果沒有不適的部位，那麼所有淨化物質都會排泄掉。
: P# F7 j) q [5 mtvb now,tvbnow,bttvb這就是說，羅漢果對因游離基氧化而引起疾病如高血壓、糖尿病、胃病、便秘、肚潟、炎症、哮喘、敏感症等等，都有一定的舒緩療效。
4 {; I5 V4 j3 o& R4 z Z8 A" @6 m+ B& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外如身體陽盛，過食辛熱厚味，以致胃熱積熱而導致的便秘，或外感熱邪，又或者熱病後期，耗傷津液而發消喝，也可選用羅漢果潤腸通便，清熱瀉火，生津止渴。
1 @( K2 D; u8 O6 s. V- n1 Ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76* O8 {5 J L; y z+ j, B/ q
8 b* c$ L1 X' ?% F TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅漢果能「排毒」8 N# M; e9 n3 v" @( @) _ V
羅漢果含有幾種抗氧化淨化物質，化解體內因新陳代謝而產生的游離基，防止游離基氧化細胞組織，致令身體機能失調，引起疾病。* ^2 V! `- j: f/ z/ R7 v
簡單地說，羅漢果的淨化功能，能針對並化解廣泛疾病的源頭 ─ 游離基。: f/ Z7 Z- i. W O
5.39.217.76. h, E0 K" N5 @3 R5 Z
8 Q/ U; s2 }; S, O. k# a# E
羅漢果可預防什麼病？
. K0 l& P+ m& t/ ^' s( ~. `$ U# |既然羅漢果有助除去體內積聚剩餘的氧化游離基，即指出羅漢果亦能減慢因氧化而老化的情況，防止未老先衰而逕生的臟腑衰竭現象。因老化而引起身體機能失調的病症，包括因血管運作失常，動脈硬化而導致的心臟病、腦中風和老人痴呆等病變。對於隨年齡增長而出現的老人斑、白髲及脫髲、白內障等現象亦有一定幫助。
5 t; _) [% g" R4 c' Y公仔箱論壇$ _, ^" a) o$ Q9 U3 g4 b
公仔箱論壇5 D" w5 |) C7 P5 |7 o* m2 X
五‧羅漢果茶的製法及有效攝取法
4 ?/ i/ N7 p" ]3 V; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅漢果茶的製法﹝使用乾燥果實﹞
8 G; M( m1 L$ d! Ctvb now,tvbnow,bttvb取羅漢果一個壓碎外皮，將種子分開；
# t* W! N9 x5 ]) E8 G1 K8 w公仔箱論壇在煲中放入二公升水，放下壓碎的羅漢果一個；* Y, o( m% W) ]6 g( x8 q, U
用中火煲二十分鐘﹝以水滾後計算﹞，關火後，放置十分鐘；
4 y' b! E# w' Y2 H! B8 S, h# J1 G公仔箱論壇完成後可以直接熱飲，或過濾後放入冰箱冷藏，可保存一個月。在冰箱取出的可以用熱水稀釋濃度當淡茶來喝。
# {# S2 k# a) t& `0 S
9 Y& [- q+ R7 o0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; C% J0 t3 o! a. ?$ }/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。註：要揀靚羅漢果，首先最好將羅漢果輕力由距離檯面一、二吋的地方放下，如果像「乒乓球」般的會「彈起」，証明不是「空心」，亦即是上品。又或在耳邊輕輕搖，搖得響便是不好的。
6 k& T& u4 S4 s! p4 |5 }5 [& g
' N( r. L u% m; J7 |tvb now,tvbnow,bttvb
$ r" z) U2 W, a6 R3 I$ ?# Z ~5.39.217.76當茶和果汁來喝
9 R" J& D5 R9 s' N( h! I+ p0 l將乾燥果實整個煎煮﹝即壓碎外皮，分開種子﹞，就當茶來喝，可熱飲或冷飲，濃淡可配合個人喜好酌量增減。一般用來保健的，可以在早上，飯後或口渴時喝，一天飲用二至三次較佳。可用來作咖啡或紅茶的甘味料。也可當成調味料加入菜餚中，不知不覺地進入體內，保護身體的健康。5.39.217.76; S! M! L! p+ Z& C. F1 i* d1 l
羅漢果可加芥末、味噌作為調味料，也可加入黑芝麻或奶油醬，也可在煮菜、炒菜時加入不同的料理中。
( g4 }! m% R$ G7 g7 w公仔箱論壇攝取羅漢果時，最好是每天持續少量攝取，如何一次大量攝取，只會大部份排出體外，因為除了必需份量外，典他都無法貯藏於體內。' b# r8 R( a6 C# a# p( n* N4 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n/ r0 [" A' I: C/ M4 `2 ^5 ]
tvb now,tvbnow,bttvb4 O: J; `5 M0 N4 N9 n
六‧飲用羅漢果茶克服病痛的案例TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j# X- B [/ `9 }5 A/ A
公仔箱論壇7 N9 _5 U9 d- S" \
病例﹝一﹞糖尿病公仔箱論壇8 {6 s. w9 W* e: x2 a3 }2 V4 f
) M) ]1 f; o! [& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 Q* ]+ ~3 }7 R' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ i! `7 B/ G7 e: k' a病例﹝二﹞高血壓
! c$ @& w o$ c! u7 G公仔箱論壇
/ [' r4 D; B$ x% W b5 H4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。病例﹝三﹞胃潰瘍公仔箱論壇/ c: _5 b3 s/ C) f4 } y
* }0 _2 R+ ]; G* B Y2 |% I: L: Wtvb now,tvbnow,bttvb病例﹝四﹞便秘/ I8 O. z6 O" s# l
病例﹝五﹞敏感體質公仔箱論壇5 e0 [$ B; U, N
病例﹝六﹞舒緩眼睛tvb now,tvbnow,bttvb* D* p) A! N8 {: S: B
病例﹝七﹞糖尿病、舒緩眼睛
" s5 c2 y6 P$ Y病例﹝八﹞血壓病公仔箱論壇, z* K, z, O4 k! J( J
病例﹝九﹞濕疹水泡
E. s& a7 e+ e+ E9 O7 M7 u- S% S. dtvb now,tvbnow,bttvb病例﹝十﹞患腸癌
$ y% H# c5 D) l" c) [0 d0 M
$ B- j$ W, {! w- e) R. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2008-5-10 10:31 PM
| 