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5 E. P$ V1 T0 `$ `% q' H/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一‧「疾病與衰老」的根源
/ k: e2 h; H% d) N, mtvb now,tvbnow,bttvb現代人與古代人相比，居住環境隨時代進步而自動化，人口密集，自然生態受到破壞。臭氧層受損，紫外線指數因而提升。空氣和食物中所含的有害物質相提高；再加上生活模式改變，工作及社會壓力大增，攝取養份的食物來源亦受加工污染，在這種種複雜情況下，人類為了改善物質生活及延長壽命，先決條件就是擁有健康的體魄，善用物質資源，才能享受人生。因此防止疾病及延遲衰老，便成為時下眾人關注的事項。
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醫學研究指出，大部份疾病的產生與人類的自然衰老，都與「游離基」﹝Free Radicle﹞有關細胞受到游離基氧化失去正常運作能力，身體器官臟腑機能失調，引起病變，形成疾病，甚而新陳代謝失控，衰老速度增加。
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- E! t4 D; `0 T% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% a0 {1 y$ w/ U# t二‧「游離基」是什麼7 u+ q) m& I$ o G. M7 F- T N: H
在大氣中，元素與元素﹝肉眼見不到的﹞之間進行電子取捨，從而製造出各種物質，或變化其他受影響物質。游離基是存在於大氧中不穩定的元素，需要通過氧化其他元素而取得穩定狀態。
+ G5 n0 h! t' F. T" X$ F在人身體內，因應身體狀況不理想﹝如睡眠不足、工作壓力大、病毒或細菌感染、新陳代謝失調等等因素﹞，游離基便會在體內產生，並激烈地進行氧化細胞組織﹝即與細胞結﹞，達到游離基的穩定性。但與此同時，被氧化的細胞亦因應結合而改變了本來設定的自然功能，不能執行指定工作，維護身體臟腑的協調運作。這正正就是疾病與衰老的根源。
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; Z; N$ g& N' ]: F8 }5.39.217.76三‧「羅漢果」是什麼公仔箱論壇! {7 m" B( J- O0 o! c
羅漢Grosvener Momordica fruit是葫蘆科多年草蔓性植物，學名為 Momordicae Grosvenori Swingla，在中國大陸亦稱光果木髓。羅漢果是球形，直徑四至六公分﹝一吋半至二吋半﹞，生的羅漢果為深綠色，帶有光澤，但不可生吃。加工烘曬乾燥後，羅漢果外皮乾燥呈黑色，有胎毛覆蓋。內部褐色種子濕潤，是發揮藥效的最佳狀態。
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* i) s4 U, r5 x8 F! V, Etvb now,tvbnow,bttvb「羅漢果」名稱的來歷
; }+ q2 T$ N8 i+ d& i. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據傳早於清嘉慶年間﹝西元1796-1826﹞瑤族醫師羅漢發現果實有預防及保健的療效，遂向族民推廣。瑤族合力培種此果樹，並很重視乾果的醫療效用。後來以發現此果實的羅醫師而命名為『羅漢果』。1 a/ N; d8 Y% |4 x( \4 a$ a
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羅漢果的出產地& n2 X. N# z4 K4 ]% G" E
在清朝中業期間，只在廣西省以北山嶽地帶栽培。羅漢果的生長條件嚴苛，需要日照時間短，紫外線量高，晝夜溫差大，雨水多及土壤要有良好排水的環境。公仔箱論壇+ {: H& Y6 E8 n P% I3 }
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2 O6 m4 Y' \( Q& Q! P從「祛邪扶正」的中醫角度看羅漢果
8 _9 R/ G' l6 l. o8 |8 l/ Y5.39.217.76羅漢果味甘，性涼，無毒。具有清肺止咳、涼血止血、生津潤腸的功效。入肺、脾經。公仔箱論壇4 g* ]3 ~* @$ k9 J
根據中醫理論：肺主氣，司職呼吸，與喉嚨及聲音相關，又肺與大腸為臟與腑相表裡，故與腸道相關聯。外感風熱或燥邪所引起的病變，如咳嗽痰黃，口渴唇乾，心煩氣燥等症，都可用羅漢果清肺止咳潤燥。假如陰虛肺熱或是火熱灼肺，損傷肺絡所引起的咳血吐血，也可以選用羅漢果取其涼血止血之功。tvb now,tvbnow,bttvb$ i( G }) H( C+ C( H# ~* E5 V
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' [: ^) V- q& e$ P# `公仔箱論壇四‧羅漢果可舒緩什麼病9 T" [9 P- v; S6 Q z. r" }
中國滿清嘉慶年間，羅漢果對抑制喉痛，聲啞及咳嗽的藥效最為人所熟識。根本近年研究分析，當羅漢果進入體內，來到身體的不適或失調部位時，抗氧化淨化物質就會與遊離基結合，清除游離基的氧化作用，解除發病隱憂，而不需要的淨化物質則排泄刑體外。如果沒有不適的部位，那麼所有淨化物質都會排泄掉。tvb now,tvbnow,bttvb0 T7 G# c7 {3 @
這就是說，羅漢果對因游離基氧化而引起疾病如高血壓、糖尿病、胃病、便秘、肚潟、炎症、哮喘、敏感症等等，都有一定的舒緩療效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B, o4 R* z5 B- F; u
另外如身體陽盛，過食辛熱厚味，以致胃熱積熱而導致的便秘，或外感熱邪，又或者熱病後期，耗傷津液而發消喝，也可選用羅漢果潤腸通便，清熱瀉火，生津止渴。
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e& X# K$ l J1 y3 A公仔箱論壇羅漢果能「排毒」
! w% w" a- w0 t( G, q3 ?. v羅漢果含有幾種抗氧化淨化物質，化解體內因新陳代謝而產生的游離基，防止游離基氧化細胞組織，致令身體機能失調，引起疾病。
7 L& F# d8 ]# v% X6 Y) r/ n) J( I3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。簡單地說，羅漢果的淨化功能，能針對並化解廣泛疾病的源頭 ─ 游離基。
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羅漢果可預防什麼病？- I" G& j$ k9 D0 F" A1 _5 [2 O8 H
既然羅漢果有助除去體內積聚剩餘的氧化游離基，即指出羅漢果亦能減慢因氧化而老化的情況，防止未老先衰而逕生的臟腑衰竭現象。因老化而引起身體機能失調的病症，包括因血管運作失常，動脈硬化而導致的心臟病、腦中風和老人痴呆等病變。對於隨年齡增長而出現的老人斑、白髲及脫髲、白內障等現象亦有一定幫助。5.39.217.76# m* Z, }9 S9 Y. T
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五‧羅漢果茶的製法及有效攝取法/ V5 r1 _- R0 X+ a/ [3 a
羅漢果茶的製法﹝使用乾燥果實﹞
. k1 u6 {# j7 a4 l4 S' n$ @$ @tvb now,tvbnow,bttvb取羅漢果一個壓碎外皮，將種子分開；) R6 C( I5 x: ^- P4 ~# f; l; V W0 Y
在煲中放入二公升水，放下壓碎的羅漢果一個；5.39.217.76& M( M7 p5 S* Q: c
用中火煲二十分鐘﹝以水滾後計算﹞，關火後，放置十分鐘；4 W) i4 x5 e& |% V9 o& n
完成後可以直接熱飲，或過濾後放入冰箱冷藏，可保存一個月。在冰箱取出的可以用熱水稀釋濃度當淡茶來喝。5.39.217.76$ c6 R4 g: S+ c2 V J
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7 O2 e ^" W2 R" ]( K' j註：要揀靚羅漢果，首先最好將羅漢果輕力由距離檯面一、二吋的地方放下，如果像「乒乓球」般的會「彈起」，証明不是「空心」，亦即是上品。又或在耳邊輕輕搖，搖得響便是不好的。tvb now,tvbnow,bttvb- O$ [) A. [7 B$ X3 h
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; z+ T% M a, @; d: h$ d) BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當茶和果汁來喝
+ w6 W8 a9 s$ i- ^: g7 l將乾燥果實整個煎煮﹝即壓碎外皮，分開種子﹞，就當茶來喝，可熱飲或冷飲，濃淡可配合個人喜好酌量增減。一般用來保健的，可以在早上，飯後或口渴時喝，一天飲用二至三次較佳。可用來作咖啡或紅茶的甘味料。也可當成調味料加入菜餚中，不知不覺地進入體內，保護身體的健康。: U! D; U. j( a* h$ b: M- n; d
羅漢果可加芥末、味噌作為調味料，也可加入黑芝麻或奶油醬，也可在煮菜、炒菜時加入不同的料理中。tvb now,tvbnow,bttvb( W2 q$ |1 Z+ `
攝取羅漢果時，最好是每天持續少量攝取，如何一次大量攝取，只會大部份排出體外，因為除了必需份量外，典他都無法貯藏於體內。$ ~5 t4 }- x+ t! _
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9 ^& j/ [. R$ Z' S* D) u- | |( o; P六‧飲用羅漢果茶克服病痛的案例
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/ v8 m* C3 F' V4 j( S) Q' L) Y U% T5.39.217.76病例﹝一﹞糖尿病5.39.217.76 M1 Z3 K9 Y1 d2 b; d# s6 j
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病例﹝二﹞高血壓
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病例﹝三﹞胃潰瘍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V# R: @: F- k* u$ i: X
7 y: L! @4 q( t. N! q; Ktvb now,tvbnow,bttvb病例﹝四﹞便秘
; D/ h1 M) d: K0 F" btvb now,tvbnow,bttvb病例﹝五﹞敏感體質
5 H' x, s3 v4 d# D病例﹝六﹞舒緩眼睛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b' T4 U! i0 |4 ~
病例﹝七﹞糖尿病、舒緩眼睛
+ t7 H5 l4 G: U0 o: X, F# c$ C4 Y病例﹝八﹞血壓病, g1 E) U5 d, V* X
病例﹝九﹞濕疹水泡
1 I4 c% I, g$ _% v8 J: C& r$ e0 X( n公仔箱論壇病例﹝十﹞患腸癌
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發表於 2008-5-10 10:31 PM
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