【春韭烤鱿鱼】
' ^3 B. _- L- z x嗓子没有好
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喝水喝水喝狠多水5.39.217.76& B+ V( K5 _& l- @& b! F9 ?7 w# I
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可是水喝多了真是会反胃
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除了止咳糖浆白开水
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随便吃点香香的就行~
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% X3 S) [- J/ n E/ Z2 B5.39.217.76比如韭菜烤小鱿鱼吧
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' e# _1 H) ~7 \8 `: S! a鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼
- [; D* T" u# S9 \材料：小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~+ G) N) z* J
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9 y1 _2 O0 y% n( i4 r公仔箱論壇调味：盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒
4 _; w7 n* h8 K% R5.39.217.76罗勒百里香根据个人口味可加可不加
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# H( y" o2 T; O& I" z做法：
* j' i# ?4 _* \# s8 d4 g, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1，小鱿鱼弄干净（功夫狠费得耐心）；下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒公仔箱論壇- j, ]# o1 J- [# e9 ^' L
姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右tvb now,tvbnow,bttvb) {+ ?* y$ t) S3 c$ j
7 ?' B& R3 a* @ Ytvb now,tvbnow,bttvb2，韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.tvb now,tvbnow,bttvb, f1 q% R7 o# `5 \' n; q3 p
3，码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,
9 r: Z3 n# u* l) w公仔箱論壇 刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.
$ k! A+ o8 E' j9 w. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]5 k5 J* ~0 f t9 w5 [- n
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$ ^7 z+ ]( g1 U) f# I$ t& K5.39.217.764，把烤好的鱿鱼取出，撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~5.39.217.76: F( ?# r7 L5 i5 X' w
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發表於 2008-4-29 02:18 PM
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