【春韭烤鱿鱼】 公仔箱論壇/ ~( E( O& G e! w( t, z$ s% C
嗓子没有好
/ z. R' D4 b% d9 i9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- \* u$ `, J& q" H喝水喝水喝狠多水5.39.217.763 X$ Z2 g2 _# `$ S" d, y% a6 M9 Q
, }+ V4 a$ W, m# k P7 e5.39.217.76可是水喝多了真是会反胃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K7 ?6 H4 r4 F. d
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除了止咳糖浆白开水
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; p$ m/ }: _: M( y; L% y公仔箱論壇随便吃点香香的就行~tvb now,tvbnow,bttvb- ^: } A* h) D
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比如韭菜烤小鱿鱼吧) {8 ^+ H& c, e9 s
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5 K0 J/ B& Z B( ]/ P3 Q5 b7 X公仔箱論壇鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~) N% S" x& b) }
材料：小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干
4 f! U8 } Q6 J( T+ ?" ]3 y+ y3 n公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 f9 H b# p1 g2 M" d
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7 m g( j2 N' G) r5.39.217.76调味：盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒
# X" _6 O; W O5 [3 S! W8 C5.39.217.76罗勒百里香根据个人口味可加可不加
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6 P; `5 p8 k' z2 L* U* p做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m0 @4 [# f }0 H7 ^% @+ K
1，小鱿鱼弄干净（功夫狠费得耐心）；下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒
! ~; I- G, g8 J) j% |/ |9 f: ] 姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右tvb now,tvbnow,bttvb6 i+ a S3 Q/ Q* K" o3 r
6 G5 b* P0 m" F# C4 n1 z5 Ntvb now,tvbnow,bttvb2，韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.
9 e; M* V! d$ z/ d公仔箱論壇3，码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,
; D6 F+ O X. p+ p 刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.5.39.217.764 t/ W( R/ c- \& O) H
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8 _8 K' c5 h5 ?8 g5.39.217.764，把烤好的鱿鱼取出，撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~8 s2 J, t" w' _4 `) x1 W; p
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發表於 2008-4-29 02:18 PM
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