菜名: 海產粥
* [) ~, G/ Z1 |& J. L: J) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb% J, D9 F; W4 U, r
菜式分類: 粥品
6 A5 ^0 Q! V1 Z- o) H
9 R- @$ C* c6 {' K1 B' ~5.39.217.76製法分類: 煮tvb now,tvbnow,bttvb- J+ U8 x C! G V+ h
tvb now,tvbnow,bttvb% C9 m$ C! V) w+ s8 O& t/ e5 h
中/外: 中國菜5.39.217.766 n1 Y+ N! {! u7 S4 i" g+ L
& ~- z1 y. C) i) ?# C% f5.39.217.76省份/國家:
' \% c5 ]& D+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P4 g7 p; f4 E) }4 ?0 o
材料: 米半杯 高湯3杯公仔箱論壇9 u5 L1 I; G7 [ h5 |
A料:5.39.217.767 S/ d* @! s4 h& N' D" N$ |3 ?
蝦5隻 蚵2大匙 蛤蜊10個 魚板10片 花枝片10片& o/ r. m* P# ~( }
6 G* [, a. P) J# n4 Z. i醃料/調味: B料:
, C3 ?! F& P2 Y- p8 C4 s9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/2大匙 柴魚味精1/4小匙 芹菜末少許公仔箱論壇, F4 @! l/ R: E! u9 v/ M
8 e' l# p# @: w% Q1 _公仔箱論壇獻汁:
' |6 a/ c! F6 p* K! d5.39.217.76
# i. J" ^. p# f, @& A7 E% }# f製法: 1. 米洗淨加高湯慢火熬煮至爛，備用
; g1 G" N8 @) s" y8 |- x
; j: m% I2 X) z+ X2 c9 Otvb now,tvbnow,bttvb 2. 蝦去腸泥，蚵用鹽輕輕抓洗瀝乾，蛤蜊泡鹽水吐沙
) o5 a+ ?- B, x: b; |6 X' utvb now,tvbnow,bttvb
& b a, Z% N( o* h+ X* F( q 3. 將A料用沸水汆燙撈出，加入(1)與粥拌勻，調入B料，略滾
5 H) S7 m" r' h7 i 即可熄火，食用時再撒些芹菜末即可 |
發表於 2008-4-27 08:25 PM
| 