返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 世衛組織評選~全球10大垃圾食物


4 f" @/ n/ C& E/ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。世界10大垃圾食物是我們肥胖的罪魁禍首,也是造成健康問題的重大因素,為了健康與身材請大家遠離垃圾食品。公仔箱論壇& G+ l! X5 k% C5 l! \/ C& {* Q. V, y
tvb now,tvbnow,bttvb0 B- J5 }! A9 S" K5 U  m
1.油炸類食品
; B8 {7 f# b) ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 導致心血管疾病元兇 ( 油炸澱粉 )
公仔箱論壇6 e  T1 ]3 R) M& c
- 含致癌物質
3 t& ?0 M9 A7 P$ m  j& q: n6 x( T- 破壞維生素,使蛋白質變性

* P: V4 ^+ \6 c " |8 D- d7 V0 ]3 B' Q1 J9 v4 G4 a

! w) E) l$ w4 h- x5.39.217.762. 醃制類食品TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @- c5 f3 u) |7 z: k6 f8 i! j
- 導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌5.39.217.765 I$ s% {' Y/ m) C9 J0 A% {! l3 M
- 影響粘膜系統(對腸胃有害)( x7 X) f' V) G9 C5 O
- 易得潰瘍和發炎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C  [/ f; G/ _) x: s- l$ I

1 M$ i6 i8 \4 U9 e' z5.39.217.76 % U. t. M, g* E6 N& x, [
3. 加工類肉食品(肉乾、肉鬆、香腸等)" Z% P4 W9 x, a( Q* Z
- 含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)
4 L6 @& Q7 k" v6 h' T* J- 含大量防腐劑(加重肝臟負擔)
/ N8 ^4 c+ u1 o( a+ L/ V3 ? 4 B1 w6 |- y; s; n2 \- p8 I8 ^
' E2 r4 s6 W+ x7 S% Y3 }+ J" X3 W; c
4. 餅乾類食品(不含低溫烘烤和全麥餅乾)
( S( z* P6 R/ W  Ptvb now,tvbnow,bttvb- 食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)
3 Q' ]/ Y0 `+ G2 `1 G9 x% _- 嚴重破壞維生素TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @! M. f5 a4 Z
- 熱量過多、營養成分低
/ z3 Y# N; m" Z, M6 ]

& A7 y3 Y: z; ?% o7 J" a  yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 {; `3 m% u& H) p* Qtvb now,tvbnow,bttvb5. 汽水可樂類食品# X. a; [( ^0 |) P
- 含磷酸、碳酸,會帶走體內大量的鈣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b% [, U0 T1 f: j$ d" a
- 含糖量過高,喝後有飽脹感,影響正餐
3 P+ J7 j, x  B7 N0 ]公仔箱論壇
/ X* r2 F7 a. p1 }公仔箱論壇 公仔箱論壇  E' y: V3 x7 m1 m6 J* M
6. 方便類食品(主要指速食麵和膨化食品)
* L; x+ w0 S2 s: V3 x5.39.217.76- 鹽份過高,含防腐劑、香精(損肝)
" {  E- q/ R* B( C) e5.39.217.76- 只有熱量,沒有營養
, i& e1 H3 M5 @+ c/ p
; e4 X: H/ d9 \% G# \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" N* b" c6 q6 V0 |2 T( x; h$ E7. 罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)
, G6 {5 K9 K3 h/ u# b( ]" S5.39.217.76- 破壞維生素,使蛋白質變性www.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T1 n' x0 ~9 L4 k& n* w
- 熱量過多,營養成份低
7 A2 c( X. j* X4 ]; B$ ]+ w5.39.217.76
3 J! p6 W, m! z) P9 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 m* B, q. \+ M# e8. 話梅蜜餞類食品(果脯)2 d/ V- z1 ~+ Z+ c/ f
- 含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [- z) ], ~6 _1 C
- 鹽份過高,含防腐劑、香精(損肝)
- F' d& i2 |6 E( Ntvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb$ k; X6 m. X/ T$ E% F

  x, y  W; \2 F; e, gtvb now,tvbnow,bttvb9. 冷凍甜品類食品(霜淇淋、冰棒和各種雪糕)
7 Q) X- f7 T/ m4 Q6 d2 ?! ttvb now,tvbnow,bttvb- 含奶油極易引起肥胖
: A. n$ r0 E% {2 F* p6 U: @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 含糖量過高影響正餐
  {5 r- X% o% Y2 J1 n+ t
5.39.217.761 K4 q  ^6 Q9 r3 ~/ R, @. F. Y

, J5 H4 U5 ^+ F0 C5.39.217.7610. 燒烤類食品TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k7 {4 f" R, [/ p3 c. _0 U$ m8 \
- 含大量“三苯四丙烯”(三大致癌物質之首)
公仔箱論壇9 c% d0 P) z! w3 b5 G& k
- 一隻烤雞腿= 60.支煙毒性
. B2 J" R* v$ l% w/ B公仔箱論壇- 導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔)
返回列表