1.喝果汁可加速酒精代謝,柳橙汁及蕃茄汁更宜。
~6 s) m$ J+ V" bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.吃餅乾及蜂蜜,可清除殘存的酒精。 5 \6 O$ D, P1 d. k
3.服用止痛藥,如阿斯匹靈,但不要服用太強的止痛藥,以免上癮。 公仔箱論壇4 r) X4 n4 _2 h% B- F
4.吃肉可補充體內流失的鹽及鉀。
% j G) L+ W4 P6 _9 K8 w8 [& Q& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.補充水分。 公仔箱論壇4 [6 Q3 j H" X0 ]- n5 y( N
6.服用綜合維他命B。 tvb now,tvbnow,bttvb0 V6 V6 o- }9 b. K0 P
7.服用胺基酸膠囊。 5.39.217.76' \; v6 W9 G8 a0 D7 \8 m
8.喝些咖啡。 tvb now,tvbnow,bttvb0 o- ~, V4 e/ j. |! }- y& Z
9.飲食均衡。 公仔箱論壇6 C* _' j. v1 O" V _4 d" Z3 U
10.等待一段時間就可以恢愎正常。 5.39.217.760 y, M" ?% A* u: m; o0 |# N9 K" h
11.預防宿醉最好是慢慢的喝酒,喝得愈慢腦子吸收的酒精量愈少,飽腹時喝也可減少宿醉。
$ f1 j6 [# ~7 j4 u3 b7 y( O& T" J0 gtvb now,tvbnow,bttvb12.不同的酒有不同的症狀,伏特加等白酒較好,康涅克、白蘭地、威士忌、紅酒及各種香檳都不好。
8 Y$ y$ B+ O# w% M) X0 Y公仔箱論壇13.避免有氣泡的飲料,除了香檳以外,蘭姆酒及可樂汽水等都會加速酒精進入血液。 + B: e$ o5 Z1 E+ j
14.體重愈少者,能喝的酒就愈少。 |