[健康資訊] 搶救宿醉14招

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1.喝果汁可加速酒精代謝，柳橙汁及蕃茄汁更宜。 tvb now,tvbnow,bttvb1 O) m5 e0 b% y& ?/ Y
2.吃餅乾及蜂蜜，可清除殘存的酒精。 tvb now,tvbnow,bttvb1 t; {6 e4 m$ ]
3.服用止痛藥，如阿斯匹靈，但不要服用太強的止痛藥，以免上癮。
' `, l9 Q: V4 v& j( |% B4 }tvb now,tvbnow,bttvb4.吃肉可補充體內流失的鹽及鉀。 5.39.217.76. b8 j! s( H* q, H
5.補充水分。   tvb now,tvbnow,bttvb0 v7 Q& I) P5 c* }3 Y# d/ l" c
6.服用綜合維他命Ｂ。 5.39.217.763 H/ o) p( H3 T
7.服用胺基酸膠囊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H1 @' W( ~, K$ [/ T* K5 t+ t: T
8.喝些咖啡。
0 m. e" Q$ \+ g$ D! o公仔箱論壇9.飲食均衡。 5.39.217.764 G; u) q9 N: T4 n3 X) d
10.等待一段時間就可以恢愎正常。 - `' ~; K2 H# _5 I5 h
11.預防宿醉最好是慢慢的喝酒，喝得愈慢腦子吸收的酒精量愈少，飽腹時喝也可減少宿醉。 tvb now,tvbnow,bttvb$ v; R% a$ g% ~' w1 W& T2 f
12.不同的酒有不同的症狀，伏特加等白酒較好，康涅克、白蘭地、威士忌、紅酒及各種香檳都不好。 + N  w3 {# K0 Y6 W0 `: ?( D& ^
13.避免有氣泡的飲料，除了香檳以外，蘭姆酒及可樂汽水等都會加速酒精進入血液。
" U% i. c+ j4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.體重愈少者，能喝的酒就愈少。

ericow

thanks, very useful

lonerx2

very good tips