愛喝咖啡的人
# q4 O4 d+ k0 e! T. x% h: G6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要多吃洋蔥唷!
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想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，
( w0 g9 F- ~7 Q' c6 n5 |" h- S還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!
% Z6 P6 w2 t, @2 x8 i w; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。權威期刊「自然」的最新研究報告指出，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
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- Z2 o. u# V* A. `- w L5 A5 u洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。公仔箱論壇$ ~) C+ U/ t5 N0 j& D; o3 e
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研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥，
, V/ h+ f8 `4 W( S3 }' Y* J連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。) `* q f& ?% t) b5 @+ h0 ^1 G
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另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，也能夠減少骨質流失問題。
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第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃 1.5公克的洋蔥,
% g2 U& e: V8 X; p1 z& j- S3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。結果骨質流失的速率減少了 25%。
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0 k: x( p5 J6 l5 c: R6 O, ytvb now,tvbnow,bttvb更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短 12小時內就看得到了。tvb now,tvbnow,bttvb! C T9 V9 D8 ^! U" n
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研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」， 公仔箱論壇) v5 E7 |- D. R/ }5 [/ q0 l
因此想要利用洋蔥保健的人，每天可能要吃上 200~300公克 ! ]& f. \* |7 {( K
（10盎司）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。$ w. I. u. o& i1 Y- o; J% f6 t4 A
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發表於 2008-7-10 10:18 PM
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