愛喝咖啡的人" r& k5 H+ H" ] K9 S
要多吃洋蔥唷!
7 d) {, @& a2 W% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.760 k- ~1 R2 { A' B( S3 n
+ K7 |2 ?! f$ m ]8 p6 t2 Z; Ctvb now,tvbnow,bttvb想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，
0 o9 f2 |( V; J( W1 b; a還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!
1 B; `/ S/ ?9 t6 M5.39.217.76權威期刊「自然」的最新研究報告指出，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。5.39.217.76( f% |6 S( R0 m) z' X4 |, f4 x
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洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。
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研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥， 5.39.217.768 ]7 v3 |/ e% H' Z4 w
連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。' L) V$ c- e# i* G, V
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另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，也能夠減少骨質流失問題。tvb now,tvbnow,bttvb } p6 h* [# k0 l; \0 l( q
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第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃 1.5公克的洋蔥,
: M) n# x8 s: \ U" r8 G結果骨質流失的速率減少了 25%。
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! j1 l* t I7 I2 p+ t. z公仔箱論壇更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短 12小時內就看得到了。, |$ {7 | R' A% H6 H
) g2 |" T b# i2 q( [研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」， 5.39.217.76; f. {' u- R3 a! a) u! A! {" |8 b' y
因此想要利用洋蔥保健的人，每天可能要吃上 200~300公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F9 w/ `) b% @6 V* v, X6 N' g
（10盎司）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。) A6 n: E- Q( @, @' t& D- _
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發表於 2008-7-10 10:18 PM
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發表於 2008-7-10 10:23 PM
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