愛喝咖啡的人4 }7 G: `! u5 Q# E5 l
要多吃洋蔥唷!
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( v5 H% \; x- B/ }. }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76, Q& X, u* t8 C( w/ E
想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人,5.39.217.76& [2 P$ J5 W2 y
還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!5.39.217.766 r: \+ i' Z% N
權威期刊「自然」的最新研究報告指出,洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。3 s# E2 t# l, Q5 ^
% i, i' ^. `9 n5.39.217.76洋蔥預防骨質流失的效果,甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。
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: O, B' V) ^/ V1 ]+ t% @* ktvb now,tvbnow,bttvb研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i3 M9 W& J8 \, h& [" e b& s
連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。
% w& B# I. T: S( L$ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ m7 u5 p0 d* G; \& L0 Y9 H' S另一組實驗則發現,讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜,也能夠減少骨質流失問題。
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# x! h7 k8 K0 J1 v第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃 1.5公克的洋蔥,
! U( ~3 l' q. R( W/ O公仔箱論壇結果骨質流失的速率減少了 25%。
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% M; {- {6 Q* h- e# D5.39.217.76更值得注意的是,洋蔥的保健功效在短短 12小時內就看得到了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b3 {' O+ r& R2 x6 f
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研究人員認為,洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」,
! Z3 V# G0 N3 O3 V8 W5.39.217.76因此想要利用洋蔥保健的人,每天可能要吃上 200~300公克
& Q4 o2 W5 ?# a% oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(10盎司)的洋蔥,能夠預防骨質疏鬆症。
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