清除體內毒素 4 種 方法 , 下列方法可幫您及時清除體內毒素。
1 O) m: x7 t" f2 [. Stvb now,tvbnow,bttvb
- t& G: |( G# H9 \; i1 |公仔箱論壇
: f. O# k: a) P! c" {4 C K公仔箱論壇
: @' m! B/ H/ [2 f+ j7 l) ]* c8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下， 最好還是少用『微波爐』最好！
- J; c' e- Y- o3 Stvb now,tvbnow,bttvb以下文章值得參考
( g7 I7 c1 {+ [7 v1 s" G# s5 _7 Z
4 z- e' d3 k0 U5 Y' z公仔箱論壇
# i3 j7 C1 Z$ E! Ctvb now,tvbnow,bttvb人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物， ;
6 s3 Q' i5 o' A" T( d3 Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X& R2 g- R4 V' F
通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；
+ L- N2 i. a, J3 j$ O0 y+ n% H$ u
5 e, V- q' e( A5 L+ Atvb now,tvbnow,bttvb另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下，清除體內垃圾已成健康時尚。
9 }7 ]8 W [" l/ D) P o; Q
/ u" F' ~0 r! [% g9 J$ R, H6 Ttvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76" Q" P, _& `1 D+ |
, [9 ?" A: v- |- S% R9 Q: N: j+ s/ |( L" Q etvb now,tvbnow,bttvb下列方法可幫您及時清除體內毒素。tvb now,tvbnow,bttvb& R# p) _& |+ L$ a2 F
$ N2 r$ F8 Y; e, L; D, k
3 s$ k; m# d+ G; V: M! r r5.39.217.76 F9 F2 \' ]+ H9 H+ F
1.
4 c* U# |# |/ d$ ^4 Etvb now,tvbnow,bttvb主動咳嗽法：
1 Q7 H/ z2 j4 C4 s) Q4 ?" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 C. g0 D: M+ f; k6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而 " 株連" 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。tvb now,tvbnow,bttvb) Q4 F4 Q( R3 J$ _- s
. f0 S8 I+ R. g) H5 {# \0 F
+ @4 Y0 j7 F7 b& Mtvb now,tvbnow,bttvb2.+ L4 L, h- U+ C9 @3 `8 K4 o/ r5 D, W3 D; D
飲水沖洗法：
3 x+ ]' M3 z! P7 n' r; t! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" U7 g- ~$ g: r% M" S5.39.217.76定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。 公仔箱論壇$ h% g; Y6 e' a* \0 ?; p& e
+ S T, G9 G! ]% k- Ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 Q# Y9 e" \& l- M
3.
q1 v) M6 B( o9 z# [% rtvb now,tvbnow,bttvb運動出汗法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k1 F! v' i3 E1 L) }" V
tvb now,tvbnow,bttvb& Z# F+ G/ n; M) v9 ~
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。 公仔箱論壇5 q4 M7 @8 n, {6 k
+ B' v6 |/ |3 Y3 Y5.39.217.76
6 a$ d) `+ ^% [ Etvb now,tvbnow,bttvb4.
" D7 k% s7 M- }9 m公仔箱論壇巧用食物法：
/ h# m+ Z( _7 Z& X7 `% f5.39.217.76
# ?4 a7 C1 q- S2 u" D) ^tvb now,tvbnow,bttvb●常飲鮮果、鮮菜汁
4 D9 Q5 `- { T e8 I, z5.39.217.76( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
N; v' x8 D% |) |6 h( E+ mtvb now,tvbnow,bttvb●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
8 H, Y( ]2 t; G6 k: i! M2 I5.39.217.76●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~0 b- B; v2 x" D
4 i+ K8 O' |$ Y2 @tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ v' K% s, c; l& _$ [1 j6 ^
% K' V5 \4 N7 G U: n
7 u8 k- Q H5 l1 i. m9 L$ \
[ 本帖最後由 jff6000 於 2008-7-5 11:33 AM 編輯 ] |
發表於 2008-7-5 11:20 AM
| 