一忌5.39.217.769 h6 P( X6 i, z6 a$ F2 l# Z
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中
) a; b- o5 g6 w的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生
& Q& B7 J) u9 @3 p; f5.39.217.76物的平衡，不利於人體健康。
' Q! x6 Z2 V7 X5 x' R4 a' O公仔箱論壇5.39.217.764 O, T; J4 v6 ^1 c8 W$ c
二忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n+ _, Y+ X" s" v
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的
6 h# P$ Y. Y; A) u& N柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引tvb now,tvbnow,bttvb, ^7 F' H2 r# d- b; U5 C! o
起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃
1 V7 f" I8 r& Q! Y* m( Y出血等疾患。5.39.217.766 v; b1 @7 r3 P' ^; E
4 z% f1 u1 g+ D$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三忌5.39.217.761 X6 P- j y1 }( {, M6 C! ~4 L
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l7 C8 e5 j' U$ d
冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官
$ B/ s; ]# c' g/ `, N5 \" j發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊
& E& `9 K& Y* l' ~% x9 t5.39.217.76亂等病症發生。
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. X8 a4 ]& {2 h5.39.217.76四忌
; H2 _6 T( J3 f+ ]! N& `1 f空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有
" l6 m2 c$ g1 q$ Z公仔箱論壇攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起
, j# M5 x& v5 x% d: _# Q1 ^9 ]1 c9 x8 K到滋補身體之作用。
U" u8 a" r7 Xtvb now,tvbnow,bttvb
0 w6 y7 j9 }8 H) D7 a: i公仔箱論壇五忌
4 W' q. E6 x3 F: w# \tvb now,tvbnow,bttvb空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂 ^8 Q; z- X: s: L
劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這
! ~2 e3 ^, Q" V9 r8 A些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急! y, N6 V! n2 ?. t; h5 W
性胃擴張而感到胃脹疼痛。
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六忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D( t, M; \8 ?, L4 V) b6 ^, n
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多
3 c3 {$ m4 w4 C. K+ `種病變。
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! B: x( ^# Q) D8 v6 w; x1 X: c5.39.217.76七忌
6 D; ^9 m1 l7 X" Y1 h) n% v空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
' g$ |( j5 [6 { F: j d; N$ b公仔箱論壇會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失
# n t9 p# R5 n. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調，對心血管產生抑製作用。5.39.217.76' o6 [3 g: r" f. T
. }. r0 ]& m5 B" d+ I* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八忌5.39.217.768 n9 x' a8 [& ~$ d' X1 C& r
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會
$ F/ m' `: c: [對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功2 Q. N4 I9 V7 }1 c8 Y8 T9 N. }) W
能。公仔箱論壇+ N; L# d& D1 g
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九忌5.39.217.76 y* v% E7 ^( z, U! H6 @
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，
" Q4 P( |" P* r3 q- o1 ~4 D5 etvb now,tvbnow,bttvb會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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十忌
; T7 y$ | X" V" c9 V& l空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引5.39.217.76- |' Z4 @9 f8 E% v
起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此$ P+ L% N. S: r9 k
時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。tvb now,tvbnow,bttvb! O/ x. o$ M5 E; y; j' ]4 Z
/ K9 Y1 U" Y/ v* u5.39.217.76十一忌
5 k3 e, A# V, f空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，公仔箱論壇7 y/ _ T. A' c ]. D. Q* ^
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。* r2 ~+ [7 H1 | i8 R
4 A) X6 e/ g' Z, @1 y: n* J2 c公仔箱論壇十二忌
& F& d0 B) H7 r3 d/ R公仔箱論壇空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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十三忌
, ~1 z) `% Z( W6 u7 C0 }. V空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，5.39.217.76; s7 O, S/ _) Y N) N* \& N: b8 I
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。公仔箱論壇: |: _# ]# \2 z. W# O5 `
, M- Y; l) M* r+ l4 J公仔箱論壇十四忌. w; U8 U9 q: l& N4 H' P/ y+ }
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?* v5 ~1 N4 Y& ?
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2008-7-9 12:45 PM
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