一忌* W0 O# v* K' K7 X
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中
6 i7 h. W9 I1 a4 `" d) s F5.39.217.76的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生
3 y V# \) d- s# V公仔箱論壇物的平衡，不利於人體健康。tvb now,tvbnow,bttvb5 P! F9 \" ?+ w- R( y
" q# f. g' J, c ~2 F- d1 y, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y+ G+ o2 w" f
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的
, T# o% Q! Y" b6 v柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引9 S) I8 D: [; [5 k) x/ L: ?- o
起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃tvb now,tvbnow,bttvb6 Q) Q/ Q: s# \
出血等疾患。
! R x) G; q& ~. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- I; Z0 b6 }! W公仔箱論壇三忌
" Y1 t/ s% y4 q空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種
+ R' X h8 l: I \$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官公仔箱論壇5 v5 t* C8 k `) x- n
發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊公仔箱論壇! Z; Z( F& D3 \0 B% k) S0 x- T
亂等病症發生。) X8 R' [% N2 }* A
1 U" V* _# r5 d- M9 v7 K- \( P5.39.217.76四忌
" k4 s( }) v7 j8 L& y- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有
% T/ I. Q: w* R' ^攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起
+ z2 X( L6 n, \# Z$ {到滋補身體之作用。$ A1 W4 v. p: X8 V7 A
$ \. V2 v$ C9 ^tvb now,tvbnow,bttvb五忌
" G5 E! h8 J" s& _& s* ~公仔箱論壇空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂
; ~4 [4 Y6 t, n劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _, U s, D) v
些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急公仔箱論壇 K, v: R P7 _* E& {
性胃擴張而感到胃脹疼痛。
6 N" _* ]6 @* O3 V5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb9 v% h' O& H/ M) g7 a' f) b1 G
六忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D% \ G& Q/ W- h5 E+ h$ `. X8 F
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多
2 J7 a- q% c6 M, ^& C2 H2 S% X2 Jtvb now,tvbnow,bttvb種病變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z5 I9 @ B! K2 _2 c" C+ N0 D0 l, V
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七忌
/ b- ~# e; B1 Xtvb now,tvbnow,bttvb空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
! u+ p% ~& D H- ntvb now,tvbnow,bttvb會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失
$ [7 s( i7 `+ L. t5.39.217.76調，對心血管產生抑製作用。3 g* N9 r# J, _1 m. g$ p* }
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八忌5.39.217.76; m6 u% P$ a7 M. {; L/ c
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會
m/ k5 f1 A* z. P% B8 @; K對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功
% ^/ D. `# i' [8 ?1 b能。
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3 p9 y4 ]/ r1 T2 p* ~公仔箱論壇九忌
% e1 F+ m+ J4 r3 Z5 w0 P5.39.217.76空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，
j: b0 f; x; l/ mtvb now,tvbnow,bttvb會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。tvb now,tvbnow,bttvb8 f* o$ ~6 T# i3 M8 q
% ]4 A, A8 N) d3 G+ qtvb now,tvbnow,bttvb十忌7 V; g0 @& f/ `, ^. k
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引1 }- k# I7 M( e* K1 D; b
起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此' v' V% q$ i% V5 _" j( E
時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。5.39.217.76: O7 ]5 s @! n0 v' k* K
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十一忌5.39.217.76, T" w- I- n( Y P. m* Q* q
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，公仔箱論壇. X! D% d7 g5 `5 l4 t# y
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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十二忌
9 u2 o2 Q2 o3 k7 J: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。公仔箱論壇% @% w9 v1 A/ c2 ?/ _( _
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十三忌9 I& z9 J& n0 [! K5 T. M$ Z& i
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
( n$ V& Y; e- Z7 h6 E這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。9 ~- R2 e+ ]( [+ S, O
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十四忌
, a. i$ R& q2 m/ u2 }tvb now,tvbnow,bttvb空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，
' z: Z0 O$ x: K" b: G% c! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2008-7-9 12:45 PM
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