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[冷知識分享] 肚子餓時之十四忌

一忌! s1 U4 f$ K8 B
空腹吃糖英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中
) C8 y. L$ q# w, n% X的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生
/ `$ o( {5 _9 E3 O$ s% U6 ~5 _tvb now,tvbnow,bttvb物的平衡,不利於人體健康。
: ^8 w! u2 {6 Y& Ytvb now,tvbnow,bttvb, p- S8 R3 }: b  @4 |# N
二忌  ^; {: ]1 U8 y/ C! K
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的5.39.217.76+ }" o7 ]4 d; z- s
柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引/ d9 i: Z8 x; @1 [' u( P: T. J
起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃
  V8 J2 p0 x% i, p5.39.217.76出血等疾患。
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% f+ [; C8 R; P1 i7 E, V三忌5.39.217.76% v5 p9 x% h* w. b, O
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種
: x/ N0 r' z% w2 S' j( X3 B冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官
; _7 N: t: H8 Y0 v8 c' Z4 f1 r7 z公仔箱論壇發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p9 j5 G, S4 r' U
亂等病症發生。
$ A" K0 f; X) }: N' r4 s5.39.217.766 s- o0 Y% T5 V9 e
四忌
' ~0 K" [8 z7 q6 Z空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,只有9 ?$ L$ T3 P3 x( N1 d/ N+ e
攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起5.39.217.76- W) b  w) n! A" h% o' }/ r
到滋補身體之作用。. H8 |- B, q% _8 B, {

* q7 t. h9 T, w9 ]+ B* s2 A, O& Ftvb now,tvbnow,bttvb五忌
: b4 C% z# }' \7 ]5.39.217.76空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂
. R$ v, i" j. v! y& }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這' N+ i/ a9 w7 d+ O9 |8 S1 m
些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急
0 e; ~% p( l( D5 K性胃擴張而感到胃脹疼痛。
8 \8 P# l  j# d, c8 @# CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% S4 ?) I; E. |六忌
+ I) [# _3 F0 x' w0 N空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃潰瘍等多公仔箱論壇$ @6 y7 W& E: L5 y8 ]+ T
種病變。
* [# J$ D: ^8 h0 u7 dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# i% g7 m9 z3 l& g
七忌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n/ O# W" |: S- v
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,
$ p3 ]6 r) \. Ptvb now,tvbnow,bttvb會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失
9 u8 E- u  q0 v8 ~公仔箱論壇調,對心血管產生抑製作用。% i' Y8 O9 |- e- j8 Y

0 |+ h* `- M! B6 a八忌
: z% M% H1 ^, S9 o. e5 e9 o/ a5.39.217.76空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會公仔箱論壇9 s+ _2 M, O% \% o/ @7 h* y! p7 N
對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功公仔箱論壇9 R8 H+ d9 q! o
能。公仔箱論壇0 _) q, x( B, O, a
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九忌
6 H/ v3 ]+ |% o$ F) c5 ^公仔箱論壇空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W( t. v8 ^- U+ H, e: x% p' {- Q& B
會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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  G* ^! A4 B  O4 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十忌公仔箱論壇  g5 w2 K3 B( j  Y- n$ ^
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引
7 m9 \7 ~# C- {4 V' l% I公仔箱論壇起茶醉,導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此
' G# a0 ~6 L5 }* f( d5 m5.39.217.76時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。
7 V4 x6 o/ y* [* @# x0 E2 G- eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! }8 y5 X0 T1 ?
十一忌
& O. [" v0 c( D* w. |空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,
3 j# ~- z/ o4 D3 y% w公仔箱論壇可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。公仔箱論壇4 f4 A- B) H6 C7 A0 w
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十二忌公仔箱論壇+ O* n  S/ K& u1 {3 q5 Y
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
6 Q( v9 r, Q$ L: WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ d# a- u8 R5 M0 w" |
十三忌
- M$ r1 v- H* v' r% ]tvb now,tvbnow,bttvb空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸,# e* ^* D3 O6 |
這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。
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+ T  k. T0 t) H! z) m1 H十四忌公仔箱論壇: Q8 I' o- I& r7 D% |- y, ]& A
空腹吃山楂山楂味酸,若在空腹時食用,5.39.217.76; x# U' \# J/ B  F" o5 {7 z
不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛。
wa...   i'm always 空腹喝豆漿
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5 F2 w& k9 [* _" R; Atvb now,tvbnow,bttvbthanks for the info.
谢谢提醒,该注意以下了
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