一忌
" D, o' Y: s) G. v, h; m: r4 j5.39.217.76空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中tvb now,tvbnow,bttvb0 m/ D9 b# `/ _) v* r+ M
的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生公仔箱論壇9 G1 f5 r t% \: r( R2 u6 n
物的平衡，不利於人體健康。7 @# T5 X( x7 f& Y, d1 b5 m0 R' `
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二忌! T ]) j1 t1 ?* J+ o4 R2 R; ^
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的
( x! I- _: E8 i, G' H柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p7 K+ I# a4 `5 l8 e X
起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃
/ a9 f. p+ z* Z. A1 {出血等疾患。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L' S/ z* g! u; c/ r
" d8 z$ l% j& f1 |/ O8 d, |9 Z& |1 ]tvb now,tvbnow,bttvb三忌
2 ?0 s" n8 Y1 l9 w2 j `( @tvb now,tvbnow,bttvb空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種
6 H+ {) j$ ]9 d) l( f& |, ?0 ] Y冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官& K$ p2 l, H- X) X8 q' s' Y8 }
發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊公仔箱論壇! U8 g- q! E/ P# J+ S
亂等病症發生。公仔箱論壇( I% U; U( K0 u5 s3 p* c; J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D! w/ u2 K! [5 K( f( u" R$ X
四忌( M7 y# W1 Z/ S( C& m7 y
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有tvb now,tvbnow,bttvb5 ]6 h# M0 Z- F4 ?+ D0 b" [* a
攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起
$ }- c* g3 E% E6 F* S( A5.39.217.76到滋補身體之作用。
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$ o0 j% G/ O' y五忌tvb now,tvbnow,bttvb! \, w9 b. n8 j% ?. U+ Z
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂# g- c3 K1 O9 p F+ ]: _$ M
劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這tvb now,tvbnow,bttvb A4 L+ P7 n1 v8 n! J* C
些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急
% }2 }4 v/ m; ]1 }2 V性胃擴張而感到胃脹疼痛。
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3 o. T! l5 z: c公仔箱論壇六忌
( B3 F" d: B/ i: D: |* b, T0 w4 E5.39.217.76空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多
8 g( g0 }9 H ] J公仔箱論壇種病變。公仔箱論壇1 y- I3 `- Y' W6 [$ Z
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七忌
2 I L0 E: B. z& ?- j# u空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，; J& w1 N0 t1 H, R( v' u( u" ~
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失7 q) g# I) H4 f$ c+ \
調，對心血管產生抑製作用。
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八忌
; `0 \2 A8 e" r# W0 Y公仔箱論壇空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會
& u3 R8 n2 b6 p# s6 V對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功
: [* L9 q" i4 g5 ytvb now,tvbnow,bttvb能。' w) f/ \" ~3 [. C$ s$ z
- W6 g$ i, T9 c! Q5.39.217.76九忌6 j; C. g3 T, _) M
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，公仔箱論壇/ r$ P+ H- p9 K
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。, L0 @- i: W+ {' Q" z! W% F
# W% m* o# W" I# Ltvb now,tvbnow,bttvb十忌
7 J, y" c1 }; Y* y5.39.217.76空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引5.39.217.76. B2 |4 b$ P2 I5 Y0 y
起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此
. z% q( n' N' D/ S$ t+ A公仔箱論壇時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
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十一忌公仔箱論壇+ ` D$ _' u1 d' B. y0 [/ M! W2 J
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，
1 n3 G" Y5 P7 J( |9 c可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。5.39.217.76" n* n% L8 D; k1 q. @6 h+ z2 D
) P3 t4 z$ r m6 f+ f* o# c: I; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十二忌' Y$ t% \( n' a3 f8 S
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
: x. B# M! `; C) i1 [/ [- F% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S% w1 x1 U5 ~
十三忌
" z0 k+ `# U* |. ^2 F n& C2 R, m空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
. A7 o" I3 \ t+ v) X# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。+ o2 i3 H4 W& y/ Q" z$ C$ ^! G2 z
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十四忌 S7 s1 G2 ]+ ~7 X8 Q- \/ a& V
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，( r% S: d, E; `9 z8 ?+ w" E! o
不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2008-7-9 12:45 PM
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