一忌 i) ^( }( F. M& M: J: R2 i% g
空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中5.39.217.76, ^' C d0 Y' z2 k' W& {. i
的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生/ L; b2 R+ Q+ z; Q9 z
物的平衡，不利於人體健康。
" n+ X' Z6 A' x" B: z: S2 {+ [( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b; J! E! q: D- I' U
二忌
- A$ G9 R5 Z: Y' t+ n% z空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的公仔箱論壇' C" o' F+ A [0 d/ e' O: K3 v
柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引2 @8 k o) G- O+ \3 T# _$ S2 _! c
起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃tvb now,tvbnow,bttvb9 A: G" w) v% k% S( O) l) O9 u9 J/ A
出血等疾患。
0 s# B0 d& I9 W* N公仔箱論壇3 U- P2 A% P3 K3 L2 O
三忌5.39.217.76# ?1 A3 v* g! g' }) k& V
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種5.39.217.767 p5 ?% a w* n9 A
冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官
3 e( ~7 c4 M# c, }8 _5.39.217.76發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊
/ C# p3 h0 D8 N亂等病症發生。
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2 t1 v! h# O/ J公仔箱論壇四忌
/ ]8 ]* \3 l0 {7 ]: v7 K1 F空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有
! h- C; ]" L- g( [* d公仔箱論壇攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起
/ a/ P* n/ \5 x) V E5.39.217.76到滋補身體之作用。
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五忌5.39.217.76( j+ J9 i+ r: j6 [# z+ S
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G) W* h! F9 M- m( ^8 A
劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這
1 v1 c2 }6 E2 C+ B! a8 a0 Wtvb now,tvbnow,bttvb些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急
; H' R' M1 B; D' y性胃擴張而感到胃脹疼痛。" P3 G0 W. ]. F4 L5 ?
, Z' f$ {7 R7 z- \* G8 E4 g4 O六忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u% Z" s$ _8 d$ y+ J
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多tvb now,tvbnow,bttvb/ L) W6 E# ^8 V& H2 t2 f! B
種病變。
6 m& j2 u+ O4 K' {: D; M0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 ?, K; _* z$ _# Y" f5 }4 c
七忌
0 a0 j* n. p b% x |公仔箱論壇空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，
% Q5 s9 d J P* L會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失
& Z1 o' Y9 K& d0 i6 N5 Z調，對心血管產生抑製作用。
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八忌, l. a; l" O8 F: o$ Y& O; Q8 i+ j% m
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會tvb now,tvbnow,bttvb8 z( a; Z1 I/ l+ @; E
對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功
0 s( r5 s4 r/ G/ x. Y+ a! D' utvb now,tvbnow,bttvb能。
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- w8 m8 k0 e6 f$ R7 w( C+ z九忌公仔箱論壇6 o* Q4 z) L- u: z- F
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，
! K0 R. C( O: i% Atvb now,tvbnow,bttvb會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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2 l2 c/ y6 J3 o8 n3 l% r公仔箱論壇十忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?; X- R9 g) A) o8 p% v# z9 f
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引
; X* `+ ?( W' x; ~6 V; Y0 n( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E: N8 b" j) F. A5 s+ X
時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
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$ B& b' R; G. D/ ^ x: Z" h5.39.217.76十一忌tvb now,tvbnow,bttvb7 O# m% c, {4 u" f" ^% ?0 T' X7 Y5 \
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，% g# w1 F8 F |8 I2 O5 T; h+ d
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。. H8 Z" @8 i# u; p
0 \! o: s7 m; S& E2 u+ L* r十二忌5.39.217.76, I4 D1 V. q3 U. Y! d
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
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r- n& M- x4 q: p* `% W0 p公仔箱論壇十三忌- y1 L9 Y6 ?$ {8 m0 t H) `8 `: b
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，tvb now,tvbnow,bttvb0 v0 \$ E4 [6 c' m/ n& n) N' d
這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
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十四忌5.39.217.76( n# ]* C( ]! m; i/ }
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，
* M. `% \7 c' _公仔箱論壇不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2008-7-9 12:45 PM
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