防曬功效知多少 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e$ Q& M. T4 Z- k
; Y5 t+ n; A1 X5.39.217.76究竟SPF50的防曬效果是否比SPF30強﹖5.39.217.76! |: g) h. z5 D; i3 `+ F
0 S C! U; L9 w) J$ e5.39.217.76當紫外線指數高企，戶外活動是否要塗上SPF100才足夠保護皮膚免受灼傷﹖整天躲在辦公室是否毋須塗搽防曬產品﹖9 j1 z3 C# q9 m& x( q
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藥房內擺滿了各式各樣的防曬產品，消費者應如何選擇﹖
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: m4 N2 f8 D9 W4 Y6 X% b- B% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一身古銅色膚色，曾幾何時被視為健康的象徵。
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事實卻是剛剛相反。無論在太陽底下或紫外光燈下曬出的古銅膚色，其實皮膚細胞已被紫外光傷害，令皮膚老化、失去彈性、結構受破壞，更增加患上皮膚癌的機會。tvb now,tvbnow,bttvb: s% a& t: [; z7 m1 V
' k" T; u( B. ]$ d( R V7 ztvb now,tvbnow,bttvb根據香港癌症基金的資料顯示，皮膚癌已被列入「香港十大常見癌症」之一﹔醫院管理局癌症資料統計中心的資料顯示，2002年本港共發現602宗皮膚癌新症個案，患者人數明顯上升。
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皮膚科專科醫生周家源指出，皮膚癌在黃皮膚的中國人的病發率雖然並不嚴重，但紫外線與皮膚衰老關係密切。
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紫外線可破壞皮膚
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/ \* d( a7 Z# p9 I0 R% u$ p b mtvb now,tvbnow,bttvb紫外線可分為3類﹕紫外線A（UVA）、紫外線B（UVB）和紫外線C（UVC）﹔其中只有紫外線A及紫外線B能穿透臭氧層到達地面，紫外線C差不多全部會被臭氧層所吸收。公仔箱論壇; \( u ?4 N+ p5 o0 R9 `
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皮膚分為3層，由最外層的角質層，第2層為表皮層，及最內層的真皮層。紫外線B能滲入表皮層，破壞表皮核酸。一般情下，身體本身有修補功能，但當大量紫外線B滲入表皮層，造成的破壞身體無法及時修補，因此，短時間吸收大量紫外線B會令皮膚灼傷，長期暴曬則增加患上皮膚癌的機會。此外，表皮層最底層分佈黑色素細胞，紫外線B會刺激黑色素細胞，令皮膚出現色斑或變黑。
7 q J2 h% }/ n; I- ~. D/ @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W4 w3 u0 ^3 a7 |" @
紫外線A則能穿透角質層和表皮層，深入真皮層，破壞細胞結構，傷害膠原組織，令皮膚失去彈性﹔另外，由於紫外線A能穿透表皮層，猛烈的紫外線A亦增加患上皮膚癌的機會。" a; i. ^! J' B0 i, t+ G d6 J2 l
9 L. f: M; u& r$ t5.39.217.76因此，做足防曬措施，就可以預防﹕公仔箱論壇* K$ A6 A: @2 m' L f1 @
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（1） 皮膚灼傷& T9 F, ~ A" x! D( e
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（2） 皮膚衰老
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8 x: b& S: e- Y3 K$ W0 k, `6 o公仔箱論壇（3） 皮膚癌
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, o$ s( m% ?8 @/ R5 p; j8 D( X+ ~防曬乳液是防曬的第一步，選購防曬乳液，首先要認識包裝上的「防曬密碼」﹕5.39.217.766 {# V8 g6 H; T; g
$ p6 v7 m) L/ p ?: m3 U（1）SPF（Sun Protection Factor）
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SPF標示可以抵禦多少紫外線B，是國際統一指標，一般由SPF2開始，數字愈高，抵禦能力愈強。當皮膚搽上足夠的SPF15乳液，一般可抵禦90％紫外線B，而SPF30則可以抵禦95％紫外線B。
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. \, F8 r& d0 J: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（2）PATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W- I4 F: h6 z! P. I) U9 l
8 a- m! O# A: @1 g4 w% b7 |7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。PA是計算抵禦紫外線A的能力，以PA+、PA++、PA+++為單位，+愈多代表抗紫外線A能力愈強。然而，PA的標準並未統一，美國品牌的PA++與歐洲品牌的PA++，其抗紫外線A的功效未必一樣。9 S, Z& L, F p# j
: \& m8 N5 u, i( s# V* q% j& o2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（3）Broad Spectrum5.39.217.76; m) ` O, ?# p. A
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即代表能同持抵禦紫外線A及B，紫外線按波長分為﹕UVA（320-400nm），UVB（280-320nm），UVC（190-280nm），包裝寫上「Broad Spectrum」的防曬乳液，代表其抵禦紫外線波長範圍廣闊，包括紫外線A及B。然而，Broad Spectrum跟PA一樣，這個標籤並非國際公認的標準。
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周家源認為，選購防曬乳液，應選擇一些信譽可靠的品牌，並留意上述的「防曬密碼」。最基本的防曬乳液，應是SPF15及PA++或以上，而各人可按照不同需要，從而增加防曬乳液的強度。6 T! G; [4 H6 [
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發表於 2007-6-3 03:44 PM
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