防曬功效知多少 ?
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# U2 _# D9 c' E2 S- G r: u/ i究竟SPF50的防曬效果是否比SPF30強﹖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b5 Q, m' |" O0 {; [
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當紫外線指數高企，戶外活動是否要塗上SPF100才足夠保護皮膚免受灼傷﹖整天躲在辦公室是否毋須塗搽防曬產品﹖5.39.217.76* G+ r" F1 z u
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藥房內擺滿了各式各樣的防曬產品，消費者應如何選擇﹖tvb now,tvbnow,bttvb# L: V6 A% w6 _6 i9 ]
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一身古銅色膚色，曾幾何時被視為健康的象徵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x9 U( Z9 g. u
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事實卻是剛剛相反。無論在太陽底下或紫外光燈下曬出的古銅膚色，其實皮膚細胞已被紫外光傷害，令皮膚老化、失去彈性、結構受破壞，更增加患上皮膚癌的機會。
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根據香港癌症基金的資料顯示，皮膚癌已被列入「香港十大常見癌症」之一﹔醫院管理局癌症資料統計中心的資料顯示，2002年本港共發現602宗皮膚癌新症個案，患者人數明顯上升。
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0 k. C: P9 H- L r l6 Otvb now,tvbnow,bttvb皮膚科專科醫生周家源指出，皮膚癌在黃皮膚的中國人的病發率雖然並不嚴重，但紫外線與皮膚衰老關係密切。
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4 a& u) X \ R1 S紫外線可破壞皮膚
: b( s; i. |$ E) Q) r5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb3 {2 ^4 u6 G# x: T8 K7 N
紫外線可分為3類﹕紫外線A（UVA）、紫外線B（UVB）和紫外線C（UVC）﹔其中只有紫外線A及紫外線B能穿透臭氧層到達地面，紫外線C差不多全部會被臭氧層所吸收。5.39.217.763 ~+ G* z- H) N; d0 l
/ J" n/ f' g4 _. m. _- W皮膚分為3層，由最外層的角質層，第2層為表皮層，及最內層的真皮層。紫外線B能滲入表皮層，破壞表皮核酸。一般情下，身體本身有修補功能，但當大量紫外線B滲入表皮層，造成的破壞身體無法及時修補，因此，短時間吸收大量紫外線B會令皮膚灼傷，長期暴曬則增加患上皮膚癌的機會。此外，表皮層最底層分佈黑色素細胞，紫外線B會刺激黑色素細胞，令皮膚出現色斑或變黑。
2 J0 n" x* d+ G2 n7 c3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 q5 q. M/ S5 u% h6 ]! M/ ]公仔箱論壇紫外線A則能穿透角質層和表皮層，深入真皮層，破壞細胞結構，傷害膠原組織，令皮膚失去彈性﹔另外，由於紫外線A能穿透表皮層，猛烈的紫外線A亦增加患上皮膚癌的機會。
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# h- K7 {! S# m& h因此，做足防曬措施，就可以預防﹕tvb now,tvbnow,bttvb; k- W' O+ F4 p8 n9 m/ G0 w U
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（1） 皮膚灼傷5.39.217.766 v3 p* `7 s. G
5 Y* B! d# S: l" [8 L9 L+ o（2） 皮膚衰老5.39.217.76* R0 [5 y, @# a! C$ W
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（3） 皮膚癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W; i& v: B& F( @4 |9 D# f) N
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' w, p5 y) w' M: d1 U" i( `! c+ A5.39.217.76防曬乳液是防曬的第一步，選購防曬乳液，首先要認識包裝上的「防曬密碼」﹕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m8 f# M3 s! a2 x& A
+ V* s1 l0 k) h1 R% M% U! E（1）SPF（Sun Protection Factor）tvb now,tvbnow,bttvb, [, ~. B7 d; K P) a8 ^
4 `8 A& n+ |9 f% |tvb now,tvbnow,bttvbSPF標示可以抵禦多少紫外線B，是國際統一指標，一般由SPF2開始，數字愈高，抵禦能力愈強。當皮膚搽上足夠的SPF15乳液，一般可抵禦90％紫外線B，而SPF30則可以抵禦95％紫外線B。
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7 W0 B! V5 {& |! Q公仔箱論壇（2）PAtvb now,tvbnow,bttvb. B; R+ D- L! x. y; V3 n* x, ]
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PA是計算抵禦紫外線A的能力，以PA+、PA++、PA+++為單位，+愈多代表抗紫外線A能力愈強。然而，PA的標準並未統一，美國品牌的PA++與歐洲品牌的PA++，其抗紫外線A的功效未必一樣。
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& ^5 u& o' r0 b, g: d$ A q5.39.217.76（3）Broad Spectrum
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) u% Y0 M: Y; h$ B0 _7 l( @& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即代表能同持抵禦紫外線A及B，紫外線按波長分為﹕UVA（320-400nm），UVB（280-320nm），UVC（190-280nm），包裝寫上「Broad Spectrum」的防曬乳液，代表其抵禦紫外線波長範圍廣闊，包括紫外線A及B。然而，Broad Spectrum跟PA一樣，這個標籤並非國際公認的標準。
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. a% E+ E2 |; Y( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。周家源認為，選購防曬乳液，應選擇一些信譽可靠的品牌，並留意上述的「防曬密碼」。最基本的防曬乳液，應是SPF15及PA++或以上，而各人可按照不同需要，從而增加防曬乳液的強度。8 g" c6 K* j) S3 R( k- n
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9 g' l5 y4 G' X0 N0 h% Z' w[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-6-4 12:24 AM 編輯 ] |
發表於 2007-6-3 03:44 PM
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