防曬功效知多少 ?

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防曬功效知多少 ?
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  P2 g  w" G$ ]8 q- H究竟SPF50的防曬效果是否比SPF30強﹖tvb now,tvbnow,bttvb) H* y! Z- u. b) ^/ ~! ^: |1 y
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當紫外線指數高企，戶外活動是否要塗上SPF100才足夠保護皮膚免受灼傷﹖整天躲在辦公室是否毋須塗搽防曬產品﹖9 Y* _) T+ Q# {& c

: s3 L) N5 |$ m8 v( utvb now,tvbnow,bttvb藥房內擺滿了各式各樣的防曬產品，消費者應如何選擇﹖公仔箱論壇; I% K8 ~" q3 R$ Q& ^( M7 c* E
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一身古銅色膚色，曾幾何時被視為健康的象徵。
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事實卻是剛剛相反。無論在太陽底下或紫外光燈下曬出的古銅膚色，其實皮膚細胞已被紫外光傷害，令皮膚老化、失去彈性、結構受破壞，更增加患上皮膚癌的機會。) o2 t& `- H% @: p' j5 S
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根據香港癌症基金的資料顯示，皮膚癌已被列入「香港十大常見癌症」之一﹔醫院管理局癌症資料統計中心的資料顯示，2002年本港共發現602宗皮膚癌新症個案，患者人數明顯上升。6 I  Q; }) ~! a# G. F& l
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皮膚科專科醫生周家源指出，皮膚癌在黃皮膚的中國人的病發率雖然並不嚴重，但紫外線與皮膚衰老關係密切。' }' t9 a: t6 F5 @' J' ]  C
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紫外線可破壞皮膚公仔箱論壇7 j+ u- n6 ]3 R0 Y; o) U

( Y+ g/ m% K0 R; T* ?* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫外線可分為3類﹕紫外線A（UVA）、紫外線B（UVB）和紫外線C（UVC）﹔其中只有紫外線A及紫外線B能穿透臭氧層到達地面，紫外線C差不多全部會被臭氧層所吸收。; Z% H, j* o4 v; u& _" Q" M
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皮膚分為3層，由最外層的角質層，第2層為表皮層，及最內層的真皮層。紫外線B能滲入表皮層，破壞表皮核酸。一般情下，身體本身有修補功能，但當大量紫外線B滲入表皮層，造成的破壞身體無法及時修補，因此，短時間吸收大量紫外線B會令皮膚灼傷，長期暴曬則增加患上皮膚癌的機會。此外，表皮層最底層分佈黑色素細胞，紫外線B會刺激黑色素細胞，令皮膚出現色斑或變黑。
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紫外線A則能穿透角質層和表皮層，深入真皮層，破壞細胞結構，傷害膠原組織，令皮膚失去彈性﹔另外，由於紫外線A能穿透表皮層，猛烈的紫外線A亦增加患上皮膚癌的機會。
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因此，做足防曬措施，就可以預防﹕
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5 @) _" n, h0 ?公仔箱論壇（1） 皮膚灼傷
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; L3 d# |. o% u. t* D; J0 e公仔箱論壇（2） 皮膚衰老
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0 e  a: k. I! o# Z（3） 皮膚癌
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9 n' J# U4 o# Q1 Etvb now,tvbnow,bttvb防曬乳液是防曬的第一步，選購防曬乳液，首先要認識包裝上的「防曬密碼」﹕公仔箱論壇6 W' s7 x2 \! N5 K' V( w

4 }* @, E! }& I) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（1）SPF（Sun Protection Factor）( `$ F& u& i5 k7 H9 A; ?

7 f9 c5 R2 x( _: fSPF標示可以抵禦多少紫外線B，是國際統一指標，一般由SPF2開始，數字愈高，抵禦能力愈強。當皮膚搽上足夠的SPF15乳液，一般可抵禦90％紫外線B，而SPF30則可以抵禦95％紫外線B。
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PA是計算抵禦紫外線A的能力，以PA+、PA++、PA+++為單位，+愈多代表抗紫外線A能力愈強。然而，PA的標準並未統一，美國品牌的PA++與歐洲品牌的PA++，其抗紫外線A的功效未必一樣。" @" C- k6 `. J/ l* N/ y
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（3）Broad Spectrum公仔箱論壇, V) \  U( V$ Y
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即代表能同持抵禦紫外線A及B，紫外線按波長分為﹕UVA（320-400nm），UVB（280-320nm），UVC（190-280nm），包裝寫上「Broad Spectrum」的防曬乳液，代表其抵禦紫外線波長範圍廣闊，包括紫外線A及B。然而，Broad Spectrum跟PA一樣，這個標籤並非國際公認的標準。
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周家源認為，選購防曬乳液，應選擇一些信譽可靠的品牌，並留意上述的「防曬密碼」。最基本的防曬乳液，應是SPF15及PA++或以上，而各人可按照不同需要，從而增加防曬乳液的強度。& ~' h- n  y4 y8 u( d" X0 C

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7 J! n) V1 [7 T9 _% G公仔箱論壇[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-6-4 12:24 AM 編輯 ]