防曬功效知多少 ?
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究竟SPF50的防曬效果是否比SPF30強﹖
0 \8 |; I; |* v5 n! ]) ]* d5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o: i' E4 f0 f" `' o' E9 R$ P
當紫外線指數高企，戶外活動是否要塗上SPF100才足夠保護皮膚免受灼傷﹖整天躲在辦公室是否毋須塗搽防曬產品﹖4 N2 V$ q8 o! c. o. j+ Y
; ]2 S' D5 U6 i4 ^5 l, N6 A藥房內擺滿了各式各樣的防曬產品，消費者應如何選擇﹖
, s% Q' |6 X$ z1 k4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb P% s6 \. C9 h3 f$ P; |9 j2 L/ `
一身古銅色膚色，曾幾何時被視為健康的象徵。
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% h2 Q& M4 y" N# Y; t事實卻是剛剛相反。無論在太陽底下或紫外光燈下曬出的古銅膚色，其實皮膚細胞已被紫外光傷害，令皮膚老化、失去彈性、結構受破壞，更增加患上皮膚癌的機會。tvb now,tvbnow,bttvb* h/ K4 m+ W/ \( u
- y( u7 L7 m0 n9 q$ `1 C2 mtvb now,tvbnow,bttvb根據香港癌症基金的資料顯示，皮膚癌已被列入「香港十大常見癌症」之一﹔醫院管理局癌症資料統計中心的資料顯示，2002年本港共發現602宗皮膚癌新症個案，患者人數明顯上升。
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% `7 e: y9 ^& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚科專科醫生周家源指出，皮膚癌在黃皮膚的中國人的病發率雖然並不嚴重，但紫外線與皮膚衰老關係密切。4 D+ G3 f% w/ z
' m8 j3 v8 T. j4 o6 Y紫外線可破壞皮膚8 H1 W4 C& B2 b( l1 k# i9 t) h
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紫外線可分為3類﹕紫外線A（UVA）、紫外線B（UVB）和紫外線C（UVC）﹔其中只有紫外線A及紫外線B能穿透臭氧層到達地面，紫外線C差不多全部會被臭氧層所吸收。
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# C3 r: B7 w3 J% t1 G4 A6 \6 s皮膚分為3層，由最外層的角質層，第2層為表皮層，及最內層的真皮層。紫外線B能滲入表皮層，破壞表皮核酸。一般情下，身體本身有修補功能，但當大量紫外線B滲入表皮層，造成的破壞身體無法及時修補，因此，短時間吸收大量紫外線B會令皮膚灼傷，長期暴曬則增加患上皮膚癌的機會。此外，表皮層最底層分佈黑色素細胞，紫外線B會刺激黑色素細胞，令皮膚出現色斑或變黑。7 n7 }/ S' y( F! @3 Z$ p
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紫外線A則能穿透角質層和表皮層，深入真皮層，破壞細胞結構，傷害膠原組織，令皮膚失去彈性﹔另外，由於紫外線A能穿透表皮層，猛烈的紫外線A亦增加患上皮膚癌的機會。
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因此，做足防曬措施，就可以預防﹕
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（1） 皮膚灼傷$ O$ d4 Q( O5 K, Z0 r
. z8 ~" O+ j/ n# s1 N! X, K( U公仔箱論壇（2） 皮膚衰老
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（3） 皮膚癌
: e0 p6 g6 C$ |$ r) @! {2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 G, N7 H% p" }. p1 u
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$ Y) B8 ~5 k8 K! X) u9 k* U防曬乳液是防曬的第一步，選購防曬乳液，首先要認識包裝上的「防曬密碼」﹕
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( O0 P4 y. D' i) P. y) x* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（1）SPF（Sun Protection Factor）
* e2 u- ]- c- Y! C* \+ j c x; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c" B, c& _$ ]7 K
SPF標示可以抵禦多少紫外線B，是國際統一指標，一般由SPF2開始，數字愈高，抵禦能力愈強。當皮膚搽上足夠的SPF15乳液，一般可抵禦90％紫外線B，而SPF30則可以抵禦95％紫外線B。tvb now,tvbnow,bttvb3 W5 m0 A1 ~- A. W
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（2）PA% R& r" t6 o3 z
. D1 x8 h; z0 M; ^5 Z$ @7 l7 b+ ^+ XPA是計算抵禦紫外線A的能力，以PA+、PA++、PA+++為單位，+愈多代表抗紫外線A能力愈強。然而，PA的標準並未統一，美國品牌的PA++與歐洲品牌的PA++，其抗紫外線A的功效未必一樣。
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: i6 c2 M, C, e4 { U6 k" Q6 Ntvb now,tvbnow,bttvb（3）Broad Spectrum, \, o' C) w. o: x
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即代表能同持抵禦紫外線A及B，紫外線按波長分為﹕UVA（320-400nm），UVB（280-320nm），UVC（190-280nm），包裝寫上「Broad Spectrum」的防曬乳液，代表其抵禦紫外線波長範圍廣闊，包括紫外線A及B。然而，Broad Spectrum跟PA一樣，這個標籤並非國際公認的標準。tvb now,tvbnow,bttvb5 D6 g* Y0 V& ^. g' u8 K+ v
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周家源認為，選購防曬乳液，應選擇一些信譽可靠的品牌，並留意上述的「防曬密碼」。最基本的防曬乳液，應是SPF15及PA++或以上，而各人可按照不同需要，從而增加防曬乳液的強度。
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9 [& s6 \: _1 W' k0 p3 s[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-6-4 12:24 AM 編輯 ] |
發表於 2007-6-3 03:44 PM
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