長期飽食：導緻腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久而久之對大腦有害。) _% ]$ ?8 K# A- v. O
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甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導緻機體營養不良，從而影響大腦發育。
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' Z, I: i% D3 U" B5.39.217.76長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性癡呆。
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+ P7 a& a7 M$ C& o; M9 ]睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，隻會加速腦細胞的衰退。0 F& S9 h8 ]* b' f" s) ~6 l* E8 l
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少言寡語：經常說富有邏輯的話，可促進大腦的發育和鍛煉大腦的功能。9 @: U. o1 n) q& \1 L$ J
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. h: F% b9 ^4 u0 \0 F3 V8 O0 |tvb now,tvbnow,bttvb空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，隻有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。tvb now,tvbnow,bttvb; Y ~; G! b5 r5 X
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蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進潮濕空氣，對大腦危害極大。
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不願動腦：思考是鍛煉大腦的最佳方法。不願動腦的情況隻能加快腦的退化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v( _ \' e8 [7 G, y
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( h* ~! N% R+ g4 b$ P# T& [. a5.39.217.76帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下，而且容易造成大腦損害。" |5 Q, @# H$ n4 f
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: S" G& ~; b) R' I7 I* X/ ]! ^[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-5-29 12:26 AM 編輯 ] |
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