長期飽食：導緻腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F+ J6 d8 g. P! F7 a
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輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久而久之對大腦有害。
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" b$ O+ T# g- m甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導緻機體營養不良，從而影響大腦發育。& {; i- ?$ Q* O3 p
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5 _. P- Z( X4 P7 W4 q4 x7 G3 O長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性癡呆。
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睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，隻會加速腦細胞的衰退。
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& d. u9 Y7 M7 Q \( X少言寡語：經常說富有邏輯的話，可促進大腦的發育和鍛煉大腦的功能。. B: i4 b6 K; k9 K3 C, F5 R! q; H
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* g- Y! G* R- e: A" _5.39.217.76空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，隻有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。5.39.217.767 T; Z7 O) Y) b6 P
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蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進潮濕空氣，對大腦危害極大。
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2 O# {$ {3 ] B5 ntvb now,tvbnow,bttvb不願動腦：思考是鍛煉大腦的最佳方法。不願動腦的情況隻能加快腦的退化。公仔箱論壇: |; G: k( i$ ]9 {% b
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: o& Z0 C# U, \5 o0 mtvb now,tvbnow,bttvb帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下，而且容易造成大腦損害。
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