長期飽食：導緻腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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- H6 H e$ x$ m: G3 G& |6 Z輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久而久之對大腦有害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i% c2 T7 a. ~# h& v( N
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. z2 p- ^+ \9 m( Y, X: g2 I甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導緻機體營養不良，從而影響大腦發育。
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% \5 e' c* F9 j5 B3 ?tvb now,tvbnow,bttvb長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性癡呆。
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7 q; T. z9 e" f' \" z( |公仔箱論壇睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，隻會加速腦細胞的衰退。; L4 \5 J; W3 n9 x% d. r7 S
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3 w; z( ]3 s/ H7 D/ Stvb now,tvbnow,bttvb少言寡語：經常說富有邏輯的話，可促進大腦的發育和鍛煉大腦的功能。tvb now,tvbnow,bttvb7 h% J! n+ V* T& a/ U$ U" }
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空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，隻有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。
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5 j- k/ V% \; C$ d% Z! f3 _蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進潮濕空氣，對大腦危害極大。
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; G+ M9 T3 D3 L, ^不願動腦：思考是鍛煉大腦的最佳方法。不願動腦的情況隻能加快腦的退化。* [% W! e+ Q% X- H; }2 b7 ^! U
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帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下，而且容易造成大腦損害。tvb now,tvbnow,bttvb& a( M+ Q. x# s! {2 O* z
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; q) _! K' a' d4 H( ?0 j+ W[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-5-29 12:26 AM 編輯 ] |
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