長期飽食：導緻腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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* a T! O; z* i) s# U輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久而久之對大腦有害。' y' h. }, M4 u4 d' d( K
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甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導緻機體營養不良，從而影響大腦發育。tvb now,tvbnow,bttvb5 {/ y$ \9 s+ w, s8 a
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長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性癡呆。
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0 y1 I$ v2 g4 B* _* w5.39.217.76睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，隻會加速腦細胞的衰退。
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9 g5 A# `6 H3 u4 F少言寡語：經常說富有邏輯的話，可促進大腦的發育和鍛煉大腦的功能。8 u! J1 \+ P, v1 t" i
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空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，隻有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n# o# M$ J: R; ]$ L4 j. p1 N
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蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸進潮濕空氣，對大腦危害極大。& {3 Q3 M3 u1 u- O! S$ H
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不願動腦：思考是鍛煉大腦的最佳方法。不願動腦的情況隻能加快腦的退化。tvb now,tvbnow,bttvb3 ?) w/ q3 @; _( p7 F* S( m
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2 [5 B1 k7 \" b& D2 u+ f$ D$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下，而且容易造成大腦損害。$ R, x/ X$ c) O. j: m6 C' j
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[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-5-29 12:26 AM 編輯 ] |
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