無論是上班族、學生族,還是網路成癮族…隻要每天盯著電腦螢幕超過二小時,就是電腦視覺症候群(Computer Vision Syndrome),簡稱 CVS的高危險群。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }6 s# U7 u2 M+ m% i1 L- g5 U; b
因為電腦螢幕是由無數個小光點所組成的,在不斷地更換頁面及焦點上下移動時,眼睛會因為長時間接收閃爍頻繁的畫面,造成聚焦不易,眼睛容易疲勞,淚液的正常分泌功能也會嚴重受損,引起乾眼症及各種眼睛病變。
; K% T1 F, `$ q8 c# v5.39.217.76 【以下症狀,請自我檢視看看】
6 _, g1 o$ ~: l 若是已經出現了下列症狀之一,那麼你可能已經感染了電腦視覺症候群:
5 ?, W3 N% j- t. x3 ~2 s5 M# e3 v公仔箱論壇 ※眼睛疲勞、充血 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v6 O6 c- m. t8 H
※經常頭疼、頭痛
7 c6 z4 A# \0 y0 e6 Y% E公仔箱論壇 ※視覺上出現雙重影像
/ t, f! P: S4 m9 U ※眼睛乾澀、對光敏感
, Q0 Q3 X% O+ m @5.39.217.76 ※視力退化、有假性近視的現象
8 u: }2 E: C) g; P5.39.217.76 ※偶爾感覺視力模糊 ) d7 B, F5 H: T8 X* h2 M+ o f3 R/ \
※眼睛容易腫痛、發炎、過敏 5.39.217.765 X; U8 X: h' R
※「假性色盲」,對顏色感覺產生變化 公仔箱論壇6 l$ |9 L; \, P( w' Z
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【預防CVS,從調整電腦周邊環境開始】5.39.217.766 _/ d) [* s! O
★電腦螢幕的陳列位置應位於眼睛視線的稍下方,低於眼部水平5~6英吋之處。
2 V. F( K/ Q# Y0 P. b/ [tvb now,tvbnow,bttvb ★將手邊參考資料與螢幕置於大約相同的距離,避免眼睛時常變換焦點。5.39.217.76/ L# Q' s# n' W% i
★室內亮度必須足夠,方便閱讀與登錄資料;但應避免光線直接照射在螢幕上。
0 j7 Y$ w+ D. s9 t C7 S. {2 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ★建議裝置符合 MPR II 標準之優良護目鏡,隔離螢幕輻射、靜電荷及有害光源。
$ ^; U z( G+ m+ [. ?# BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ★近視族不妨配一副專用電腦眼鏡,度數比平常用眼睛約少個100度左右。 / x7 `, D/ y1 \( M* Y5 h( s
★使用電腦每一小時最少要休息 5~10分鐘,轉轉眼球、眨眨眼,看看遠方,能放鬆緊繃的眼球肌肉,促進淚液分泌。 公仔箱論壇9 ~& F q4 H! ]2 g) I
★調整電腦桌,使鍵盤、螢幕的位置與使用者的身高、座位達到合適的位置,以調整姿勢不良的傷害。5.39.217.763 @# V D; Y. A; b; H
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