無論是上班族、學生族，還是網路成癮族…隻要每天盯著電腦螢幕超過二小時，就是電腦視覺症候群（Computer Vision Syndrome），簡稱 CVS的高危險群。
" z% I9 E1 J9 U: v1 w5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為電腦螢幕是由無數個小光點所組成的，在不斷地更換頁面及焦點上下移動時，眼睛會因為長時間接收閃爍頻繁的畫面，造成聚焦不易，眼睛容易疲勞，淚液的正常分泌功能也會嚴重受損，引起乾眼症及各種眼睛病變。9 Y& `8 Y2 n% f! T$ Q
【以下症狀，請自我檢視看看】tvb now,tvbnow,bttvb# P) h: R' I) R) i% J& G" T/ `+ C
若是已經出現了下列症狀之一，那麼你可能已經感染了電腦視覺症候群：" g7 n# B S- L) L- J& a6 h
※眼睛疲勞、充血
2 l& ?. u4 Y* @# f" @ z! z: dtvb now,tvbnow,bttvb ※經常頭疼、頭痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n2 T4 A$ L+ {& d4 l7 Z0 u# E
※視覺上出現雙重影像 5.39.217.76+ x4 `0 i) j3 K3 T" E+ F; D3 ?
※眼睛乾澀、對光敏感 5.39.217.769 c" V. e% m( \ G* q2 K/ \
※視力退化、有假性近視的現象 4 @* l0 Y5 b! i; ^1 w" `6 A
※偶爾感覺視力模糊 公仔箱論壇7 D- v1 ^+ W, ?0 e5 \3 C" L7 h
※眼睛容易腫痛、發炎、過敏
/ a1 I3 O* c, s; M$ R ※「假性色盲」，對顏色感覺產生變化 公仔箱論壇2 Q0 b( G& K/ r, s
, G% A; e5 A* G 【預防CVS，從調整電腦周邊環境開始】
+ x$ X q: ^3 I; D/ K0 g8 O ★電腦螢幕的陳列位置應位於眼睛視線的稍下方，低於眼部水平5～6英吋之處。tvb now,tvbnow,bttvb* v; l/ M7 b, H5 z0 U0 L/ ?6 \, @! v. h
★將手邊參考資料與螢幕置於大約相同的距離，避免眼睛時常變換焦點。
7 t; S2 c% I+ d5 C7 }/ Z* I5.39.217.76 ★室內亮度必須足夠，方便閱讀與登錄資料；但應避免光線直接照射在螢幕上。tvb now,tvbnow,bttvb3 g: ^ _% k& m6 a
★建議裝置符合 MPR II 標準之優良護目鏡，隔離螢幕輻射、靜電荷及有害光源。
8 T4 F$ e6 @/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ★近視族不妨配一副專用電腦眼鏡，度數比平常用眼睛約少個100度左右。 公仔箱論壇& h2 e I8 {% y
★使用電腦每一小時最少要休息 5～10分鐘，轉轉眼球、眨眨眼，看看遠方，能放鬆緊繃的眼球肌肉，促進淚液分泌。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U/ ^/ j x, p) l+ W- D
★調整電腦桌，使鍵盤、螢幕的位置與使用者的身高、座位達到合適的位置，以調整姿勢不良的傷害。
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發表於 2007-5-7 11:30 PM
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