無論是上班族、學生族，還是網路成癮族…隻要每天盯著電腦螢幕超過二小時，就是電腦視覺症候群（Computer Vision Syndrome），簡稱 CVS的高危險群。
6 ?1 z! X6 ]* s9 n2 m: b- s/ s公仔箱論壇因為電腦螢幕是由無數個小光點所組成的，在不斷地更換頁面及焦點上下移動時，眼睛會因為長時間接收閃爍頻繁的畫面，造成聚焦不易，眼睛容易疲勞，淚液的正常分泌功能也會嚴重受損，引起乾眼症及各種眼睛病變。
2 U- K% w Q! C% D3 x公仔箱論壇 【以下症狀，請自我檢視看看】
% t1 C/ Y4 @: H4 G% d: T 若是已經出現了下列症狀之一，那麼你可能已經感染了電腦視覺症候群：
3 O. W$ E0 K( U- T; P ※眼睛疲勞、充血
# n2 O3 p3 u0 `% K$ S5 y1 X E! A ※經常頭疼、頭痛 5.39.217.76. T7 p) F5 n( u- ?
※視覺上出現雙重影像 tvb now,tvbnow,bttvb& r4 t. E: J# c% F' z2 I& l; F
※眼睛乾澀、對光敏感
0 e' N4 o; D* P9 f% Z* \: ^ ※視力退化、有假性近視的現象 3 }; x9 e/ y A" E
※偶爾感覺視力模糊 5.39.217.76+ ^+ ]$ _( w4 m F
※眼睛容易腫痛、發炎、過敏
+ X: o6 v. ~. C- W9 }5.39.217.76 ※「假性色盲」，對顏色感覺產生變化 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z/ M e1 D. d, {' f |, V
) w% w" G- n8 rtvb now,tvbnow,bttvb 【預防CVS，從調整電腦周邊環境開始】公仔箱論壇- {2 H( I+ D5 i# w& A8 r! |1 v8 _0 l
★電腦螢幕的陳列位置應位於眼睛視線的稍下方，低於眼部水平5～6英吋之處。
& W) u) x+ O3 y# s) { ★將手邊參考資料與螢幕置於大約相同的距離，避免眼睛時常變換焦點。
3 c5 h# E- ^4 N6 i公仔箱論壇 ★室內亮度必須足夠，方便閱讀與登錄資料；但應避免光線直接照射在螢幕上。tvb now,tvbnow,bttvb7 X5 i( e* s0 d5 ]0 n
★建議裝置符合 MPR II 標準之優良護目鏡，隔離螢幕輻射、靜電荷及有害光源。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u' N. b2 Y* c! E# A; [" t
★近視族不妨配一副專用電腦眼鏡，度數比平常用眼睛約少個100度左右。 公仔箱論壇: G% ?; [9 I: P0 z2 |2 w8 e6 c
★使用電腦每一小時最少要休息 5～10分鐘，轉轉眼球、眨眨眼，看看遠方，能放鬆緊繃的眼球肌肉，促進淚液分泌。
. b: @+ I& A' N: @2 T; xtvb now,tvbnow,bttvb ★調整電腦桌，使鍵盤、螢幕的位置與使用者的身高、座位達到合適的位置，以調整姿勢不良的傷害。5 K+ E0 F( s& H, u- E# H
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發表於 2007-5-7 11:30 PM
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