無論是上班族、學生族，還是網路成癮族…隻要每天盯著電腦螢幕超過二小時，就是電腦視覺症候群（Computer Vision Syndrome），簡稱 CVS的高危險群。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N6 j/ s6 l. j7 J
因為電腦螢幕是由無數個小光點所組成的，在不斷地更換頁面及焦點上下移動時，眼睛會因為長時間接收閃爍頻繁的畫面，造成聚焦不易，眼睛容易疲勞，淚液的正常分泌功能也會嚴重受損，引起乾眼症及各種眼睛病變。
8 x4 r/ M' ~' ?7 E4 V n. H9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【以下症狀，請自我檢視看看】
# ~: ?, {3 D( a5.39.217.76 若是已經出現了下列症狀之一，那麼你可能已經感染了電腦視覺症候群：5.39.217.76- z3 w! N) T: Q/ \
※眼睛疲勞、充血 5 O% p2 R2 l, R- z
※經常頭疼、頭痛
: O" o$ [0 N: I% q' s ※視覺上出現雙重影像
$ w, `, B6 K3 Z ※眼睛乾澀、對光敏感
( g9 B( A0 ]) I$ Q% r ※視力退化、有假性近視的現象 5.39.217.76: j6 H( R6 M( ?
※偶爾感覺視力模糊 公仔箱論壇/ \+ A8 x" G. w+ p) `! m
※眼睛容易腫痛、發炎、過敏
* j7 E3 Y5 \3 @+ y7 q/ `& |# s9 M ※「假性色盲」，對顏色感覺產生變化 tvb now,tvbnow,bttvb- r, x: ~# A, g. g) @
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【預防CVS，從調整電腦周邊環境開始】3 H( s& a( X' k* L8 L2 U/ l
★電腦螢幕的陳列位置應位於眼睛視線的稍下方，低於眼部水平5～6英吋之處。5.39.217.76. D9 o3 z/ F. T) i7 w$ t0 |& x! f
★將手邊參考資料與螢幕置於大約相同的距離，避免眼睛時常變換焦點。
; p6 ~8 J9 y( V- J; D ★室內亮度必須足夠，方便閱讀與登錄資料；但應避免光線直接照射在螢幕上。5.39.217.76* |: L. V! s" |' Z
★建議裝置符合 MPR II 標準之優良護目鏡，隔離螢幕輻射、靜電荷及有害光源。
7 u9 ]3 H6 T; E7 Z, x# A2 ^5.39.217.76 ★近視族不妨配一副專用電腦眼鏡，度數比平常用眼睛約少個100度左右。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C) D7 I9 ^+ Y1 l! T
★使用電腦每一小時最少要休息 5～10分鐘，轉轉眼球、眨眨眼，看看遠方，能放鬆緊繃的眼球肌肉，促進淚液分泌。 5.39.217.762 v6 e Y0 `2 \& [! v9 q
★調整電腦桌，使鍵盤、螢幕的位置與使用者的身高、座位達到合適的位置，以調整姿勢不良的傷害。2 J& R4 W) z3 H8 I& _. |- {
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發表於 2007-5-7 11:30 PM
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