糖尿病的特點就是在血液及尿液中的葡萄糖濃度過高。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w0 [" q) e. X$ F
正常的情況下，身體燃燒葡萄糖提供我們日常所需的能量;為了要燃燒葡萄糖，身體需要一種由胰臟產生的荷爾蒙 - 胰島素。tvb now,tvbnow,bttvb, F& L2 ~% ?9 a8 f+ G8 h) r
) d/ v) W! Q3 E! L8 B+ G: k, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胰島素的工作就是調節體內血糖。當缺乏胰島素時，身體就無法燃燒葡萄糖製造能量，以致在血液中堆積並由尿中排出，造成「在尿中有糖」的現象。3 w9 B& @% j/ j( Y: C3 N5 |
0 G0 l/ i+ i8 Z( u# d; S5 I公仔箱論壇糖尿病是一種會跟隨人一生的疾病。糖尿病雖然無法治癒，但卻可加以控制。5.39.217.76! c4 b7 T/ J: H" @. x
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糖尿病治療的主要目標就是血糖的控制，並使它維持在正常的標準值內。
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5 |% H' R. E C$ P( C9 Otvb now,tvbnow,bttvb1.攝取碳水化合物，應有50％～60％的熱量來自碳水化合物 , [+ X Y. e2 O. l
2.攝取適量蛋白質，應佔總熱量的12％～20％以上 + \9 k: Q' q0 H) y2 x, o; ]9 V
3.減少脂肪攝取量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L- }4 ]/ n0 W8 n$ {* k
4.多吃纖維食物 tvb now,tvbnow,bttvb3 ~, ?& k* N$ ?* K6 n U& P
5.減少膽固醇量
, |7 `9 k% n, g! e5 |+ a6 x8 B* qtvb now,tvbnow,bttvb6.使用代糖
1 {) c8 M5 [4 U! s5.39.217.767.謹慎使用果糖
" _, e3 j! n1 {; ^; {( @8.提防甜味劑中的熱量
1 I9 N( d4 y$ {+ B s+ M6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.少量多餐 tvb now,tvbnow,bttvb7 W8 K, q+ x% T+ N# L
10.限制酒精用量，每週不喝超過60c.c.的烈酒；90c.c.的蒸餾飲料；240c.c.的葡萄酒或720c.c.的啤酒。低熱 量啤酒及不甜的葡萄酒較 適合糖尿病患者
7 D/ A) ?+ o W11.將酒精視為脂肪 5.39.217.763 p5 h8 W7 H' H( a' ?
12.減重 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x0 A% g4 H2 F; h, ~: p7 e
13.定期運動。特別是運用大肌肉，如手臂及腿，重複地做有規律的移動最適合糖尿病患的運動
9 \; V3 h! @9 |% A1 F5.39.217.7614.快速步行 5.39.217.76% h% w3 x9 q8 d* f& j" U6 h
15.勿從事舉重或需要用力推拉的運動
8 l: X: U; S( f+ f. B16.照顧牙齒，維護口腔清潔，定期檢查牙齒，使用牙線
5 Z+ ?2 v; C( K9 P/ C Q, itvb now,tvbnow,bttvb17.配戴咬合適當的假牙 5.39.217.76, [( C) q/ B3 ~* @+ V$ `! q
18.減輕生活壓力 tvb now,tvbnow,bttvb! Z7 p1 ^$ q! ~) L* O4 q* Q
19.放鬆身體
6 r! U% [5 L: |( a20.定期驗血
( F$ t: Z. d/ S5.39.217.7621.使用成藥應請教醫生
2 S- [% Z m, m' d; V1 O22.血糖過低或太高都要請教醫生
3 P( z) U' [; h% U公仔箱論壇23.受傷時必須送醫治療 tvb now,tvbnow,bttvb, h& a/ I; _4 t% s! H9 g% N. z) e
24.嘔吐或腹痛、尿液含大量糖分及丙酮、血糖濃度超過200毫克、體溫為38度或更高時，請立即就醫 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S; A& j+ U9 D6 T& @/ c
25.注意足部的情況，由於糖尿病會減低疼痛的感覺，所以可能未 察覺足部已受傷，而導緻嚴重的後果，甚至遭到截肢的命運 5.39.217.76; ~) u6 j- X0 s, ?3 x" ?
26.定期檢查足部，保持乾淨清爽，將指甲修短，儘速治療香港腳 等疾病，冷天保暖，穿著舒適的鞋子，一定要穿襪子 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H, n- X( }; [9 R' E
27.適度補充菸鹼酸、肌醇、花青酸、維他命C、鋅、鎂、維他命B、維他命B1、蒜頭及嗜酸菌等營養品。 |
發表於 2007-3-31 10:12 PM
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