[西式食譜] 浪漫牛扒

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材料：
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8 H6 V4 I3 a# I: @, e( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛柳扒200克公仔箱論壇1 g- j. ]+ T8 [1 _0 H! m6 v9 a3 d
白菌1隻, F/ V& E, i" k
紅蘿蔔3條
* `9 O+ [3 P/ y  k. ?大蒜3條
8 T# e: R- c: n# x公仔箱論壇毛茄2件tvb now,tvbnow,bttvb' j" l% U' {, V/ @' |) K& Y
牛肉汁60克5.39.217.76' Q" F' X, N& ~7 {, F. r' a$ G5 n8 L
肉桂葉1片5.39.217.764 w5 l  ?4 H) y1 g
洋蔥茸2茶匙
: g7 Y* x& d2 z  B' t! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑醋1茶匙
0 m3 ^5 l! Z! v( j3 T  ^% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅酒3湯匙
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0 l4 c7 H, T4 @+ Y: a做法：公仔箱論壇0 j, v9 Y- ~0 F8 m- [% \+ G
1. 將牛肉汁、紅酒、肉桂葉、洋蔥茸放鍋內，慢火煮約５分鐘；隔渣備用。
/ E, }2 `3 f8 r$ }- n" k: X4 c6 D5.39.217.762. 大蒜用黑醋、適量黑椒和鹽醃約10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb( W- d/ o7 \& ?! z* {9 y  u' _
3. 牛柳扒用適量黑椒醃，放在烤爐上。每邊烤約8分鐘，視乎牛柳扒厚度而定。5.39.217.76) j: ?- O5 M2 v: p0 W2 h, O
4. 大蒜及毛茄放在烤爐上，底面同樣烤約2分鐘即可上碟。