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食火鍋要謹記下列守則

吃火鍋時空氣要流通: tvb now,tvbnow,bttvb" }, J; [$ k9 Q8 `) {  m
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若用碳爐燒火鍋,各位就應當小心了,一定要打開窗戶,讓空氣流通;空氣不流通,室內缺氧,木炭燃燒不透時,
  ^+ c, F/ m- t% _! q7 dtvb now,tvbnow,bttvb會產生大量的一氧化碳,容易使人中毒。
7 T* X8 `- {4 [* a4 l中二氧化碳毒往往不易發覺的,因吃火鍋時同時喝了酒,把中毒的症狀惡心、頭暈、嘔吐及頭痛誤為醉酒。公仔箱論壇! r9 W3 [, T% R5 R
中毒重者,會發現有昏迷、血壓下降及口唇呈櫻桃紅色等,所以若用碳爐燒火鍋時千萬留意室內通風。
" c$ z1 z1 `; g! l* |, J* t# j5.39.217.76就算平日自家用電鍋弄火鍋吃也應空氣流通, 因房內溫度高,若空氣不流動,容易傳染病菌,對身體的健康也不好。
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吃火鍋時不要喝湯:
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很多人喜歡喝火鍋的湯,說很濃很好味,又話是精華所;其實是少吃為佳,因火鍋多數是以肉類、菜蔬、菇類及海鮮為主,這些食物材一齊煮熟後的湯,
1 }: V8 p' `& G7 T0 K2 o+ T, A產生一濃度極高的物質,進入腸胃消化分解後,經肝藏代謝生成尿酸,可使腎功能減退,排泄受阻,會使過多的尿酸沉積在血液和組織中,
0 `. i5 u# ?9 I2 e而引發痛風病,所以吃火鍋時應多飲水,以利尿酸的排出。 
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1 s! P& V3 I$ N2 A, A" XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃火鍋時肉類應灼熟才吃: + I0 K# \+ h' |5 Z% {
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吃火鍋時,往往追求嫩滑可口,往往剛熟或半生熟就吃;在灼肉類時,應灼至熟才可吃,以防肉類中有寄生蟲寄生存在。
" l+ v6 x+ o. Z( {: [$ p4 d; a如旋毛蟲多寄生在豬、牛、羊及狗身上;人若吃了會在身體中穿腸入血,令身體不適,產生嘔吐、腹瀉、頭痛及高燒,
: Y  S$ q% y# I" a$ @尤其是腳部及肚子會劇痛,運動不靈活,若進入腦中,更會產生腦膜炎,對生命產生危險。
& N1 S7 H# K) }0 o* D( `tvb now,tvbnow,bttvb所以各位在吃火鍋時,緊記將身物弄熟才好吃,就可以預防旋毛蟲病的發生了。3 L; @; `8 @; Q/ s
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勿用生蛋汁蘸食物:  
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吃火鍋少不了混醬,有人會喜歡加入蛋汁一同去蘸食物吃,這是十分不合乎衛生的,因為蛋在形成過程中,細菌會從母雞的卵巢直接進入蛋中。公仔箱論壇9 w1 t+ \4 i5 ]* w* Y/ g: E
蛋生下後通常會存放一段時間,而存放的地方未必有溫度控制;細菌便可以經氣孔進入蛋殼中,若生吃雞蛋便會感染病菌而致病。
( Q) Y$ P% l) ^: A2 C6 Ptvb now,tvbnow,bttvb如著名的沙門氏菌;若感染沙門氏菌會造成發熱、肚痛、腹瀉、關節疼痛,嚴重者會因而致命。感染沙門氏菌後,在8小時至3天內會出現近似急性腸胃炎、
. n) J+ q7 p$ R- w, J/ q* j9 I0 v血便、腹痛、發燒等症狀,要速加醫治。雖然沙門氏菌是可以輕鬆地由高溫烹調來滅菌,但不少人愛吃半熟的炒蛋或生蛋,便沙門氏菌中毒事件常有聽聞。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T9 w% t; Q: l' @% e) @1 U
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% A1 ?$ [; k" h& `火鍋中的菜及湯勿留過夜: 5.39.217.768 }: s! k" T# @2 i  l3 a
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吃各位朋友在準備火鍋食物時,不要買太多食物,夠就好了,也不要一次放太多食物灼熟,食幾多灼幾多,若煮熟了吃不完,最好不要留待明日吃。tvb now,tvbnow,bttvb7 l! t  V/ v3 P2 i
因為剩餘的菜肉湯中(湯已講過是不宜飲用的〉,蔬菜因含有豐富的硝酸鹽類,煮熟後放置太久,就會還原為亞硝酸鹽,當你吃後,
/ j5 V8 f' H4 e/ ?會經吸收入而進入血液之中,會使紅血球氧化成高鐵血紅蛋白,令血液正常帶氧功能受阻,嚴重要會出現嘔吐及昏迷,對身體不利。
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