[中式食譜] 上 海 菜 飯

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上 海 菜 飯( E- i! B# D3 [# ^# t% ]
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材 料 ：
0 C; o. p% d2 R* H# F# f1 N9 U5 q, D! c5.39.217.76雞 柳 肉 4 兩tvb now,tvbnow,bttvb' c. V. X) p7 l! S
芥 蘭 菜 8 兩
1 b7 x, y2 a& i4 I: m! Z, u5.39.217.76冬 菇 5 隻5.39.217.76; v; v& m8 G; q
白 飯 3 碗
/ X. i- M5 ]7 e! ]1 Ytvb now,tvbnow,bttvb金 華 火 腿 適 量5.39.217.762 ^/ [) }7 ?$ V0 p. u7 W
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6 ^6 u1 F0 [1 z2 _: U5.39.217.76調 味 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o7 z6 }6 u% Y6 B5 d
鹽 2 /3 茶 匙5.39.217.767 m* C8 J9 d* h- H: Y! \# G
生 粉 少 許
9 k2 ^4 o& M( L. r6 i9 Y' z公仔箱論壇胡 椒 粉 少 許5.39.217.763 u) I, S+ S, w: Y
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3 k- B2 g3 ~# f; k8 a( ntvb now,tvbnow,bttvb做 法 ：
7 @, d8 P0 K/ o9 i1 {5 u. [2 }5.39.217.761. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z# Y) C* ~8 u, v$ F, t# @6 F
2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。
5 Y% z, |$ w4 v4 L5 [& h% E9 q- Q5.39.217.763. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。
* ?% I6 j  m" Z; |) j) a1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。
1 D4 V8 Q& B6 n( W  J$ j5.39.217.765. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。2 u* F, g4 z" j- d6 j
    最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。