[中式食譜] 上 海 菜 飯

gemini338

上 海 菜 飯
4 n% M6 v( j2 K. r# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* ?" {8 W/ q; J" U公仔箱論壇材 料 ：
$ d% ], K/ _# M# B) C/ I5 S3 m公仔箱論壇雞 柳 肉 4 兩
+ G+ A$ Z( N1 X8 |. Q# R芥 蘭 菜 8 兩
7 X' i, `9 {( |. htvb now,tvbnow,bttvb冬 菇 5 隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B" e, F+ P3 u7 m* @
白 飯 3 碗5.39.217.767 Q* i% {% ~- W* D6 Z2 P- T, X
金 華 火 腿 適 量& }1 N* B( K) X4 ?. Y; x# M

: a$ ^  j, @- t+ U" X. d+ M+ t$ r公仔箱論壇
3 C  J, W0 @4 i5.39.217.76
6 ~, n/ p1 P2 r  kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 ：tvb now,tvbnow,bttvb0 i( N( Q! H% H
鹽 2 /3 茶 匙
) U  t7 P# |+ \. S+ O. y5.39.217.76生 粉 少 許
. t) [1 R0 Z* t+ F  ?公仔箱論壇胡 椒 粉 少 許
' l% a2 {; S2 C) f公仔箱論壇) U9 X' U7 i$ H7 E. a

) O( b. `# Y8 U, I0 G8 S; A做 法 ：公仔箱論壇- W3 k: }5 u" W9 n4 a4 B6 ~
1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。, a4 }2 v2 b0 P. ]4 Q. `
2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。公仔箱論壇4 L4 }5 j; m: `5 d( H- G# z) N
3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。! w: v& U5 T0 ]( `3 ], E
4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。tvb now,tvbnow,bttvb1 `6 I% I* i* B; D5 _- W
5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。
7 z' h- V) q  l2 J% s  C' ]2 ]    最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。