上 海 菜 飯
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材 料 ：5.39.217.76! m; m9 M4 }) a" C! C
雞 柳 肉 4 兩
8 X$ y& o( ^& A2 y$ n2 L m芥 蘭 菜 8 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }7 B3 k6 Z$ W, ]( O" y
冬 菇 5 隻
% e7 x4 q' R! |3 |白 飯 3 碗
% X% o7 L, J7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金 華 火 腿 適 量
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調 味 ：
0 _ v* C9 c7 L2 j/ _+ `鹽 2 /3 茶 匙5.39.217.76+ \4 R8 z8 k5 D/ B
生 粉 少 許
3 f+ `6 f/ @8 F J: h# h l) o1 ctvb now,tvbnow,bttvb胡 椒 粉 少 許
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做 法 ：5.39.217.76* R/ [" d. R; F* U3 x; m( \
1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。5.39.217.762 m, e8 t, _) t0 {; @& d! n
2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。
6 G7 e* \3 d$ Z. r# }5 o K$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。tvb now,tvbnow,bttvb# J. J* d. P8 J8 K- m3 [
4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r/ r3 I: y" p1 a: x+ Z# k, W% b
5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。
N3 b6 ^0 j, E1 q* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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