上 海 菜 飯
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雞 柳 肉 4 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f. ]) p: e+ ^8 }" U* H
芥 蘭 菜 8 兩6 p. |! Y' }4 u/ f3 E
冬 菇 5 隻
' V! G1 ?" `; Q5 i, r, l& T& Z9 E" \公仔箱論壇白 飯 3 碗
* e, n' @( o* h$ k$ {公仔箱論壇金 華 火 腿 適 量
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調 味 ：
" R9 n- v) [. Q% Z# A2 k公仔箱論壇鹽 2 /3 茶 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `6 Q5 L( J, m3 B
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胡 椒 粉 少 許
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! K6 K/ R- s$ n5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" s9 R( P: E# z( }/ q+ E1 f做 法 ：
+ @7 v9 T. p# X. E) I公仔箱論壇1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。tvb now,tvbnow,bttvb/ V. d7 A. j3 x6 k5 [
2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。
# M4 N+ x$ h* y* v! r* u7 a/ s+ U3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。公仔箱論壇2 G' W3 O( Y( m/ T3 x
4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。
6 P0 m& Z/ J& k' o& B2 ?; `5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。
, U2 N- I5 F+ z# u# X3 X# A4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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