[中式食譜] 上 海 菜 飯

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上 海 菜 飯公仔箱論壇* {4 A- p: D: ?  f
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材 料 ：
+ s9 m* a0 Q& k1 y6 u" G( |tvb now,tvbnow,bttvb雞 柳 肉 4 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {; \' N% ?1 ?. f
芥 蘭 菜 8 兩
3 }. b/ @& N2 b& x' J公仔箱論壇冬 菇 5 隻5.39.217.76" {; e3 j# W; M( R3 u
白 飯 3 碗
( S! L. I& e: M' t公仔箱論壇金 華 火 腿 適 量3 i; H! q$ s' O: M

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( w& V* x# o3 N公仔箱論壇調 味 ：
& j4 W" {- _& K. N% C# D鹽 2 /3 茶 匙
& O( b" K& E( ~  Z+ `( I* f4 U7 {' d3 C公仔箱論壇生 粉 少 許
" r( _2 n7 b* C5 G5 Y$ T) p& E胡 椒 粉 少 許
9 r# e" I. K. L' u2 btvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.767 h. v+ {7 R  D
公仔箱論壇3 ~5 n- F5 S+ ]3 A0 j" L. V- |: p  Z
做 法 ：
& ?; r! g& Y6 X+ L! F  T" m公仔箱論壇1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。
* w- v0 I" c' L4 _( ~, D, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。5.39.217.76+ \2 L. A. i! h2 C' A- H3 z
3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。
! x$ t% c) A( _5 L9 Rtvb now,tvbnow,bttvb4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u2 g$ Y" [' C3 [" N/ B% \  ]# H
5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。
, h& }" u- x6 H  V2 n5 c  [$ l+ ~, Z5.39.217.76    最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。