上 海 菜 飯
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' X' y: A7 g Y- d; o' `+ C* S材 料 ：
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$ H* d$ x1 S) \8 v$ U' u3 _5.39.217.76芥 蘭 菜 8 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s7 ?+ O: y- Z+ M3 @
冬 菇 5 隻
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6 R& [: D- [: P; h' ^公仔箱論壇金 華 火 腿 適 量
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* |4 F) f( I; z0 [調 味 ：
+ ]! q/ d! d* P& @! H- z鹽 2 /3 茶 匙5.39.217.76- S4 C$ f" U7 |2 m" O: L
生 粉 少 許
+ e3 F, L- `/ ntvb now,tvbnow,bttvb胡 椒 粉 少 許
8 h l3 n! ]1 A5 f# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 [% V7 X- h! L- [5 l
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做 法 ：
* g6 B7 Y/ `7 }8 g1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _3 @* b9 J6 L1 `8 }$ r" S/ c
2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。tvb now,tvbnow,bttvb$ m) O5 D( P! ^& I1 @
3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。# h$ x5 N c8 x* I1 g
4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。4 M+ K" |) b7 g. Q
5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。公仔箱論壇' S& C5 v. h* ^- l/ d7 g4 @8 m
最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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