上 海 菜 飯公仔箱論壇/ q: r5 D. N: n" V
! Y; E+ ~1 |/ E公仔箱論壇材 料 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \! b: Q \1 J) c/ }! v
雞 柳 肉 4 兩
/ o5 Z% J* V3 y7 p) T9 E( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芥 蘭 菜 8 兩tvb now,tvbnow,bttvb1 r2 d1 a$ ^+ A/ |% d- D
冬 菇 5 隻tvb now,tvbnow,bttvb: K) l7 B% `/ b ^' }
白 飯 3 碗
; d j( [3 p( O7 B: P$ x金 華 火 腿 適 量
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調 味 ：
9 {! u! {" _4 }# _- P鹽 2 /3 茶 匙- n N% n8 I: D" b3 S
生 粉 少 許5.39.217.761 g% w& u4 Q7 J/ j. f" x, k5 l0 d
胡 椒 粉 少 許
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4 A7 ?% M* x+ W: X7 W) T做 法 ：
+ s' v) Q- R" b5.39.217.761. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。公仔箱論壇; } K, z2 J) ~) p& A( y7 k4 U7 }
2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。
' O5 h8 I2 c4 v' S2 _9 ]- B5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。公仔箱論壇; z8 r( I: t0 c$ r4 U5 a7 I+ X# h
4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。
' R# o; e4 B% `+ ^9 L1 _4 B5.39.217.765. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。
/ ?3 c8 F8 W$ V6 j/ X, B. L 最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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