[中式食譜] 賽 螃 蟹

gemini338

賽 螃 蟹
0 @: i7 ?& O/ d3 \. ~% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 {$ x& B+ C0 d7 I5 c. [
蛋白 - 8只
/ N2 ]1 A  ?  r% C( ^瑤柱 (浸軟) - 1粒
, M$ r2 `( R: k/ q7 n蠶豆 - 1湯匙
, B/ B# S$ M0 j1 c* ]( d磨菇 - 4粒
" p& U- Z" }$ }0 U- X( \5.39.217.76蛋黃 - 1只公仔箱論壇' U  R. V% ^# V% C' p
鎮江香醋 (伴食)公仔箱論壇6 P0 g. f. R* @- g, f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h9 j2 k, ]7 U; ^
鹽 - 2/3茶匙5.39.217.76: H0 @* |; g+ ?( U. |1 L
生粉 - 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t9 i5 p/ o. `+ ], t) H+ u
麻油 - 1/2茶匙公仔箱論壇! q$ \$ q( H7 O
水 - 1湯匙
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4 L& X& Y  r- g8 F+ j% T鹽 - 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D  O7 [1 Z8 B+ i) F: J- K) |7 {( `
麻油 - 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 P- ]* h: D. z2 E! @6 ]7 M
生粉 - 1-1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 p1 k3 ?1 x) M" f
水 - 6湯匙
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- n! y8 \5 R) R4 e/ x4 I5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m) B' Q4 t5 S3 i7 j
5.39.217.76$ R% d! ?2 k! O2 E& O
1.         蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。tvb now,tvbnow,bttvb2 a6 Z' z; e6 P; }: |
2.         磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。
7 @' O8 D1 p$ ?) ?6 ~! g7 K+ R公仔箱論壇3.         燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。
4 q' S5 [$ \: M4.         再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。公仔箱論壇% R- E3 l( K# W' R

3 Y+ P% ]6 N3 H5 Z7 I[ 本帖最後由 gemini338 於 2006-11-28 09:51 PM 編輯 ]