賽 螃 蟹
3 Q' i- k3 _2 S; C5.39.217.765.39.217.763 d7 i% i/ L0 m. e' s9 r/ z
蛋白 - 8只
7 @6 G3 W/ J! Y# V9 W5 k) K5 n3 ^瑤柱 (浸軟) - 1粒tvb now,tvbnow,bttvb9 [: s. Q2 ^! H( Z t# k' I r: i
蠶豆 - 1湯匙公仔箱論壇& O' \ n4 f/ u! l1 z& V' s
磨菇 - 4粒
* N5 \& z6 J$ n5 }+ Z/ r蛋黃 - 1只
8 l$ L- P7 U- f' ~5.39.217.76鎮江香醋 (伴食)7 \: D+ t+ ~0 ^3 M2 ]; {, g
公仔箱論壇8 S4 P3 ?0 [8 c: n4 ]3 R2 J
鹽 - 2/3茶匙
% x# } c8 n! C$ p% }6 j* ?& s公仔箱論壇生粉 - 1湯匙公仔箱論壇, C$ p- k9 k2 `% [& ~0 V* G$ T
麻油 - 1/2茶匙5.39.217.767 q* O8 j+ [$ a/ X$ J! M$ u9 I" `
水 - 1湯匙
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9 k) Z3 Z4 G3 w* W+ w3 Q7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 - 1/4茶匙( n) f& x/ V4 e3 f. @
麻油 - 1/2茶匙
; x) S" W# j4 K' Z5.39.217.76生粉 - 1-1/2茶匙
6 o/ L8 x3 T. p; z5 Q* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 - 6湯匙5.39.217.767 |( [& k, j1 c- f! d; Z
1 I9 P6 _- w u公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' ~. C# e, F0 t# H; z, b9 [
5.39.217.76$ O: \& Y! M9 p8 D0 ? N0 n
E$ p4 }$ S8 Q7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蛋白與調味料拌勻，瑤柱撕成絲。tvb now,tvbnow,bttvb1 f) ^- r: j/ u! j# z- ~: {
2. 磨菇切片，蠶豆去衣拖水，候出。
# p, D! D9 u3 X( C! y' R5.39.217.763. 燒1杯油，倒入蛋白炒熟，盛起隔油。# Y% E2 I g- p( l
4. 再燒1湯匙油，爆炒其他材料，倒入獻汁，蛋白回鑊一起拌勻，上碟，蛋黃放中央，可淋上鎮江醋伴食。
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發表於 2006-11-28 09:50 PM
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