(一)喉嚨痛通常是病毒或細菌感染的徵兆，也可能是胃酸、抽煙、煙霧污染、乾熱、灰塵、花粉或其他過敏物引起。 公仔箱論壇& w& U( |6 G% ^* N9 }! g, T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K! Z7 z- [3 b! n7 J+ m5 R4 f
治療方法6 j3 I1 Q6 G/ g7 f. O& e* g
' h- [) P- g; Z' ~少說話 假裝自己是啞巴。
$ x$ L. y1 t* p. I+ a9 m降低音調 如果非說話不可，克制點小聲說。 tvb now,tvbnow,bttvb4 \4 [8 S: j; t2 Q3 `
止渴 多喝水。 5.39.217.76) U& M. Y( L5 z/ v0 [3 y4 x+ v
使用蒸氣 蒸氣可以濕潤喉嚨，建議浴缸內或廚房流放熱水，用毛巾蓋在臉上吸熱氣，或直接轉開蓮蓬頭熱水，自製蒸氣浴。
6 ^6 W' m& [9 V增加空氣濕度 睡覺或任何時間，調開潮濕機。
N! ^+ r7 X, W6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。試試蜂蜜茶 茶加蜂蜜是傳統的喉嚨痛治療方法。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I) {5 x- Y; Y1 G
漱口要適度 每天一、兩次讓你感覺較為舒服，但是太頻繁，特別是市面上的漱口水，反會造成刺激。 公仔箱論壇- S! E$ n5 S- p9 o0 j+ G8 a
冷凍治療 多喝冰凍果汁。 公仔箱論壇5 D, _6 a9 o$ ~& J
選擇好喉糖 含有甘油的是較好的選擇。甘油讓喉嚨組織保持濕潤。最好不用含薄荷或薄荷醇的喉糖，它們使喉嚨更乾燥而疼痛。
9 @" D2 B8 s. ]5 t! D: V" Y2 d止痛藥 如Acetaminophen或ibuprofen。使用Aspirin時，用吞的，不用吸的。Aspirin用吸的，開始可能得到舒緩，但有可能刺激喉嚨，造成酸性灼傷。 公仔箱論壇- }( `2 Y5 M& F
先治療鼻塞 鼻塞讓你用嘴巴呼吸，刺激喉嚨。
- X" ]3 G( H# U7 f9 p, Q緻力改善各種過敏 如果真是過敏，抗組胺的藥物能有緩解作用，但會使喉嚨乾燥，記得多喝水，另外它也會使人昏昏欲睡。
$ T. L. G" R: k* W3 |0 a公仔箱論壇攝取清淡食物 避免刺激喉嚨，吃低溫口味淡的食物。 tvb now,tvbnow,bttvb( J& N% N; _( l7 I* s' h
不抽煙 香煙也是刺激物。
* m' ]% m9 z) Y! n# x8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 v1 Q R6 r0 r. A/ W) x) \公仔箱論壇什麼時候該去看醫生
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% v$ H' Y q: j% p8 a% ~呼吸、吞咽、張口困難。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y+ [8 ]4 J, m* ?. E& C% Y% p* m* _! p
高燒超過38C
! I& ^) F. v" x: X: j) h唾液或痰中帶血 , j7 o" _& L) N6 A$ e8 `
出現紅疹 5.39.217.76 Q- z+ ~& ~% Q& H+ A
頸部有硬塊
5 r& l( x2 k! [' T6 B耳朵痛 tvb now,tvbnow,bttvb( P. }. H) _4 o
關節疼痛
1 T7 A2 n" J n. t公仔箱論壇50歲以上，長期抽煙或喝酒的人，並有持續喉嚨痛。
! i# b3 P! w% Z e2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X2 m5 p& r; d' D7 X, S
$ }. \, ^: d7 u& c/ f7 W! }公仔箱論壇（二）嚨痛、沙啞等聲帶不適症狀保養方法
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1. 正確發聲
* I! m; Q; D( vtvb now,tvbnow,bttvb2. 注意講話的音量，勿大聲或過急
3 A5 D# ]+ O3 s* E9 Z) Otvb now,tvbnow,bttvb3. 講課時要有適當的中場休息和潤喉- r. `/ R# k. g1 F# f7 Y6 J8 l
4. 少吃刺激性的食物
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（三）但是綠茶葉要盡早拿起來不然會太乾澀喔tvb now,tvbnow,bttvb/ `% U; g, c1 u$ y
8 q/ |! Q0 g4 c5 S, ~( O【自我治療小妙方】; v+ W) t' k, k8 L" l
. |4 l) Q% w Y, K3 n【喉嚨痛】
8 P4 s8 t! F& y) N7 C- g6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U) k1 J# o. @& z1 s5 O9 K
1.服用口含錠，特別是含酚的口含錠可殺死表層的病菌，有助於控制入侵，同也有輕微麻醉作用，可麻痺神經末梢，減低痛癢感，含酚的噴液也有同樣效果 公仔箱論壇, g0 J6 a# r; z, C1 O; u
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2.服用鋅口含錠，可有效舒解喉嚨疼痛，但不可連續使用高劑量的鋅達七天以上，以免幹擾體內其他礦物質
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' G9 I, N: w: G, K+ {3.洗鹽水或其他溶液來治療，如洋甘菊茶、檸檬汁、威士忌，若聲音有嘶啞或咳嗽，則疼痛的部位較深，這時漱鹽水較無濟於事TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |" C; {6 u6 E( x6 L
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4.增加室內的濕度，才不會因嘴巴呼吸而吸入乾燥空氣，造成疼痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w3 I8 Z; \# x) S. P" N* v% p, i
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5.解決鼻塞的問題可減低喉嚨痛的問題tvb now,tvbnow,bttvb: F2 V; R# h/ A$ O2 K
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6.服用止痛藥，以減輕痛苦
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) K$ g/ n7 q0 _$ k( e$ B$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.多喝白開水
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! C; n9 N, M0 ?tvb now,tvbnow,bttvb8.以洋甘菊泡入沸水，再用熱毛巾浸透擰乾，直接敷在患部，待毛巾冷卻再重複前述動作，可紓解不適公仔箱論壇2 z5 U7 k' P W! ~$ C
7 Q. `, H m# @5 i% O9 N/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.服用蒜油膠囊，可有效殺菌，唯出現反效果時應立即停止使用& n& D$ B0 c- q& }7 x" d) M* N
5 b+ Q# Q- }0 B5 H( W9 b10.服用維他命Ｃ，有助強化組織，可幫助對抗喉痛的病菌+ G/ { {* @/ V k
; J/ K# D. J& m, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.更換牙刷，以免舊牙刷上的細菌侵入，若生病了，復原時應該再換一次牙刷，以免被感染$ n* O% @# O% L( `. n" b
" _ Z. Z% f) q3 M9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.睡前一至兩小時內不要吃東西，睡覺時將頭部墊高，可防止胃酸逆流，傷害喉嚨
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. L" V9 z; T7 ~& M6 N8 H! ]$ ~0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。治喉嚨痛好方法
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& s; i. u& [1 c& L1.用金桔或檸檬加可樂放入小鍋加熱煮沸即可。
* u: W- \( H e7 U, g$ x0 W1 `) G/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.百裏香：可治療喉嚨痛並有興奮作用。公仔箱論壇/ Y! V9 S& N$ }/ U. N
3.可當作漱口藥使用的石榴 石榴的煎汁可治喉嚨痛。
8 M$ P3 j/ [( i4.防治感冒的花草茶紫熏衣-減輕感冒初期頭疼、喉嚨痛。有解疲勞、促進新陳代謝、滋潤肌膚的功效。5.39.217.76/ Y9 `# E( K8 E( ?$ R1 ^- @1 d# f
5.使用蘆薈時，將３～４公分的葉子切碎，榨汁飲用，可治喉嚨痛及咳嗽，加入蜂蜜或檸檬，味道更好。1 t; }. d7 y8 t$ b3 R
6.喉嚨痛：盡量多飲開水。另外，枇杷膏、薄荷糖、守著喉糖等就應該因應自己的需要而隨身攜帶。tvb now,tvbnow,bttvb$ D+ V! f3 N( M% [5 v; |$ \: v% o
7.少說話。含喉糖、或嚼無糖口香糖。經常用溫鹽水、菊花茶、檸檬水、水果醋漱口。1 ]- _; ]* p6 l* L
8.如果肝火旺之餘，兼有喉嚨痛，可再加連翹、板藍根、石斛、黃柏等藥。若睡不好，則可選加麥冬、燈芯花、淡竹葉、蓮芯等。 5.39.217.76. u9 E7 ?- h w$ m1 A' b( P" e5 J0 a+ u
; x: ^5 q3 X* s) ]9 r c0 utvb now,tvbnow,bttvb保養喉嚨的中醫療法. 以下介紹中藥調配的飲料： ! M$ r6 Y; ^) ?4 O9 W3 z$ j
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羅漢果飲：將羅漢果用煮沸水泡服，當藥飲有甜味時，便可服用， ... 具有清熱潤肺、利咽、解毒、止咳，適用於乾咳無痰、喉痛音啞、腸風便血等。
) s8 x3 H# c) v5 Y用作清涼飲料，治療範圍甚廣，但目前多作喉科用藥。
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7 h( @ G# o$ M# T公仔箱論壇喉嚨痛的食療
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4 r2 ?( X9 `! r! z# l% xtvb now,tvbnow,bttvb1.如果肝火旺之餘，兼有喉嚨痛，可再加連翹、板藍根、石斛、黃柏等藥。若睡不好，則可選加麥冬、燈芯花、淡竹葉、蓮芯等。食療方面，可多用胡蘿蔔、荸薺(馬蹄)竹蔗煮水；或用雪梨配雪耳，文火一至兩小時，甚麼也不加，單是加點蜜棗調味；或將上述材料一起煮水。. u- _0 J% c5 ?0 h
2.白菜豐富的纖維和維芹菜粥可以讓大小便順暢生素C，可以補足冬天蔬果攝取的不足，對于燥熱體質、喉嚨痛的人也很合适。tvb now,tvbnow,bttvb9 `2 w( R. c7 f2 t X
3. 在滾燙的粥裡撒上青蔥，讓自己發汗，揮別感冒，尤其對於燥熱體質、喉嚨痛的人也很合適。% F: R r9 N7 v
7 V/ C5 {6 ?0 ^/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 j9 t b4 H: }/ Y! m2 q _# O
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發表於 2007-8-22 09:21 PM
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