(1) 皮蛋:一般製造商在製作皮蛋時,常添加定量的鉛,我們若經常食用,會引起鉛中毒。 同時,還會造成身體內鈣質的流失。
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(2) 臭豆腐:臭豆腐在發酵過程中,極易被微生物汙染,同時又會揮發大量鹽基氮,以及硫化氫等;這些都是蛋白質分解的腐敗物質,對人體有害。
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# t' p5 Z- T" J* M6 a/ S; m" o# k公仔箱論壇(3) 味精:每人每日對味精的攝取量,以不超過六公克為原則,多則有害無益。公仔箱論壇! O3 _% u u, h% y5 `, a
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(4)菠菜:菠菜營養豐富,但因含有草酸,緻食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合,而被排出體外,而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅,會無法擡頭作人》tvb now,tvbnow,bttvb7 ]" }$ A3 f L2 V9 j
2 a+ K. H- v0 l1 A5 U" W& g$ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5) 豬肝:一公斤的豬肝,其含膽固醇高達四百毫克以上,而一個人若攝入過多的膽固醇,會導緻動脈硬化。
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9 {: j# ? v. |/ _* ?; H(6) 烤肉:由於烤肉在燻烤過程中,會產生如「苯」等有害物質,是誘發癌的因子。: T! y+ I4 s+ Q* |0 q
7 l4 {' |, h/ H! e(7) 醃菜:醃菜若製作不得法,含緻癌物,並含硝酸胺,久吃因而緻病。tvb now,tvbnow,bttvb+ ~; {' F ^ ?4 I# d w' e& d
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(8) 油條︰油條中的明礬,是含鋁的無機物,不可經常食用。 |