(1) 皮蛋:一般製造商在製作皮蛋時,常添加定量的鉛,我們若經常食用,會引起鉛中毒。 同時,還會造成身體內鈣質的流失。 $ s0 [! W* A9 S" I4 W& w
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(2) 臭豆腐:臭豆腐在發酵過程中,極易被微生物汙染,同時又會揮發大量鹽基氮,以及硫化氫等;這些都是蛋白質分解的腐敗物質,對人體有害。tvb now,tvbnow,bttvb1 o- V7 {' t9 o, ]* e4 F% f
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(3) 味精:每人每日對味精的攝取量,以不超過六公克為原則,多則有害無益。
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$ R' ~9 r# H6 L+ M! S5 P1 @5.39.217.76(4)菠菜:菠菜營養豐富,但因含有草酸,緻食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合,而被排出體外,而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅,會無法擡頭作人》
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(5) 豬肝:一公斤的豬肝,其含膽固醇高達四百毫克以上,而一個人若攝入過多的膽固醇,會導緻動脈硬化。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b# m% p1 y( [, p* _ |4 e6 m4 }
; C- s ?* {5 n5 A. H(6) 烤肉:由於烤肉在燻烤過程中,會產生如「苯」等有害物質,是誘發癌的因子。( E2 _+ T9 g: W& `
$ u! W& B7 x0 C l. n5.39.217.76(7) 醃菜:醃菜若製作不得法,含緻癌物,並含硝酸胺,久吃因而緻病。tvb now,tvbnow,bttvb1 F s% i$ H2 Y1 V
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(8) 油條︰油條中的明礬,是含鋁的無機物,不可經常食用。 |