太 陽 的 紫 外 線
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太 陽 , 代 表 著 溫 暖 和 充 盈 的 生 命 力 。 但 大 家 可 知 道 這 熾 熱 的 火 球 同 時 也 在 源 源 不 絕 地 釋 放 著 不 同 波 長 的 輻 射 , 其 中 包 括 我 們 看 不 見 、 也 觸 摸 不 到 的 紫 外 線 。
3 y k; U8 X. _) }- Otvb now,tvbnow,bttvb紫 外 線 是 電 磁 波 的 一 種 , 按 其 不 同 波 長 可 分 為 紫 外 線 A 、 B 、 C 三 類 。 所 有 紫 外 線 C 和 大 部 分 紫 外 線 B 會 被 大 氣 層 所 吸 收 , 因 此 到 達 地 面 上 的 紫 外 線 大 多 是 紫 外 線 A 和 小 部 分 是 紫 外 線 B 。 8 G6 N8 a% |& i2 e
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紫 外 線 與 健 康
b: a( L+ z5 U/ d/ u* y+ E; Utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.764 s" N) L" I1 W) D
* 適 量 的 陽 光 有 助 身 體 制 造 維 生 素 D , 令 骨 骼 更 強 壯 , 減 少 骨 折 的 機 會 。 公仔箱論壇3 g# T3 @' c' M I
* 但 過 量 的 話 , 太 陽 的 紫 外 線 會 曬 傷 皮 膚 及 導 致 皮 膚 老 化 , 催 生 皺 紋 , 同 時 亦 會 增 加 患 上 皮 膚 癌 和 白 內 障 的 機 會 。 ! Z! E9 p8 n8 p k; Z' X& j+ {
估 計 約 有 八 成 皮 膚 癌 是 由 於 過 度 曝 曬 所 引 致 。 再 者 , 世 界 衛 生 組 織 指 出 , 有 兩 成 白 內 障 病 例 可 能 與 過 度 曝 曬 於 紫 外 線 下 有 關 。 所 以 市 民 不 可 輕 視 紫 外 線 可 能 引 致 的 傷 害 。 .
' A) }' o" a2 l. q) r% ^7 U( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F2 k/ Y4 x% ?4 `; \8 i
紫 外 線 指 數 及 預 測 " y: k9 @5 j/ ?6 @: _% Y$ H7 s
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香 港 天 文 台 在 京 士 柏 氣 象 站 測 量 紫 外 線 指 數 , 該 指 數 量 度 紫 外 線 對 人 類 皮 膚 的 影 響 。 指 數 越 高 , 紫 外 線 對 身 體 的 影 響 越 大 。
, N6 Q @; n1 v+ V$ o世 界 衛 生 組 織 把 紫 外 線 指 數 分 為 下 列 幾 種 曝 曬 級 數 :
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紫 外 線 指 數 : 0 - 2
, M3 o9 w' H: z, G$ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。曝 曬 級 數 : 低
5 C0 |. P4 ^. E$ B3 d5.39.217.76紫 外 線 指 數 : 3 - 5
# ~0 J: N+ t8 m7 s" [" B曝 曬 級 數 : 中 等
8 ^$ J/ R" W" x# J" LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫 外 線 指 數 : 6 - 7 5.39.217.76; J0 y" H# y8 G! D7 |' O
曝 曬 級 數 : 高
( f; G- I' z. D/ ]6 g公仔箱論壇紫 外 線 指 數 : 8 - 10
x: W5 _. t5 u6 X0 C公仔箱論壇曝 曬 級 數 : 甚 高
1 E( q) W9 X. p9 U* H0 c J公仔箱論壇紫 外 線 指 數 : ≧ 11 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }# J/ ^/ T. ]" a8 _/ O7 o9 t
曝 曬 級 數 : 極 高 tvb now,tvbnow,bttvb/ o0 e0 P9 O, N" L0 u4 ?+ B& Q
紫 外 線 指 數 會 受 很 多 因 素 影 響 。 一 般 來 說 , 太 陽 在 天 上 的 位 置 越 高 , 紫 外 線 便 越 強 , 所 以 在 晴 朗 的 日 子 , 紫 外 線 指 數 在 中 午 時 份 最 高 。 水 的 表 面 、 沙 灘 的 沙 粒 及 建 築 物 的 玻 璃 幕 牆 均 會 反 射 紫 外 線 , 可 能 會 增 加 地 面 紫 外 線 的 強 度 。 另 一 方 面 , 雲 、 臭 氧 和 煙 霞 會 吸 收 或 散 射 紫 外 線 , 一 般 會 令 紫 外 線 指 數 降 低 。 5.39.217.765 M# @ l) r3 A* [! E" ^! b4 k
雲 對 紫 外 線 的 影 響 要 視 乎 雲 量 、 雲 種 和 高 度 。 一 般 來 說 , 多 雲 的 日 子 , 紫 外 線 會 較 低 。 但 如 果 雲 層 稀 薄 , 可 能 仍 有 相 當 的 紫 外 線 到 達 地 面 。 雲 的 邊 緣 有 時 能 反 射 紫 外 線 , 令 紫 外 線 指 數 上 升 。 如 果 市 民 在 這 樣 的 天 氣 忽 略 了 防 護 , 有 可 能 會 被 灼 傷 。 tvb now,tvbnow,bttvb# Z9 J% _2 J# T i2 j
香 港 天 文 台 透 過 電 台 、 電 視 台 的 廣 播 、 印 刷 媒 體 及 其 「 打 電 話 問 天 氣 」 服 務 ﹝ 電 話 號 碼 : 1878 200 ﹞ 向 市 民 提 供 當 日 錄 得 的 紫 外 線 指 數 及 翌 日 的 預 測 最 高 紫 外 線 指 數 。 市 民 亦 可 在 天 文 台 的 網 址 ( http://www.weather.gov.hk 或 http://www.hko.gov.hk ) 閱 覽 最 新 錄 得 的 紫 外 線 指 數 、 紫 外 線 指 數 的 基 本 資 料 、 紫 外 線 預 測 及 使 用 預 測 的 所 需 注 意 事 項 、 以 及 對 紫 外 線 的 一 些 防 護 措 施 。
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; A0 F5 \& v9 q: \& N& BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防 曬 措 施 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o4 u& ]: Q0 q5 c9 B
/ N. c7 d, U3 h' F5.39.217.76* 要 減 低 紫 外 線 對 身 體 所 造 成 的 傷 害 , 最 重 要 是 減 少 陽 光 直 接 照 射 皮 膚 或 眼 睛 。 tvb now,tvbnow,bttvb1 K) P# Y$ q9 o( F% b
* 在 紫 外 線 指 數 偏 高 的 日 子 , 市 民 應 盡 量 避 免 長 時 間 在 戶 外 曝 曬 。 $ X9 B' |7 d- Z
* 在 陽 光 下 , 市 民 應 該 采 取 以 下 的 防 曬 措 施 :
& B8 G) L/ V! C9 L: @- k4 b5 s& O5.39.217.761. 留 意 最 新 的 紫 外 線 指 數 ; c1 ^$ D& a8 ?1 @2 o0 M
2. 選 擇 有 樹 蔭 的 地 方 5.39.217.76 T2 p6 J% @( S& O3 T2 z* u K
3. 利 用 傘 子 " D9 `; @% }' |) Y& p( }. G
4. 穿 長 袖 而 寬 松 的 衣 物
9 a1 J8 v% E4 l5 w+ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 戴 闊 邊 帽
" G, c# p; u- u6. 使 用 能 阻 隔 紫 外 線 的 太 陽 眼 鏡
& h# l V; `# i( W5.39.217.767. 塗 上 防 曬 系 數 15 或 以 上 的 太 陽 油 , 並 在 出 汗 或 泳 後 再 塗 上
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) X2 m* D. V3 _' d4 v陽 光 下 開 心 的 孩 子 . ?2 y# b( K" X$ e7 S: l% j5 S
5 D( I5 r' v+ K0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研 究 顯 示 , 兒 童 若 受 到 曝 曬 , 長 大 後 患 上 皮 膚 癌 的 機 會 會 較 高 。 因 此 , 不 要 讓 兒 童 長 時 間 逗 留 在 陽 光 下 。 在 攜 同 幼 兒 外 出 時 , 家 長 應 利 用 帽 子 、 傘 子 、 適 當 的 衣 物 及 防 曬 用 品 來 保 護 兒 童 , 以 免 他 們 受 到 紫 外 線 的 傷 害 。 此 外 , 家 長 亦 應 從 早 教 導 兒 童 有 關 防 曬 的 安 全 措 施 。 |