鼓召炒花甲tvb now,tvbnow,bttvb8 x" z1 ~- n$ B& y {
材料:花甲1斤,蒜茸,豆豉,紅椒絲造法:
. G( u1 |) W: ^2 U5 w1/ 先用鹽水浸泡一陣,待其吐淨沙子,再用水洗乾淨,tvb now,tvbnow,bttvb5 l3 e! x( P. N: m9 e
2/ 燒滾水煮熟花甲,撈起瀝乾水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k) Q2 P1 c4 @7 B$ U; b! R
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3/ 燒熱鑊落油,爆香蒜蓉,豆鼓,將花甲翻炒幾下,再放紅椒絲炒勻
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9 Q! S; L7 M- V7 j" d鼓召炒花甲食得,辣辣地又惹味,花甲肉質鮮甜好食 tvb now,tvbnow,bttvb _4 X, ^5 c: n- f* }
茄汁豬扒9 R% F' @6 p p/ `5 g+ j/ y, b
材料:新鮮豬扒3塊,(用刀背拍鬆、切件,用鼓油,胡椒粉醃15分鐘),茄汁1支,糖,水
6 Q" i: G( q" ~1 }! c8 d+ S1/ 大火起鑊落油,落豬扒煎至兩面金黃,煮至全熟, o/ m" b3 n0 l) y; Y3 G
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2/ 加入茄汁,糖兜勻(自己試味調整,要甜點就加糖多些,要酸D就加多些茄汁)
9 z8 M' K; B7 H+ y' G3/ 再加入水兜勻煮滾
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茄汁豬扒完成,用新鮮豬扒整無雪味,豬扒嫩滑鬆化,茄汁撈飯一流) h; T& d5 z! d* r
5 a/ R6 U/ A9 R/ C1 v( k) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。又見到D游水生蝦好生猛,買番斤黎整白灼蝦 做法非常簡單,煑滾大鑊水,先把蝦洗淨,然後放進沸水中灼,當蝦灼至紅色及完全彎曲便可上碟 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w. D- R9 f6 d4 e
白灼蝦蝦肉非常鮮甜彈牙,點辣椒豉油食更加好味
6 ^1 U' n+ D- P, r( d; z公仔箱論壇 太常買定一大包紅辣椒仔,放雪箱雪著,要食時拎幾隻黎調味,認真方便
: ^# e; | b8 ?9 g% Htvb now,tvbnow,bttvb最後一定要有碟菜,炒個蒜蓉界蘭苗
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m3 I0 z g3 \; w爽脆好食8 u$ h& m, Y3 Z. W3 ^( E* l' D# A
 5.39.217.76+ {. ?; m- b( }4 }* n0 a$ V
影張大合照先 |
發表於 2010-11-8 02:51 PM
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