1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会 白嫩。
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2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j) r. R4 n C$ t3 n+ H$ R6 a
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3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
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: Q. d: t$ W; i6 ftvb now,tvbnow,bttvb4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。 tvb now,tvbnow,bttvb/ o1 n: L) G) D; s$ q0 l! r4 q
, @6 K. N2 a, C( k9 s2 G" h- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。 1 E5 u* C* c+ E
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6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。 公仔箱論壇6 d; L, h" L) C6 `& T8 l' e3 c7 c8 @
9 z9 X: J0 E2 D公仔箱論壇7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
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& T# ]% f, o$ U8 E$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
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9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘 腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。 i! C L6 I+ s
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10.市售的纯水一瓶（６００cc）不到台币２０元，只要一周用纯水洗脸３～４ 次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
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11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所谓的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
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12.使用意仁粉，加一小匙在大约１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮 肿，所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。tvb now,tvbnow,bttvb; `+ z' _; K3 v/ _6 S' `
$ I9 W7 O) b8 i& m1 L; G0 @9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！ 公仔箱論壇" A; Y) k) i% k! b8 c1 c7 P
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14.酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再 贴于脸上５～１０分钟即可，一周约２～３次美白效果会更好。与ＳＫ－ＩＩ面 膜具有相同效果又省钱喔！ 公仔箱論壇) F( J! i E4 ?% n' v! H3 [
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15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水 嫩喔！
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16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足２４小时，冬天需要久一点，然后放 入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白 的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！
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17.用面粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方调匀，每周敷脸２次，每次１５～２０分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项 独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的 蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
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, h( r; e0 G$ T- A3 x5.39.217.7618.要拥有婴儿般的肌肤很简单： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i" u& w$ ~: K# Q/ G$ q
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Ａ．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。 ! Z" Z8 n" I5 I v% i% y, F1 d6 H
% n! z+ R' U( o2 l, \/ _ KＢ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡觉。
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Ｃ．运动每天早晚各运动一小时
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19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸： tvb now,tvbnow,bttvb- `# V# V& d6 m& N- o# f
4 v8 q, {. m/ O8 Y3 t- S- c& yＡ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
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, K( x# t. D( _6 Z6 L l公仔箱論壇Ｂ．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J6 n0 I0 t& O( c! n9 Y
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Ｃ．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C 公仔箱論壇* Q7 ~" Y$ J0 Z" C9 f0 A' t
' B9 E1 K2 }9 bＤ．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。 7 o6 j$ K" c5 y3 r7 H7 _ X
; M0 r4 X% y. w" I" z20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
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Ａ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。 8 f4 u( z+ C6 ~; j
, A: f6 v! c) k" g8 z# gＢ．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ！
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Ｃ．多喝用排骨炖的各种汤品 |
發表於 2009-3-26 09:33 AM
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