1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会 白嫩。
8 Q+ {8 E8 k* \2 f$ o9 H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d5 C& n$ C! B, A
2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！
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% ]! j+ G9 h& E6 u3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
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4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。 tvb now,tvbnow,bttvb, A3 G c& T( ?5 |- d' C
8 I/ A- l7 `+ v- G$ V% P5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
' e o7 \% |4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ c( A/ x$ [+ {* {% Vtvb now,tvbnow,bttvb6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。 5 W8 [/ _' l( A
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7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 公仔箱論壇 A0 ]( x$ n. q. C) ~
/ a. n( o, P3 _" ~* T5.39.217.768.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
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* {) [5 Q$ r3 Z) {7 [公仔箱論壇9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘 腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。 - c6 P3 D* a3 n" v3 P! W4 q2 W' N
3 ^& l ~9 v+ Q y9 e; [/ j0 c- u# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.市售的纯水一瓶（６００cc）不到台币２０元，只要一周用纯水洗脸３～４ 次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！ 5.39.217.76$ e, M; R( U2 M, S/ i5 r9 b% }
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11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所谓的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！ tvb now,tvbnow,bttvb/ ^* K2 l9 I- D
+ `" t$ m8 v4 S9 X12.使用意仁粉，加一小匙在大约１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮 肿，所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。
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13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！ 公仔箱論壇0 p! v+ B7 a; ?( k
. B( `0 B% J; ?/ p; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再 贴于脸上５～１０分钟即可，一周约２～３次美白效果会更好。与ＳＫ－ＩＩ面 膜具有相同效果又省钱喔！ + ~/ v/ w, C u a( b1 O# t. A
0 D' }; e4 c k15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水 嫩喔！
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16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足２４小时，冬天需要久一点，然后放 入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白 的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！
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+ h5 S3 r. L/ w17.用面粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方调匀，每周敷脸２次，每次１５～２０分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项 独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的 蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
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5 W& _- K: V' q8 ]+ v5 u18.要拥有婴儿般的肌肤很简单： 公仔箱論壇6 d- n S, u+ S. o) r9 G
! p3 O, i6 a7 V9 p6 w. S! S, w. ~tvb now,tvbnow,bttvbＡ．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
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7 u; X# D! f4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡觉。
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5 @8 D$ K$ r' w$ o2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ｃ．运动每天早晚各运动一小时
! X' j3 Y$ R# r7 Y5 L7 `4 g: R) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i" X0 f, H2 J. L" k1 d4 L {/ s0 E
19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
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Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
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1 V8 E9 Y+ R/ \6 `4 [# h3 PＢ．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
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4 u" C# |+ A1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Ｃ．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C
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Ｄ．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
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20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下： 5.39.217.766 O" |& Y X7 ^$ A, ~
! z h! T0 z/ o Y# [- ]0 }Ａ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
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7 U* W7 \ f! WＢ．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ！ 5.39.217.76. t0 d3 k8 Q+ `
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Ｃ．多喝用排骨炖的各种汤品 |
發表於 2009-3-26 09:33 AM
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