1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会 白嫩。 公仔箱論壇+ N" M6 ] q7 ?3 |8 ]# x
$ W5 H- F% j9 i公仔箱論壇2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！
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+ G6 y9 B, B- F5 T5.39.217.763.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
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; y2 O: i; l) p4 x- _* A公仔箱論壇4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
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8 b4 @* e7 u% ]% z/ P F公仔箱論壇5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。 公仔箱論壇2 ?* }1 y& w8 e# W( {3 L: ]5 R
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6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
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" J7 A) Z. U8 O/ K0 r8 W) O5.39.217.767.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 5.39.217.76 d7 a* K9 E) E1 V8 O$ a
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8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
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; i2 l8 [& k: |' V2 @tvb now,tvbnow,bttvb9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘 腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
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10.市售的纯水一瓶（６００cc）不到台币２０元，只要一周用纯水洗脸３～４ 次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！ 1 p" @1 x* ~0 O' K8 Q) ^! X
1 K& |8 T5 e: ~ Jtvb now,tvbnow,bttvb11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所谓的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！ 公仔箱論壇9 ~ `2 a9 O3 v) k/ q3 C4 ^
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12.使用意仁粉，加一小匙在大约１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮 肿，所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。tvb now,tvbnow,bttvb" t. T1 C" ]6 U- {) g, T
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13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！
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8 j3 m* ?, e: t+ n! E. t/ I* N14.酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再 贴于脸上５～１０分钟即可，一周约２～３次美白效果会更好。与ＳＫ－ＩＩ面 膜具有相同效果又省钱喔！
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3 d- K! L' F3 v' N# ]公仔箱論壇15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水 嫩喔！ tvb now,tvbnow,bttvb3 `) D" a3 M: l. T% e) t
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16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足２４小时，冬天需要久一点，然后放 入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白 的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！
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17.用面粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方调匀，每周敷脸２次，每次１５～２０分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项 独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的 蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。 % W, m& V. w$ j+ O
! j5 Z4 h3 L U2 B$ P公仔箱論壇18.要拥有婴儿般的肌肤很简单： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [8 ]) P# E2 [0 [
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Ａ．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
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Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡觉。
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Ｃ．运动每天早晚各运动一小时 tvb now,tvbnow,bttvb& A: ?7 R# K0 X6 F: B
) N" ]: M0 @: _3 i _, B y8 F) utvb now,tvbnow,bttvb19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸： 公仔箱論壇& {8 f0 g" M/ r# ?, \, ?( D
( n7 M, k e8 x! V5 Z; N9 D" kＡ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！ 5.39.217.76/ N: j8 q- u# o J) q& {7 m
2 k% r5 |% w, T" b5.39.217.76Ｂ．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
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Ｃ．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C
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: Q! P4 B' e: ^( G# }tvb now,tvbnow,bttvbＤ．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。 公仔箱論壇3 J8 X5 l/ Q+ w u, U$ d1 h' t
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20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
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Ａ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
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Ｂ．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ！ 5.39.217.766 S0 d3 L3 M' Q' n+ W
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Ｃ．多喝用排骨炖的各种汤品 |
發表於 2009-3-26 09:33 AM
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