1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会 白嫩。
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# \2 T) O, R2 O& G9 ]公仔箱論壇2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！
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" w# A, y/ l$ f3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
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5 h& ^. t$ p* [5 j0 V* Y0 I( X) d0 ?% Z4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ], d X. s0 E( E" j
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5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
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0 ?- E4 u& g9 b1 x8 T4 p5.39.217.766.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。 公仔箱論壇" |; U. _$ [: l: h
7 j& V6 U! Y: K5 ltvb now,tvbnow,bttvb7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 * p. Y) }3 k& S
f' O: I. I; w1 P5.39.217.768.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。 5.39.217.76; |6 w" H1 e v9 W2 V4 j+ t
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9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘 腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
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10.市售的纯水一瓶（６００cc）不到台币２０元，只要一周用纯水洗脸３～４ 次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
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% `. p6 {! z$ y5 ^9 ~5.39.217.7611.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所谓的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H) |, I' M8 q" @' E3 U) w3 J
+ A7 ^- {8 Z% {7 F% O4 I: T6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.使用意仁粉，加一小匙在大约１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮 肿，所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。
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13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C e4 Y3 @8 f# W- S: y, D6 u
& w4 G1 }4 r& _( \) ~8 {9 u14.酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再 贴于脸上５～１０分钟即可，一周约２～３次美白效果会更好。与ＳＫ－ＩＩ面 膜具有相同效果又省钱喔！
* i& m/ {8 m, T5 r) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z2 Z0 C" F0 i
15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水 嫩喔！
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2 t4 y! R& t1 f6 R6 v: k0 s0 V; s! M: c16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足２４小时，冬天需要久一点，然后放 入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白 的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！ 3 D1 \8 u" W) P7 |% ~4 x" t+ N- ~3 N8 K
8 ~8 y% z* _$ Ttvb now,tvbnow,bttvb17.用面粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方调匀，每周敷脸２次，每次１５～２０分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项 独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的 蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
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6 A' p" v0 o! Q( Z公仔箱論壇18.要拥有婴儿般的肌肤很简单：
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Ａ．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v- i! E2 v3 P
- K1 U8 B3 ~- l; v2 z" s$ Z公仔箱論壇Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡觉。
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Ｃ．运动每天早晚各运动一小时 公仔箱論壇2 \1 I3 W( _2 c& R
+ g1 m6 ^5 r3 R4 y& H+ f: w/ J19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸： tvb now,tvbnow,bttvb' b* G: B* s5 }' ~" O
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Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
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Ｂ．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
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Ｃ．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C ) E/ _6 b1 S6 K
) }* _+ e6 W" i& H7 @, CＤ．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。 5.39.217.76" [+ @8 [5 n, _+ L) {
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20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下： 2 i( k" g2 |2 s/ y/ ?. I
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Ａ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。 公仔箱論壇/ {5 h( @) K! x
3 e. N& G; R) k$ qＢ．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ！ 4 K* R- {+ m) g" R& B5 x) I: X
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Ｃ．多喝用排骨炖的各种汤品 |
發表於 2009-3-26 09:33 AM
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