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[健康資訊] 对身体有益的14种茶

薄荷甘草茶   
1 J9 N; m$ f- Q% k5.39.217.76有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。   
, a) n9 N* @1 GTips:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升。按此比例,冲泡10余分钟后,滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。
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5 B7 E1 a0 [, T5 [3 c. T% OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花茶   
) J2 [3 Z5 u; p3 G6 G( q# k" @tvb now,tvbnow,bttvb菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。  Tips:每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。  憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡,补水清热,排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡,煮沸,在办公室里就可以完成的操作,不仅能解渴消疲,更能保健养颜哦。
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枸杞茶   
* A6 v- x( V' F7 M, ?6 x公仔箱論壇枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。   tvb now,tvbnow,bttvb: J: }& }! _# W
Tips:配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮。
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  e6 r+ t. S$ ^! Q金银花   
8 k, W7 b7 p9 J( X! z/ A+ w8 O# ]公仔箱論壇茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D% ?- d$ \# j% @4 ~$ q4 W) M/ o& R
Tips:配制时选金银花10克,沸水冲泡频饮。tvb now,tvbnow,bttvb# I2 w  N) w0 ~+ x

$ H7 \4 w. p6 U$ ~& C9 w) LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红花茶   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C6 V7 ?+ Y! D4 u% {: F( I/ }
红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。   - J$ }6 n1 s% M4 W, V* T
Tips:红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。
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/ A( y2 `/ v9 j: M: a$ B8 |* \5.39.217.76甘草茶   
! |! b2 t: Y9 R  |6 @. e9 j可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。   
$ z8 U# Z9 Q# I" m3 a$ h5.39.217.76Tips:取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用' f8 Q7 _& p1 B. y; o  F2 \8 Z

; A' f6 G1 w) S公仔箱論壇荷叶甘草茶   5.39.217.761 c3 z2 u/ j3 G5 ~
有清热解暑。利尿止渴之保健功能。   
; L: G8 J& g/ h$ |7 S: _5.39.217.76Tips:鲜荷叶100克,甘草5克,配水1000毫升。按此比例,先将荷叶洗净切碎,把水烧开,然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟,滤去荷叶渣,加白糖适量饮服。5.39.217.76. D. g* E( l; |* C: w4 ^  J5 M

" y( {4 U) T+ l$ Y公仔箱論壇荸荠茅根茶   tvb now,tvbnow,bttvb& N: L$ N! [# y' b  z' X9 r( t7 N
能清热化痰,生津止渴,降压利尿。   
# N9 g/ g. F7 I  ]  ^- @Tips:鲜荸荠100克洗净切碎,鲜茅根100克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,投入荸荠、茅根,煮20分钟左右,去渣,加白糖适量,饮服。
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陈皮姜茶     b/ ^. {7 @2 Y
具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。   
! ]  z) K' W: F* l- iTips:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。公仔箱論壇/ T) H% U% O. f3 d
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人参茶   
; M: @- v) T: x" gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有补元气、安神生津作用,为补气佳品。   
0 n' l4 F) }% I& G0 x* r( pTips:将参片5克放入杯中,冲入开水盖紧,过20分钟即可饮用,可泡服2-3次,至参片淡而无味为止。公仔箱論壇$ s, H" d, W! j+ o/ V
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大黄茶   
* F9 m  v- e/ f6 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服,可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。   
8 U( X3 {3 w+ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips:取生大黄3~9克放入杯内,用开水冲泡,加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄,可保持大便通畅,减少肠中有毒有害物质的再吸收
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! U+ }7 Z. G! E- E6 S5 X3 p' k! ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰花茶
& V6 V3 H- o& o5 c* J  c0 U5.39.217.76玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。   
9 T. ~+ i: N+ q+ V, Y5.39.217.76Tips:玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。tvb now,tvbnow,bttvb0 l6 \& K+ t# p. y7 t

) F) Y6 V, C" l/ g# Y' O+ \tvb now,tvbnow,bttvb灵芝茶   tvb now,tvbnow,bttvb" Q4 X& \: a0 I/ P
既补中益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V  |/ B: E2 [" x6 N" b
Tips:灵芝草10克,绿茶少许。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。公仔箱論壇" B8 o4 F6 d/ U+ V: A$ U. L0 n/ h& Q

6 h2 r, V3 p4 b) ^- j7 u8 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苹果茶   
/ L) {+ n; M$ j' k) G) w苹果茶对医治头痛有神奇疗效。   
) E2 P* h- A' U3 y) L" u公仔箱論壇Tips:将一个苹果切成薄片,加水煨堡去渣后当茶饮,连续饮十日便可见效。
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