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[健康資訊] 对身体有益的14种茶

薄荷甘草茶   
; D) O2 m5 c# Z/ q8 V; S& L: b6 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。   ' c2 D; y) D& K0 p: J' I
Tips:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升。按此比例,冲泡10余分钟后,滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。( I6 r/ t3 i# B. [

1 F8 b0 H/ J, V+ v7 a- _8 K* X) O) _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花茶   
6 i/ \3 f' ~) n, S- s1 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。  Tips:每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。  憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡,补水清热,排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡,煮沸,在办公室里就可以完成的操作,不仅能解渴消疲,更能保健养颜哦。
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/ {8 V+ g# U" Y9 J5 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞茶   5.39.217.763 {& T. I$ d* l; S' o3 |' ?- h
枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。   
' T5 t8 `0 g2 }' c; Y* b* x公仔箱論壇Tips:配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮。$ I" n4 M$ P3 o

  c" y6 R* t3 x, ~5.39.217.76金银花   tvb now,tvbnow,bttvb. G+ E! ?, f$ M- v" y" n
茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。   5.39.217.766 L  r4 t  j1 v
Tips:配制时选金银花10克,沸水冲泡频饮。
* Z$ l) v' U; T3 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b/ `5 ~3 ~) X9 L  r
红花茶   
4 v" O0 W9 Q3 ]2 \: z8 k6 v红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。   * a" A: {0 M) U
Tips:红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。
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甘草茶   
2 Y/ x; }/ `" s: r5.39.217.76可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。   
4 X3 A- d' {0 b: ]tvb now,tvbnow,bttvbTips:取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t" E: n5 b! A- N$ v
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荷叶甘草茶   tvb now,tvbnow,bttvb4 U; p5 G4 X; [$ x- A5 U! a. h
有清热解暑。利尿止渴之保健功能。   tvb now,tvbnow,bttvb1 ^6 w3 U# N! c& P+ Z
Tips:鲜荷叶100克,甘草5克,配水1000毫升。按此比例,先将荷叶洗净切碎,把水烧开,然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟,滤去荷叶渣,加白糖适量饮服。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N( r. z# |$ C. q

: h9 J9 g8 H" g% _$ M荸荠茅根茶   # _5 X! N) Y% e2 B8 D
能清热化痰,生津止渴,降压利尿。   * s  P1 ]4 q+ f9 R, ?
Tips:鲜荸荠100克洗净切碎,鲜茅根100克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,投入荸荠、茅根,煮20分钟左右,去渣,加白糖适量,饮服。
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陈皮姜茶   
! [5 w) F' f/ ?/ ?+ ]* z2 \6 [7 E具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。   
0 S; [5 R% }( w* ^  n( o: Z$ L公仔箱論壇Tips:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。公仔箱論壇' W; U; u9 z; ?' Y1 _: ^. R3 a
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人参茶   
+ ?: L) s: w; A( r% I+ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。具有补元气、安神生津作用,为补气佳品。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D; d3 F/ `" ~+ M4 w  B
Tips:将参片5克放入杯中,冲入开水盖紧,过20分钟即可饮用,可泡服2-3次,至参片淡而无味为止。tvb now,tvbnow,bttvb: B; Z# R, u4 P  t' V( V0 N

5 H  U+ Z* Y; m: ^: e" _大黄茶   公仔箱論壇4 h( b! v& d! u7 S5 \- n
具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服,可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。   5 \/ \0 w1 w( i7 G; l4 T( W* K
Tips:取生大黄3~9克放入杯内,用开水冲泡,加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄,可保持大便通畅,减少肠中有毒有害物质的再吸收4 ^: e4 t4 q, z, n

' L' ]( J# O- c) W7 k, Y! R7 l, A0 p公仔箱論壇玫瑰花茶
) T% M6 y- B6 O5 S5.39.217.76玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J2 k3 ~1 Z4 z! ^
Tips:玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。
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5 C4 r4 j8 R; p3 t! |) K5.39.217.76灵芝茶   
# [$ N  O3 n" a8 E7 G/ E1 B* O公仔箱論壇既补中益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。  
, b- I$ L0 \6 ^* g6 m4 a/ m6 V, e. t( C5.39.217.76Tips:灵芝草10克,绿茶少许。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。
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苹果茶   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |5 h( Y. W: h- K
苹果茶对医治头痛有神奇疗效。   公仔箱論壇8 d. \1 S7 x4 Q. a* m
Tips:将一个苹果切成薄片,加水煨堡去渣后当茶饮,连续饮十日便可见效。
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