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[健康資訊] 对身体有益的14种茶

薄荷甘草茶   
) _% Q: I) l* i有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。   公仔箱論壇/ B6 }  q8 L9 O1 i& R1 ?- x
Tips:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升。按此比例,冲泡10余分钟后,滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。
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6 s0 m- M- |& Q. o3 h1 |& d) r公仔箱論壇菊花茶   
- E1 f$ s9 C& o& R9 _5.39.217.76菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。  Tips:每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。  憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡,补水清热,排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡,煮沸,在办公室里就可以完成的操作,不仅能解渴消疲,更能保健养颜哦。) O; y: @% u; e% H9 t
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枸杞茶   
2 x4 ?" Y8 h. V) B' K1 _- O5.39.217.76枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。   
" e$ N, u! m/ \Tips:配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o7 `3 N" P4 N
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金银花   
# V1 w7 X4 k. ~, D6 I: Jtvb now,tvbnow,bttvb茶金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。   
) O4 q; V+ A" s2 T5 H( ]5.39.217.76Tips:配制时选金银花10克,沸水冲泡频饮。
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" G! T, K& _( e, _* p2 {4 b- \$ [tvb now,tvbnow,bttvb红花茶   
2 T) E; m8 z! o: Y1 O. s, n- L公仔箱論壇红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。   
6 ^5 \& F) T9 n( l5 A" {" Z5.39.217.76Tips:红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。
3 }& v# _2 S6 [, ?2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z+ L$ p+ ]/ ^4 A+ K- m$ C. l
甘草茶   tvb now,tvbnow,bttvb; F: @* J* q7 S' g9 K
可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P5 {% e7 d- @) n6 n4 Q5 I
Tips:取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用tvb now,tvbnow,bttvb  `$ G+ A) r7 B3 `" m4 j( s
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荷叶甘草茶   
+ Z) g! i7 ^8 l1 `. D  M公仔箱論壇有清热解暑。利尿止渴之保健功能。   tvb now,tvbnow,bttvb( h. q1 ~: r, I+ k0 ~) G3 ?
Tips:鲜荷叶100克,甘草5克,配水1000毫升。按此比例,先将荷叶洗净切碎,把水烧开,然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟,滤去荷叶渣,加白糖适量饮服。
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& X) A4 [1 W! |, [* Z. y公仔箱論壇荸荠茅根茶   
# d& ?, x6 m! [3 w* O能清热化痰,生津止渴,降压利尿。   
: _' A, p( V; Q9 ^2 V4 ~Tips:鲜荸荠100克洗净切碎,鲜茅根100克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,投入荸荠、茅根,煮20分钟左右,去渣,加白糖适量,饮服。tvb now,tvbnow,bttvb/ j! Q: S* ^) n- J- r6 u
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陈皮姜茶   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y2 Z5 r' U5 U3 ?# Z
具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。   9 U+ U" ^- G) F# C( v; B
Tips:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。; ?, Z% w$ }5 _1 j& E& e6 {, D  @
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人参茶   5.39.217.76' }, h1 h/ @. n. n% {& M. |* Z
具有补元气、安神生津作用,为补气佳品。   
% {5 T2 ^+ k5 ~  e/ h6 @5.39.217.76Tips:将参片5克放入杯中,冲入开水盖紧,过20分钟即可饮用,可泡服2-3次,至参片淡而无味为止。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  N" C: @; f8 d* J! X+ |9 H

2 X' }  }3 _6 D( l" R3 }7 d公仔箱論壇大黄茶   
6 l% O& S4 N9 W  p: e' g具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服,可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。   
& E. \4 o, J" R  m/ Jtvb now,tvbnow,bttvbTips:取生大黄3~9克放入杯内,用开水冲泡,加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄,可保持大便通畅,减少肠中有毒有害物质的再吸收
+ A9 o9 c+ X8 [" {4 o5 p4 A% d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U- J6 I3 A, O5 J  V1 m
玫瑰花茶
  C/ R* _9 G8 s6 R9 q+ }tvb now,tvbnow,bttvb玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。   5 k& ]+ G2 C4 S
Tips:玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。公仔箱論壇8 y% j1 J- e% x/ z& v
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灵芝茶   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~) ^! M8 P& h* g  J% }$ Z+ |
既补中益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。  tvb now,tvbnow,bttvb7 d$ e5 t5 F) s4 S
Tips:灵芝草10克,绿茶少许。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。公仔箱論壇$ S# q4 z; S8 X6 m7 F) d! m. `
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苹果茶   
/ x1 n* d' [# U% \苹果茶对医治头痛有神奇疗效。   
, {- c* _1 r$ m! I  _0 NTips:将一个苹果切成薄片,加水煨堡去渣后当茶饮,连续饮十日便可见效。
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Useful information. Thanks
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