本帖最後由 sammi501 於 2015-11-1 01:22 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T7 o% c3 H4 B( @
. @5 r3 O4 |; V* C
2 M" r8 G$ @9 J/ w0 N% L5.39.217.76公仔箱論壇/ D2 P9 u* J$ s* h: T
$ y6 K) o5 v- }, ytvb now,tvbnow,bttvb去污劑、清潔劑和室內芳香劑，聽起來像是好主意，因為行銷工作人員花了漫長而艱辛的工作時數，想辦法引起你想購買它們的興趣。不過要注意的是它們很多是有毒的，會影響你的健康。除了化學物質滿載，許多家用清潔劑還標示著「抗菌」，但這僅僅是一個花俏的術語，用來描述裡面所含的那個有效成分：農藥。- n0 U& d# p: h4 d& Z3 g
$ m- ?( d! g* z* _+ q- x u; u公仔箱論壇一些科學家提出，過度使用清潔劑、抗生素和抗菌消毒劑為家裡環境做消毒，明顯提高了兒童氣喘和過敏症的病例。這一主張被稱為「衛生學假說」〈hygiene hypothesis.〉。5 U% X% }' {2 E% h) C
. D) h% |6 y8 z. s
以下有十個簡單的小撇步，可以讓你在清理家裡環境的時候，保護你和家人免於增加自己的身體負擔：
6 {; Q4 u6 D6 s# k; f一、以水稀釋清潔劑，直到達成你滿意的稀釋程度，不要只是依照標籤上的指示。
B$ S9 R4 X2 e/ N公仔箱論壇二、打掃時將門窗都打開，避免把空氣污染困於室內。
* Q$ J5 |% J) v2 e( b! L5.39.217.76三、使用手套：清潔劑和溶劑會傷害或穿透皮膚層。
9 C1 [9 }7 G/ _3 O. o8 b公仔箱論壇四、切勿混用漂白劑和氨類、醋或其他酸類：這種組合能產生致命的氣體。
7 m5 L" e% H7 u8 D2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、 避免松樹和柑橘油的清潔劑：它們可能聞起來令人愉悅，但這些清潔劑能與空氣中的臭氧起化學反應，尤其是在灰霾霧濃的日子，能產出致癌的甲醛。
1 [& V5 Y6 ?9 z1 }# v( ]) H: Q5.39.217.76六、 跳過酸性馬桶和水管疏通劑不用：用水和小蘇打製作而成的簡單糊劑代替，並在必要時使用馬桶和水管疏通器解決。
: T8 r; k7 q$ L7 n( l" H公仔箱論壇七、每次使用後，擦拭浴室，防止黴菌滋生。tvb now,tvbnow,bttvb; L7 x1 @* y7 i% K$ Z: [
八、 忘掉空氣清新劑的存在：它們只是掩蓋異味，同時將有毒化學物質噴進空氣裡。公仔箱論壇9 T; x; V) H7 f9 m2 P- L
九、經常打掃和使用HEPA 過濾器吸塵，除去常常攜帶室內毒素的灰塵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T4 L, ?1 V3 _
十、以軟布或超細纖維質布擦拭灰塵，不要使用有毒的除塵噴霧劑。5.39.217.763 M5 z9 E/ y; U5 W1 w" X
6 h0 J- J$ I4 f! ]. V4 _ ^
天然清潔用品選擇：& s2 l3 G8 z0 W* ~% O
．小蘇打：吸收異味和化學物質，並可作為溫和的研磨劑。它能清潔浴缸或馬桶污漬，為髒掉的烤箱去除油垢。. |( W3 x) e7 G; r0 w% {# s$ v5 |
．硼砂〈Borax〉：一種身兼消毒劑、除臭劑、防黴劑和溫和研磨劑的礦物質化合物〈四硼酸鈉，sodium borate〉。公仔箱論壇& q8 R) I* g; x0 I! |
．白醋：去油脂、除臭，並溶解粘稠污垢和礦物類沉澱。7 j* j/ m, s7 p; j1 L# h) k1 H- C
．檸檬汁：去油脂、溶解粘稠污垢，並具有漂白效果。
1 K0 w, i# A, r9 }5.39.217.76．蔬菜皂基的碗盤清潔劑：使用橄欖油做成的蔬菜皂基清潔劑，例如卡斯提爾液態皂〈castile soap〉。
' Q. G& y6 }: z' j1 Q0 E7 W/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F+ i X7 J! o( M3 N2 A3 @
. I- R" X! M# O( Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" S& [- G1 N8 r! ], |( }) ^4 N
資料來源：書名／《居家排毒很簡單：30天排出身體有害物質 甩掉肥胖 逆轉疾病》5.39.217.767 y2 }2 }9 D4 t9 p0 I) M% y7 Z6 t
作者：傑弗瑞．莫里4 C, Z* }& t. t0 L- T! W
譯者：林玉卿
) _9 ?1 [1 E5 T- p& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出版社：台視文化 |
發表於 2015-11-1 01:20 PM
| 