本帖最後由 sammi501 於 2015-11-1 01:22 PM 編輯 5.39.217.76$ a' }% \/ k/ n4 K) \" T5 Y: ]
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去污劑、清潔劑和室內芳香劑，聽起來像是好主意，因為行銷工作人員花了漫長而艱辛的工作時數，想辦法引起你想購買它們的興趣。不過要注意的是它們很多是有毒的，會影響你的健康。除了化學物質滿載，許多家用清潔劑還標示著「抗菌」，但這僅僅是一個花俏的術語，用來描述裡面所含的那個有效成分：農藥。" _: _; z. r& i5 [
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一些科學家提出，過度使用清潔劑、抗生素和抗菌消毒劑為家裡環境做消毒，明顯提高了兒童氣喘和過敏症的病例。這一主張被稱為「衛生學假說」〈hygiene hypothesis.〉。/ p# w9 D/ I. I+ g8 ]3 e u
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以下有十個簡單的小撇步，可以讓你在清理家裡環境的時候，保護你和家人免於增加自己的身體負擔：
8 H' T' W, o$ f% E' Z+ ^ utvb now,tvbnow,bttvb一、以水稀釋清潔劑，直到達成你滿意的稀釋程度，不要只是依照標籤上的指示。5.39.217.766 C5 n0 e) a% Z$ P( d6 d$ W. Q7 R; n
二、打掃時將門窗都打開，避免把空氣污染困於室內。公仔箱論壇! [( W0 K. }5 Z# `3 U7 c
三、使用手套：清潔劑和溶劑會傷害或穿透皮膚層。
/ O$ R0 E" y. s% I. E2 t四、切勿混用漂白劑和氨類、醋或其他酸類：這種組合能產生致命的氣體。tvb now,tvbnow,bttvb( e' X0 R' Z( x1 i, Q
五、 避免松樹和柑橘油的清潔劑：它們可能聞起來令人愉悅，但這些清潔劑能與空氣中的臭氧起化學反應，尤其是在灰霾霧濃的日子，能產出致癌的甲醛。" _2 `( F) u- S3 \
六、 跳過酸性馬桶和水管疏通劑不用：用水和小蘇打製作而成的簡單糊劑代替，並在必要時使用馬桶和水管疏通器解決。5.39.217.76/ W) @* W) @ ?* B8 Q$ ?, d& @2 L H
七、每次使用後，擦拭浴室，防止黴菌滋生。
6 `4 \6 {" k5 g8 k1 y1 O' A3 B3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八、 忘掉空氣清新劑的存在：它們只是掩蓋異味，同時將有毒化學物質噴進空氣裡。
. s4 e! O* R, i& u# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九、經常打掃和使用HEPA 過濾器吸塵，除去常常攜帶室內毒素的灰塵。公仔箱論壇, a0 r( r: C' i0 _' _
十、以軟布或超細纖維質布擦拭灰塵，不要使用有毒的除塵噴霧劑。
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天然清潔用品選擇：
$ a1 m- d N' B) N. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．小蘇打：吸收異味和化學物質，並可作為溫和的研磨劑。它能清潔浴缸或馬桶污漬，為髒掉的烤箱去除油垢。
6 g8 O& r8 M3 A/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．硼砂〈Borax〉：一種身兼消毒劑、除臭劑、防黴劑和溫和研磨劑的礦物質化合物〈四硼酸鈉，sodium borate〉。
; t6 ` i6 S7 v) U7 b5.39.217.76．白醋：去油脂、除臭，並溶解粘稠污垢和礦物類沉澱。
`. a; R0 @- U6 f/ d6 p公仔箱論壇．檸檬汁：去油脂、溶解粘稠污垢，並具有漂白效果。公仔箱論壇3 R: ?! X: X/ h1 ]" h) x
．蔬菜皂基的碗盤清潔劑：使用橄欖油做成的蔬菜皂基清潔劑，例如卡斯提爾液態皂〈castile soap〉。3 q& N( F0 j& t7 X( S0 Q
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資料來源：書名／《居家排毒很簡單：30天排出身體有害物質 甩掉肥胖 逆轉疾病》
3 a: d @9 r* x0 y8 p6 J# \tvb now,tvbnow,bttvb作者：傑弗瑞．莫里
1 m- o! j, h! o9 J. b7 c譯者：林玉卿. k$ @1 ^8 M5 W# n$ r( n
出版社：台視文化 |
發表於 2015-11-1 01:20 PM
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